朋友您好！欢迎来到江苏理工学院“立德树人以文化人”悦读家！我是本期朗读者陶雯，我在常州向您问好。今天给您带来的文章是《小得盈满，知足即安》，作者高钰畅。如果您喜欢，欢迎在文末留言，点赞并转发。

“枇杷黄后杨梅紫，正是农家小满天。”初夏的脚步悄然而至，小满节气翩翩到来。在这个谐音“我爱你”的5月20日，太阳到达黄经60度，我们迎来了夏天的第二个节气——小满，一个寓意着万物渐满、生机盎然的时节。

“万物初盈满，夏风吹绿浪。”小满是二十四节气中的第八个节气，节气时间在5月20日至22日。民谚云：“小满小满，江河渐满，雨水丰盈，麦子饱满。”小满中的“满”，第一，指雨水之盈。第二，与农业小麦有关。在北方地区小满节气期间降雨较少甚至无雨，这个“满”不是指降水，而是指小麦的饱满程度。在小满时节，南方地区一般会降雨多、雨量大造成暴雨或特大暴雨。北方降雨很少或无雨，气温上升很快。此时，栀子含苞，小荷初露，在不疾不徐的节奏中，我们心怀期许，过好每一个平凡却又熠熠闪光的日子。

小满时节，民间还进行着许多民俗活动，例如祭车神、祈蚕节、食野菜等。

“汝家蚕迟犹未箔，小满已过枣花落。”祈蚕节是我最为感兴趣的风俗，小时候，成片成片的桑树郁郁葱葱地生长在我放学归家的路边田野上。那些年的小满时节，微风拂过我的脸，也拂过这些桑树，更唤醒了人们对生活的希冀。小满为蚕神诞辰，因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。中国农耕文化以“男耕女织”为典型。女织的原料北方以棉花为主，南方以蚕理为主。蚕丝需靠养蚕结茧抽丝而得，所以中国南方农村养蚕极为兴盛，尤其是江浙一带。蚕宝宝圆溜溜、肥嘟嘟的，吐丝织茧，给我们带来温暖安康。

祭车神是小满节气古老的习俗。江南地区有农谚：“小满动三车”，它是对江南小满农事的形象总结。“三车”指的是油车、丝车、水车，是说这一时节人们忙着榨油、缫丝、灌溉，男耕女织。“祭三神”指的是祭祀掌管这三车的神灵，祈求风调雨顺，有个好收成。相传，“车神”为白龙。小满时节，人们在水车车基上放置鱼肉、香烛等物品祭拜，祭品中会有一杯白水，祭拜时将白水泼入田中，有祈愿水源涌旺的意思，反映了农民对水利排灌的重视。

夏晴空，意盎然，恰似人生小盈满。在小满，气温明显回升，雨量增多，我们要注意适时添衣，注意保暖，以免受风感冒。风火旺盛，易烦躁，我们也要注意调整好自己的情绪，保持心情的愉悦。更要注意防暑降温、避免过量冷饮给身体造成伤害。

“小满”是自然之道，正如古人所云，“水满则溢，月盈则亏”，不满则留遗憾，过满则招损失；“小满”亦是人生之道，万物始茂，盈而未满，小满时，一切将满未满，天地间充盈着希望，绿阴已成，风光秀丽，你我皆佳期可期。

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作者：高钰畅

朗读：陶雯

音频制作：大学生通讯社 主播礼仪部 杨琛轩

美编：大学生通讯社 新媒体部 姜伊雯

校对：大学生通讯社 新媒体部 王彬

审核：李雨恒、蒋相杰

党委宣传部、新闻中心

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小得盈满，知足即安