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华师发布防控指引
各位师生：
春暖花开，万物复苏，春季天气多变，气温起伏不定，是传染病的高发季节。学校是人群高度密集的场所，传染病容易在校园内发生和蔓延。为保障广大师生身体健康和校园安全，现发布春季常见传染病防控指引。
一、基本知识
1.流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过空气飞沫和密切接触传播，传染性强、传播速度快、发病率高，易引起暴发性流行。冬春季尤为多见，全人群普遍易感。主要的症状：发热，体温大多在39℃以上，同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身酸痛，少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等症状。出现流感样症状后，应避免带病上班、上学，进行呼吸道隔离，减少疾病传播，根据病情需要及时就医。2.新型冠状病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，封闭环境中可经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品也可造成感染。主要的症状：发热、畏寒、干咳、乏力、肌痛、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、腹泻等。3.诺如病毒感染性腹泻诺如病毒是一种常见的肠道病毒，感染后会引起诺如病毒感染性腹泻。诺如病毒传染性极强，传播速度快，传播途径多样，主要以“粪-口”传播为主，也可通过与病人接触传播。主要的症状：主要为呕吐和腹泻，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病毒感染性腹泻属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物，多数患者发病后症状轻，以对症治疗为主，患者至少应隔离至症状消失72小时或连续2天（间隔24小时）诺如病毒核酸检测均为阴性后方可解除隔离。4.水痘水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病。一年四季均可发生，冬春季是高发季节，儿童和青少年容易感染发病。水痘的传染性很强，主要通过呼吸道飞沫、直接或间接接触性传染。主要的症状：患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，躯干、头部较多，四肢处较少。患者应予呼吸道隔离至皮疹完全结痂干燥。易感者暴露后3-5天内使用水痘疫苗，能有效阻止疾病的发生或降低严重疾病发生的程度。5.流行性腮腺炎流行性腮腺炎，简称腮腺炎，是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸道传染病。四季均可发病，以冬春季高发，好发于儿童和青少年。主要以飞沫形式通过呼吸道传播，也可以通过接触传播。主要的症状：患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大。严重者可发生脑膜脑炎、脑炎等并发症。患者应进行呼吸道隔离。二、预防措施
1.关注天气变化
春季气候多变，乍暖还寒，要根据天气变化及时增减衣物，避免着凉导致身体免疫力下降。2.养成个人卫生习惯勤洗手：饭前便后及接触脏东西后要及时洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。注意饮食卫生：不饮生水、生食瓜果蔬菜之前要彻底清洗，不共用餐具。注意咳嗽礼仪：打喷嚏咳嗽时一定要用纸巾或肘部捂住口鼻，并及时洗手。勤换衣服，及时更换、洗晒被褥。3.保持开窗通风每天在阳光充足的时间段开窗透气，室内空气湿度保持在适宜水平。4.合理搭配膳食多吃富含优质蛋白、微量元素、维生素的食物，合理膳食，营养均衡，不挑食，提高免疫力。5.做好自我监测一旦出现发热、咳嗽等症状，要注意在家或宿舍休息。如症状较重，应尽早前往医院就诊。6.按时接种疫苗及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段，如流感、水痘、新型冠状病毒疫苗等。7.保持健康生活方式早睡早起，保证充足的睡眠时间；坚持锻炼，增强身体素质，提高身体免疫力。请大家注意防护
健康地度过这个美好的春天
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来源丨校医院 后勤管理处
摄影丨范家宝 陈榆斌
董洋樱 吴承曦
执行编辑丨姚家程 郑淇匀
责任编辑丨卢嘉裕 吴建国 陈婧
初审丨郑宇云
终审丨陈正宏
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