日子太快太满太单调，小确幸呢？2019年你可以这样开始......
这一年又即将过去了，有没有觉得，日子过得太快，太满，有时每一天和每一天就像是同一天。
想想我的一天，早起跑步，做早餐，叫孩子起床，吃早餐，送上学，写公号文章，学习，下午接孩子放学，监督作业，接第二个孩子放学，陪玩一会儿，吃晚饭，睡前程序，工作一会儿，和老公说说话，上床睡觉。明天还是和今天一样，重复及其相似的事情。
更何况，伴随着这些常态，脑子里还要转着一百件事儿，家里和孩子的易耗品要补货了，换季了该买新衣服新鞋了，谁生日该买礼物了，全家人明天吃什么喝什么，信件文件要翻阅了，聚会/课后班要安排，过年过节给各路的人写贺卡包礼物，还要去为旅行订机票订酒店订行程，旅行收拾全家人的行李就像搬家。当自己精疲力尽的时候，又碰巧家里老人出现了状况，我只能崩溃到哭了。
确实，这就是生活的真相，在平庸的日子里，能去体会到每天的意义真是一件最困难又最简单的事情。
说它困难，因为很少人能够日复一日警醒地去体会生活，更少的人能把自己拔高，意识到生命中真正重要的是什么。
说它简单，其实只要转变了自己看待生活的方式就好。试想一下，当生命快要走到尽头时，一辈子留下最美好的东西是什么？八成不是那些名利、成就、财富，而是淹没在日常琐碎中最最最容易忽略的- 人与人的感情，还有与其相关的故事。
我不停地提醒自己，去转变看待生活的方式，当拥有了自我觉察的意识，确实收获了好多好多的情感和很美好的故事。
1/
仪式让人意识到时间的刻度
周末的其中一天，我们尽量什么事儿也不安排，什么家务也不做，手机扔得远远的，就坐在地上玩陪孩子玩。跟随着孩子的脚步，看好时机引导到我准备的游戏，在他们不想被打扰的时候，我和麦就说话，还能见缝插针地看看手边留的那本书。厨房垒高的脏碗可以在一天快结束的时候清洗，脏衣服堆成了山只要有衣服穿就可以视而不见，满地的玩具找时机和孩子一起收拾。当放下了完美的执念，陪玩真的可以很治愈。
▲邀请孩子一起忙厨房
也许你会说，陪玩是很轻松啊，但是全家人总得吃饭吧。做饭的时候宝宝抱大腿，妈妈会举步艰难。
如果是这样，为什么不邀请孩子一起做饭呢？Siggi一岁多的时候，我就买了这样的这个桶式的厨房高凳，我在厨房台面忙什么，就会扔给他些东西让他在身边鼓捣。以致于在我们家，一个能引起孩子们注意最快的事情，就是我开始做饭了，他们对下厨变成了自然而然的事情。
Siggi煎饼，Magnus拿餐具杯具，我忙前忙后，麦当着监工，为了一顿饭，全家人都在努力。
▲哥倆迷上了种植业，把菜苗当成了亲儿子
我们有一个小菜园，春天从苗圃买回小苗种下去，还在里面放生了一包蚯蚓，孩子们总惦记着去看看菜苗有没有长大，有没有被小松鼠吃掉，到了秋天收获了一蓝又一蓝，哥倆总在菜园子旁分赃，分给他们的朋友，冬天小菜园枯萎了，我们和它告别，明年再见。
这些小小的植物，让孩子们意识到了时间的刻度，一年四季是可以这么具体的。
▲去年在冰岛的圣诞
哥倆从十一月底就开始盼望圣诞节了，上周去学校开家长会，老师给我展示Siggi的作文，每一张都图文并茂地写着“我在冰岛的圣诞树下拆礼物”、“我又在圣诞树下拆礼物”、“我今天还在拆礼物(again)”，他貌似对去冰岛拆礼物有着很深的情结，以致于不能自拔地在三张不同时期的作文纸上写着同样的主题。在他看来，去冰岛爷爷奶奶家过圣诞，是年复一年伴随他长大的温暖回忆。
不用说他了，每次我翻出旧照片，心里也全是享受。
▲2015年圣诞节前夕，我婆婆和两岁的Siggi合作烤姜饼人
▲这些全是他亲手涂鸦的礼物包装
朴素的牛皮纸包装礼物，Siggi再小心翼翼地在包装纸上涂颜色，对待自己亲手涂颜色的礼物，他的情感是完全不一样的。
▲每一张都不同的纸染艺术贺卡，贴上我们全家福，孩子标记上自己的表达，送给家人们、朋友们、老师们、校车司机、邮递员、包裹员、社区服务人员......（用的是纸染画颜料，美亚搜japanese suminagashi)
▲冰岛的13位圣诞老人其中的一位长这样
▲冰岛的13位朴素又极具人设的圣诞老人，从山上下来的人必须长这样啊！
哥倆从小接触的圣诞节文化是来自冰岛的，13位极具人设的圣诞老人，有的爱吃香肠，有的爱舔勺子，爱和酸奶。在圣诞节倒数13天的晚上，孩子临睡前都会投其所好地放上好吃的和自己的圣诞袜套，他们就会趁着孩子睡觉时吃掉食物，顺便还留下小礼物，取决于孩子前一天的表现，表现不好就只有一颗小土豆了。
▲第一晚，临睡前给当晚来的圣诞老人倒一杯牛奶，附上一封信和亲手做的手工，红字儿是圣诞老人的回信
▲第二晚，临睡前给爱喝酸奶的圣诞老人留下的东西
▲第三晚，那个爱华夫饼的圣诞老人，你要来啊！
这些天都是一睁眼睛，起床气的什么都没有，就直接冲出卧房门，欣喜若狂下楼地去找袜子里的礼物。
冰岛圣诞节最深入骨髓的气质就是它的温情，在漫漫长夜和暴风雪的天气里，一家老小在壁炉旁边围坐在一起，一杯咖啡，一个从烤箱里拿出来的蛋糕，一起玩桌游，哈哈大笑。充分享受和庆祝相聚的当下，这些小小的温情时刻都会编织这孩子对童年甜甜的回忆。
▲看到圣诞老人的回信别说有多高兴了
2/
仪式和程序给人安全感
两岁的时候我就和父母从北京迁移到了广东，刚刚开始那几年，举目无亲，连朋友都没有。还记得每次下校车因为不认识回家的路，我都被嘱咐在公交车站等着爸妈来接，而这一等就是好久好久。那时的我别说有多焦虑了，以为他们再也不要我了。当这种感觉到达极点时，我才会远远地盼到那辆红色的小夏利车，那个小小的红点简直就是我的曙光。
无可厚非，我爸妈还是一个很称职的父母，可是由于忙碌的工作让家庭计划时时处在变化中，冥冥中会给我不安全感，偶尔也会觉得自己很孤独，但是年幼的我不会表达呀。我妈总说，你没有安全感大概是因为我们生活在一个举目无亲的城市吧。
真的是这样吗？我半信半疑。当自己变成了妈妈，才觉醒过来，这份不安全感就是来源于缺乏固定的计划和程序。可是，他们也是第一次当爸爸妈妈，总会有做地不好的地方。
还好，在我的孩子还小的时候，我就知道日常的程序会给他们一份安全感，让他们知道接下来会发生什么。世界的未知对孩子来说是很可怕的，年幼的他们不但掌控不了什么，更无法为自己做决定，所以唯一能依赖的就是日程熟悉的仪式或者程序。
这种仪式可以是很傻很傻的那种。每晚洗澡前，麦都会把哥倆同时扛在肩上，激情澎湃地拖着两麻袋“土豆”飞奔上楼，洗完澡刷完牙，又用同样的形式把他们扛到房间。孩子们乐此不疲，觉得这就是爸爸陪他们洗澡刷牙的一部分。
我们这几年和哥倆在幼儿园或者上校车前的告别仪式都是互相击拳头，在拳头互相碰撞的时候，忽然撑开整个手掌，就像是拳头爆炸了一样。这个小游戏不多不少地缓解了入园的分离焦虑，也让分离变成了游戏。我知道，在孩子看来，任何的说教都不如游戏有力量。
▲Siggi第一天上幼儿园的巴士
3/
仪式和程序造就着习惯，习惯造就着生活
孩子的观察能力都是谨小慎微的。哥倆会发现今天我和麦吃饭时坐到了和平常不一样的位置，非要我们换回来，他们也会去在意我随手给的那个盘子不是他平常用的盘子，我睡前先亲了左边的脸蛋而不是平常的右边，我给他先穿上了左脚的鞋而不是平时的右脚。
在烦恼之余，我也经常会想，对程序的追求也许就意味这一种习惯吧，这种习惯无形中刻进了生活，变成了他们的一部分。
拿我自己举个例子吧，每天在全家人起床前我就能从床上爬起来，穿上运动鞋和衣服，在灌好一瓶水的那一刻，我就准备好去晨跑了。并不是我有多自律，而是这一系列不需要太过用力的准备工作，让我有了展开下一项活动的动力，我不需要为“跑还是不跑”做太多的思想斗争，只要遵循这种程序，就能让跑步变得顺理成章。
久而久之，“起床-换运动衣-穿运动鞋-装水”深深刻进了我的日常生活，我知道我需要的不是“去跑步”的动力，而是跑步开始前一系列的“准备工作”，是“准备工作”让我坚持了下来。一年半了，跑步渐渐地变成我生活不可割舍的一部分。
▲和孩子的饭局也要认认真真
我们的餐厅，没有电视，只要有人在餐桌上吃饭，听到的声音都是对话。和孩子们一起吃晚餐是每天不能缺少的活动，今天做了什么，回忆起什么，明天有什么期待，都是我们的话题。
和孩子的饭局是他们最好锻炼语言的机会，在说话的同时知道怎么口述自己的事情，怎么有礼貌地问问题，怎么等别人回答。相比之下，对话的内容幼稚与否，真的不是那么重要的事情了。
▲弟弟读不下去，哥哥帮他完成
和孩子们在一起的这么多年，从出生后就有的坚持，不亚于睡前阅读了。还是小婴儿时，我会和他们共读一本绘本，再开始喂奶；有行动力之后他们就会自己去书架找书；如今，每天晚上他们都会在爸爸送完两袋土豆到卧室后，自发地去选书，我们的规律是每个人选两本，一本我读，一本他读。哥倆在睡前对书的迷恋简直超越了我的口述故事和哼的曲儿，有时遇上旅游的时候没带书，拿一本酒店杂志都行，津津有味地听我讲半天。
让读书成为每日生活的仪式感，不只是你我，还有一群人把中文童书装入了礼盒，每个月把礼盒送到海外学习中文的小朋友家门口，让海外专注于中文启蒙的爸爸妈妈们免去了从国内挑选和人肉童书的苦恼，让读中文书变成每个月的仪式。
很偶然的机会，我认识了他们。今天就介绍给在海外的你们，就是这样的一个来自硅谷的品牌，创始人们来自各大科技公司，用科技和真心给海外小朋友提供了有趣和小众的中文童书，还取了一个和蔼可亲的名字- 熊猫盒子。
上个月，我们收到了他们寄来的订阅礼盒，主打是这个月的圣诞主题，正好那天我们装饰好了圣诞树，在挂好了诸多挂件之后，我就应景地把这个黄澄澄的盒子拿出来。我说这是“亲爱的熊猫”送来的书，“书在盒子里？”“什么是熊猫？”“这是我的吗？”“我要盒子里那根丝带！”，满怀好奇的他们第一次打开了用这个盒子。
其实一开始我是报着成见的，因为有五年的中文启蒙经验，自己对中文童书的挑选已经轻车熟路，而且对于包括我和很多海外的父母来说，每年暑假回国拍下一大批童书也不是很肉痛的问题。熊猫爸爸（对的！真是这个名字）很真诚地说“你先看看吧，看看我们的选书就知道了。”
我们选择的盒子是哥倆所处的3-6岁年龄段，有这样的三本书，《威廉先生的圣诞树》、《神秘的圣诞礼物》、《千千万万个圣诞老人》外加一些手工材料。那天，三本书读过一遍以后，兄弟倆之后的每天晚上就反复让我读，可以说是近期他们最爱不释手的书了，其中《威廉先生的圣诞树》《神秘的圣诞礼物》还在他们各自的要求下，陪我们漂洋过海来了冰岛。
我改变了我的观念，于是我就去了解了一下他们选书的过程。可以说这三本都是小众、有趣、颜值高、又不失解开对世界疑惑的书。那他们是怎么选书的呢？
熊猫盒子网站上是这么诠释的：
“亲爱的熊猫借助民众的力量，相信群众的眼光，从用户数据中寻找真知。每个月都会首先筛选大量网评，然后经过Dear Panda团队每本亲手阅读取其精华，最后我们有一群来自谷歌、脸书、苹果等小伙伴组成的亲妈亲爹读书小组，互相借阅给每个家庭亲子阅读帮您测试，根据孩子和家长的反馈打分从中精选出最有趣的故事、最优美的画风、最深刻的领悟。只有通过了层层筛选、严格把关的最优质的书籍才会最终到达您家府上。”
所以，他们的选书不会出现热销书，盗版书，大部分都是小众书籍或者新书，你看过的几率很小。
熊猫盒子上印着一句话：“阅的是书，读的是整个世界”。可不是嘛，对于海外中国的儿童，每个月能收到为世界解惑的中文书籍，确实是用中文打开了一扇窗。在海外中文学习资源和环境匮乏的氛围下，我真心希望这个才创建几个月的熊猫盒子可以一直走下去，陪着千千万万的海外儿童一起长大。
我知道，在这里的你们遍布全世界各地，而在北美订阅熊猫盒子主打北美市场。我对自己购买的东西很讲究，更不用说推荐给你们了，但是为了这份中文启蒙的情怀，我还是应邀撰写了建公号以来的第一篇推广文，让大家见笑了。
我的心路历程就是以上这些啦，下面是产品信息：
1. 熊猫盒子的订阅：
*图片仅为示意图，下个月盒子的预览图请关注“亲爱的熊猫”微信公众号。
0-3岁盒子：精选2-3本中文纸板书、图画居多故事较为简单的硬皮精装绘本、或者好玩的贴纸，外加较为容易的小游戏或者小手工，适合刚开始阅读的小宝宝。
3-6岁盒子：精选2-3本中文纸板书、有较多故事情节的硬皮精装绘本、或者好玩的贴纸，外加稍微复杂的小游戏或者小手工，适合有一定阅读基础的宝宝。
6岁+盒子：精选2-3本知识类中文纸板书、故事较为复杂的硬皮精装绘本，外加较为复杂的小游戏或者小手工，适合有较好阅读水平的孩子。
每个月7号前订阅即可收到当月的主题盒子。熊猫盒子会根据主题的时间寄出盒子，美国全境运费$5。每月18号续订前会发给您下个月盒子内容预览，如果您选择的是每月续订计划可以什么都不用做（自动续订），或者也可以暂停一个月，您也可以取消订阅。标价不含销售税。
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2. 亲爱的熊猫商店：
不想让熊猫盒子选书也没有关系，如果有种草任何母婴好物或者好书可以发邮件hello@mydearpanda.com，熊猫盒子会考虑放入之后的盒子中！另外，您如果不喜欢订阅的方式可以去逛逛熊猫商店，那里有大量符合不同年龄阶段的优质童书、卡片、写写画画的好玩的东西供您挑选。
网站地址（请复制粘贴到浏览器）：www.mydearpanda.com/shop/all/
这次应“熊猫盒子”之邀撰写了这篇推广文，我还为你们争取到了一些福利，他们同意给我的读者
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所以，$17.55+$5=$22.55就能每个月拥有这样的一个熊猫盒子了。
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晨宁 2018年12月 冰岛雷克雅未克
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「 我是晨宁，住在纽约，用四年打造了一片家里的蒙特梭利乐园，哥哥(5岁)，弟弟(3岁)，我们喜欢自创早教游戏和体验生活。加入我们，用科学而艺术的育儿方式去生活，玩耍，学习，和共同成长。」
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