老朋友们，我们又见面了一年一度的腾讯99公益日又到了，关心缙云山的老朋友们，我们又见面了。去年，我们一起面对了肆虐的山火，作为北碚在地的公益组织和自然教育机构，碚城义工协会和缙云风物自然教育工作室与同行伙伴们一起，于去年腾讯99公益日发起了“缙云山大保护”公益行动项目筹款，旨在引导公众从关注缙云山的山火后生态修复开始，更加了解缙云山，这片就在我们身边的国家级自然保护区。筹款请求一经发出，受到了大家的广泛关注和支持，顺利筹到了项目最低金额1万元，成功立项。去年因为疫情的原因，项目暂未执行。今年的99公益日，我们在去年项目的基础上，再次为缙云山发起公益行动筹款。这次没有了疫情的限制，我们制定了详细的项目计划。筹款结束之后，我们会把两年的筹款合并，在重庆阿拉善see公益基金会、缙云山管理局、重庆市野生动植物保护协会的监督和支持下，用一年的时间来与关注缙云山自然栖息地保护。真心期待您的参与。缙云山自然生态巡护公益行动01.项目起源2022年的高温与山火牵动了无数关心缙云山的人的心，山火过后，大家一起上山清理垃圾，查看森林恢复情况。作为在地的自然教育机构和公益组织，在热度过去之后，依然持续在山上做各种活动，也不断给大家传递山上的情况。秋花开了，冬果红了，缙云山下雪了，春天又来了……山中的四季似乎如常，村民的生活也又恢复了往常的秩序。可是气候的变化真的对缙云山没有影响么？并不一定。日常行走在山中，会留意到今年的花开或许与往年不同，今年的候鸟或许没有如期归来，今年的虫鸣或许也与往年不一样。不仅如此，人类的活动也可能对山中的环境造成影响——登山者系在枝头的布条可能在几年后深深勒进树皮；行人丢弃在隐蔽处的垃圾可能会在树根上缠绕很多年；而清澈的溪流可能也在某一时间被发现变了颜色……守护一片山是一个很大的事，而一两个人一两个机构的力量是微弱的。多一个人参与就多一双眼睛关注到自然生境的变化，多一个家庭参与就多了两代人有关注生态保护的意识。群体的力量是强大的，因此，碚城义工协会和缙云风物联手发起了“缙云山自然生态巡护”公益行动，我们希望有更多人可以参与进来。02.项目内容“缙云山自然生态巡护”公益行动板块：培训巡护志愿者、开展巡护活动、展示巡护成果。“缙云山自然生态巡护”公益行动产出：培训巡护志愿者50人、开展缙云山国家级自然保护区巡护活动不低于30场、定期发布巡护成果简报。“缙云山自然生态巡护”公益行动内容：组织开展线上+线下巡护志愿者专业培训。考核合格后，在专业带队老师带领下，组队完成全年不低于30场的缙云山保护区实地巡护，记录监测物种，开展普法宣传，及时收容救护，移交违法线索，清洁沿途环境等工作。巡护成果和志愿者工作风采将会整理成项目成果，供更多有需要的人共享和使用。同时项目执行的过程也会及时向公众宣传和公示，让不能到现场参加的人也能及时了解项目情况。03.筹款规则筹款仅在腾讯公益平台进行，全程接受平台监管，项目完成后会进行项目公开和财务披露。预计筹款目标：63000元筹款时间：9月5日10:00-9月9日24:00。筹款规则：通过我们发布的一起捐链接进行捐款，捐款不限次数，不限额度，（捐赠1元以上才可获得配捐）。请识别图片中的小程序码进行捐款↑04.项目回馈①所有捐款者可获得“缙云山自然生态巡护”公益行动线下活动参与资格，参与线下巡护活动可获得公益行动证书；②所有捐款者可获得“缙云山生态巡护”公益行动志愿者培训报名机会；③单次捐款199元及以上者，可获得缙云山专属纪念礼包一份。捐赠后请添加张诺诺微信登记捐赠信息，捐赠记录仅限本人使用。共建机构介绍01.碚城义工协会重庆市北碚区碚城义工协会组建于2010年，一直汇集北碚爱心网友共同开展公益活动，并于2017年在北碚区团委的的指导下，正式注册成为公益性社会团体。协会数年来大力发展志愿服务事业，荣获“全国优秀巾帼志愿服务队”、“重庆市最佳志愿服务组织”、“北碚区感动北碚‘十大人物’团体奖”“北碚区优秀志愿者组织奖”等多个奖项。02.缙云风物自然教育工作室缙云风物自然教育工作室创办于2022年，是扎根于北碚缙云山的独立自然教育机构。以缙云山为中心，兼顾周边，面向亲子家庭及成人群体做在地化、有品质的自然教育项目。创办者张诺诺从2014年在杭州开始涉足自然教育行业，2018年起成为全职自然教育项目运营负责人。成功完成过阿里巴巴公益基金会、万科公益基金会、阿拉善SEE公益基金会等资助的多起项目，设计和带领了上百场自然教育活动。坚持用教育理念做自然教育，坚信教育是为了让生命变得更宽广。感谢支持的机构与平台阿拉善SEE公益基金会、腾讯公益、重庆缙云山国家级自然保护区管理局、重庆野生动植物保护协会（以上排名不分先后）END阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨双城风物自然创作挑战丨缙云山里的日常丨张念九的专栏丨过日子慢

第10周PK结果春笋的打卡笔记今天晚饭后，和家人下楼散步，最近白天虽然还是很热，但一到晚上就能感觉到很大不同。今晚风很大，吹得树枝子东倒西歪，吹散了躁动的蝉鸣，带来秋声阵阵。 在一棵大树的树干上，我见到了一个小黑斑。起初只当是蝉蜕，凑近才发现是两只交叠的蛾子。拍下来发给了解昆虫的朋友，朋友说这是重阳木锦斑蛾，它们正在进行羞羞的事情——交尾。这时我才发现，在我们头顶的行道树中，有一排是重阳木，此前我以为只有香樟和乌桕呢。不知道蛾子爸妈即将带到世界的小生命，对于这些大树是福是祸？ 现场没有看到它们的其他角度，原以为它们身上基本都是黑的，只有头部有点红色，触角有点蓝色光泽，回家查资料才知道它们的腹部是红色的，后翅基部还有非常漂亮的蓝色光泽，这颜值可真高！ 这是第十次打卡了，对我们来说都有了非常不错的经验，期待复盘。张诺诺的打卡笔记hi春笋，昨天晚上紧赶慢赶，还是没有PK过你，果然你手速惊人呀！认罚认罚，打完卡我就去准备风物山歌素材了。上周我和朋友趁着天气好，去了北碚旁边的合川区。从名字就可以知道，合川地名由来是三条江合汇的地方。渠江与涪江汇合之后，涪江再与嘉陵江汇合，然后流入北碚。 我们这次去了合川主城区和下面的涞滩古镇。合川的主城以嘉陵江和涪江汇合之处为核心辐射开来，此处有一古街名叫文峰古街。不过现在嘛，已经变成和上海城隍庙，杭州河坊街一样的网红事物一条街了。建筑也是翻新过的，连文峰塔也是重修的，不过还好保留了当时的格局，也算是居民日常休闲去处之一了。说起文峰塔，原本是清朝一位知府发现本地的学子屡试不中，于是修建了文峰塔以祈求文运昌盛，一般建在河流水口，也就成了现在学生们重点祈福地了。文峰塔有13层，在第四层上挂了牌匾，上书“俯瞰嘉涪”四个字，倒是很直白有趣。然后逛了合川城，街巷纵横，大约是八九十年代的房子，杂乱中自有秩序，我们过大街穿小巷，品尝了冰粉、羊肉羊杂粉、肉汤圆等小吃，虽然都是重庆各地有的食物，不过一方水土养一方人，合川的小吃又与别处不同。冰粉里居然可以加糯米，抄手里有胡椒粉，但是味道的很好，尤其是羊肉米饭算是合川特产了。 次日我们去了渠江边上的涞滩古镇。镇子不大，仅两条街，但是设计排布精妙，是古代防御工事。镇子由古城墙围起来，一面悬崖峭壁面江修建摩崖石刻。入口处有一个半月形的瓮城，当时不知道名字，一进去就感觉像在瓶底，脱口而出“请君入瓮”，一看介绍果然叫瓮城。瓮城城墙上长了许多黄葛树，树根盘根错节紧贴墙壁，让人莫名敬畏。 过瓮城入古镇，特产店、小饭店、烛火店俱全，几乎家家户户卖阴米卖桃片，这也是当地特产。阴米是糯米蒸熟阴干之后再按压分散的米，用于煮粥什么的。我们还尝了合川肉片，吃了当地的豆花，看到了四面佛。摩崖石刻在维修所以没看见。 镇上很悠闲，远眺渠江风景很美，非常开心。从合川回来才想起没有买点桃片，实在是失误啦！ 对了，这次尝试了用马克笔上色，发现马克笔的功能也很强大，得把我的马克笔课上完呀！小结预告打卡过了十次，我和春笋相互在小窗口发表了好多感想好多吐槽也有好多收获，所以我们约定这周来个十次打卡小结。同时，十次打卡输赢已见分晓，春笋先我两次，所以给我出了用山歌曲调来总结风物笔记的“惩罚”，这个惩罚要怎么完成，我还得好好想想。总之，期待我们的总结吧！前情提示如果你想了解“双城风物”的缘起，请继续往下看。与其说这是两个自然教育从业者的线上PK，更像是两位笔友之间的书信往来，只不过我们选择使用“自然笔记”的方式，写绘自然，记录生活。“双城风物”自然笔记打卡挑战【挑战主题】苏州、北碚双城风物每周打卡【挑战双方】春笋、张诺诺【挑战内容】双方分别用绘画及短文的形式，记录双方所在城市的自然万物，风土人情，所感所想等【挑战形式】1、双方每周在小红薯平台发布当周挑战内容笔记，并@对方，对方发布笔记回应挑战，先发布者为胜。（账号指路→苏城自然志、缙云风物自然教育张诺诺）欢迎关注我们的小红薯2、先胜三次者可提出一个对方可以满足的愿望3、每周一至周日为当周挑战时间，如当周无应战应在下周之内完成本周挑战并补上上一周挑战。每统计一次愿望后胜负暂时清零开始下一个统计周期。年度统计总胜负，年度愿望实现由双方协商。4、及时整理挑战内容发布至双方公众号，由每周败的一方整理首发，另一方转载。本挑战自2023年6月12日起始，首轮以一年为限，欢迎各路小伙伴们围观和监督！/往期精选/第9周双城风物pk丨第9周：夏日脚步未走远，累累果实待秋来第8周双城风物pk丨第8周：苏州香樟色彩秀，重庆甜品花样多第7周双城风物PK

合川是北碚旁边的小城，得知它的名字，还是因为小时候吃的合川桃片。合川桃片是一种类似于云片糕的糕点，主要有甜口的和椒盐两种口味，小时候我们拿着薄薄软软的桃片，怎么也无法把它和桃子联系起来，后来才知道，这桃是核桃的桃，这片是糕点切片的片。那这产桃片的合川，就在北碚旁边，我居然还没有去过，这也太浪费近水楼台的机会了。于是上周立刻约了朋友晋彤，要一起去合川躺平躺平。重庆到合川的方法多的是，高铁、普通火车、倒公交、汽车均可。我与晋彤约重庆北站见面，在地铁上买了最近的一趟火车站票，11块钱，上车后人不多，于是直接坐到了合川站。于酒店放好行李后，扛着相机就出门逛吃逛吃了。上周二的天气还很热，又是工作日，虽然我们在合川老城核心位置，虽然是午饭时间，也没几家店开门。正好走下去就是一家羊肉米粉店，坐的是满满当当的应该好吃，我们也就当然要来一碗了。午休至黄昏出来觅食，城中信步走，店门开的多了，街上人也多了，卖烧腊的做烧烤的都出摊了，街面上的空气中都氤氲着烟火气。我们随意走进一家甜品店，点了一碗冰粉一份肉汤圆。端上来才发现虽然都是重庆，合川的冰粉居然加糯米饭的，等等，肉汤圆？还以为只有江浙的汤圆才会有肉，原来合川也有肉汤圆啊，还是酱肉馅儿的！沿江边往文峰街走去，时近中元节，江边设有不少方便市民祭祀的化纸坛。一位老婆婆正在给祖先烧纸，纸钱用白纸封好，恭恭敬敬写上先祖的信息，很是讲究。江水很清，江中不少弄潮儿在逆流而上，江中货船游船环卫船穿梭而过，文峰古街就在对岸了。说是古街，只有地址是古老的，其他都变得和杭州河坊街、上海城隍庙一样成旅游产品集散地了。不过因其地理位置，倒也是市民饭后休闲散步的好去处。文峰古街得名于文峰塔，文峰塔是一种祈祷文运昌盛的塔，相传清朝中叶，合川知州董淳有感合川的学子屡试不中，于是修建了文峰塔，祈求文运昌盛。所以现在文峰古街也成为了附近学生前来祈福的胜地，路上的黄角树和石栏杆上都挂满了密密麻麻的祈福丝带和木牌。夜幕降临时，我们看到了文峰伴月。我还第一次看到了合川桃片的雕塑，看起来果然香甜，看饿了的我们在酒店楼下吃了一碗热气腾腾的红油馄饨，才心满意足地进入梦乡。次日一大早，我与晋彤从合川客运中心乘车去涞滩，结果被告知要十点半才有，于是我们坐车去龙市转场。候车时正好有一位售票员也在候车，与她交谈几句后，获得了返回重庆主城的车次信息。得知我们要去涞滩后，她一拍大腿，哎呀，涞滩的车刚刚走了！然后又让我们别急，立刻拿起内部对讲机，让师傅在涞滩路口等我们。原来这段时间乡镇线路在批量更换报废的巴士，所以车次非常少，相近路线之间常常调剂乘客。辞别热心的售票员，公交车带我们穿过金灿灿的田野，向涞滩方向驶去。涞滩古镇不大，设计非常特别。古城墙三面环抱，一面朝着渠江，中间有悬崖峭壁相隔。进入一道寨门，不是市井，却是高高的城墙城半月形围绕空地，如在瓶底一般。城墙上长了不少黄葛树，发达的根系如血管一般深入城墙，给人森严的压迫感，于是脱口而出“请君入瓮”。看了介绍才知道，此处果然是防御工事，名叫瓮城。过瓮城，再入一道寨门，才是古镇老街。古镇很小，进入几步路，就见一左一右分岔口，我们随便选了一条前行，两边皆是前店后住家的老式店铺，几乎家家户户都卖合川特产。阴米是涞滩的主要特产，本地糯米用渠江浸泡，柴火蒸熟，阴干之后，按压分散成一粒一粒的，阴米色泽微绿，据说煮粥是滋补佳品。我们正好看到一位阿姨在按压制成的阴米，房前还有晾晒的阴米锅巴。一边观看一边和阿姨交谈，原来镇上的房子都是各家各户自己修建的，糯米有自己种的一部分也有买的一部分，他们在乡下也有田地，刚刚收完稻谷，所以又回到镇上来做生意了。仙人掌面也是涞滩特色，我和晋彤每人点了一碗，翻来覆去也没找到仙人掌，问了老板才知道原来仙人掌是榨汁和面了，所以面条格外爽口不浑汤。仙人掌面是没有吃出个所以然，不过路过面条作坊的时候，主人家正在晒挂面，远远都闻得到浓郁的麦香，要不是考虑到路途遥远，一定要带一点回去的。几乎每个饭店门口都挂着腊肉，和别的地方不同的是，这边直接挂整个半边腊猪，这个招牌总是让人忍不住抬脚进入。天气很好，随处可见晒秋。不知不觉我们来到了二佛寺，因为悬崖上的摩崖石刻雕刻有大大小小1700余尊佛像而知名。不过我们去的时候因为二佛殿正在修缮，石刻被围挡遮得严严实实。虽然看不到佛像，寺庙旁边就是古城墙，登上城墙远眺，悠悠江水纵横错，风景十分开阔，令人心旷神怡。古镇生活悠闲，宾客尽欢。我们在镇上的百年老店回龙饭店吃了午餐，品尝了合川肉片和本地的豆花，又继续闲逛。逛完另一条巷子穿了出来，正好是二巷分路之处，迎面小楼风景甚好，一位先生正在写生，他的妻子拎着各种涞滩特产风风火火地过来，娇嗔地催他速速画完，要去附近的鹫峰峡漂流，甚是可爱。下午街道人更少，店主们也昏昏欲睡。看了看时间，最近一趟返回合川的班车即将发车，吃货的我们在上车之前还吃了一碗冰汤圆。人少景好美食多，来合川是没错的了。两天的躺平之旅结束，心满意足各回各家。END全文2326字，感谢您耐心阅读。如果觉得有意思，请帮我点个在看，或者分享给你的朋友们吧。也欢迎留言讨论和赞赏哦！往期活动部分回顾念九专栏丨张念九回喵星了，不再回来了（最终章）缙云山里的日常丨06：黄梅时节家家雨，梅子变成梅子酱过日子丨49：端午节的李子，让人又爱又恨三个盖娅自然体验师三人成众的故事益启野丨缙云风物获得2022年重庆野保公益行动最佳贡献奖清明茶课回顾丨欢笑、吵架、互助、协作都在这一天发生从《西南采风录》的诞生故事获得面对当下的力量缙云山里的日常丨05：不期而遇和失之交臂，都是常事缙云山里的日常丨04：人间四月芳菲尽，缙云山中茶事忙缙云山里的日常丨03：跟邓老师巡山，新认识14种植物缙云山里的日常丨02：重逢七叶一枝花缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”活动回顾丨首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨植物认知徒步系列，走进自然，总有收获自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情总结季丨我的自然教育践行记录（2022）阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨双城风物自然创作挑战丨缙云山里的日常丨张念九的专栏丨过日子慢

第9周PK结果春笋的打卡笔记hi诺诺，上周你分享各色美味冰粉可把我馋坏了！！以后一定要去重庆找你吃美食！ 这周的笔记我就偷下懒，分享我参与的全国自然笔记漂流活动的作品。正好周五时漂到了我这里，看到本子前面那些来自各地网友的作品，每一篇都很精美，我也不得不收一收狂野画风，尽量让版面整洁一些。 前天傍晚去公园散步，雨后的空气十分清新，明明天气预报说气温有三十度，但是却感受到了空气中隐隐的湿气和凉气。我暗想：真好，难耐的酷暑要接近尾声了。果然，今天就听到了出伏的消息，夏天和秋天终于要交接了。公园里有一片我很喜欢的草坪，是一个半开放的空间，周围有小路、湖泊和植物围合，几棵巨大的乌桕树亭亭如盖，让这里变成了一片绿荫乐园。不过夏天还是不太让人呆的住，只是在树下待一刻钟，腿上就会被蚊子啃出很多包。 我望着头顶那缀满了绿色果实的乌桕树，想象着入秋后它的叶子像打翻的颜料盒一样变得五彩斑斓的样子。这是我最爱的一种乡土树种，在乡下的田间地头、河边道旁都容易遇见，能唤醒我对老家的记忆和怀恋。现在的它们还是郁郁葱葱的，我从树下捡到了几片漂亮的落叶画了下来，并且找出了往年拍的一些照片，你喜欢乌桕的秋色不？张诺诺的打卡笔记hello春笋，因为前两天出去旅行了，上一周的打卡又被拖延到了这周才收尾，真是不好意思。 上周我研究植物的朋友熊驰回重庆了，那当然要抱住大佬的腿跟他一起去缙云山啦！于是我们走了一条少有人走的路，看到了好多植物认知的果实，补全了我的图库，非常开心！就给你分享四种特别典型的吧。 第一种是尖叶清风藤，这种植物叶子和花都小小的，在林中也并不起眼，但是它的果实却很可爱，是漂亮的宝石蓝，而且是扁扁的，更像被压扁的豆子。我第一次看到这样蓝宝石一样的果实是在芦芽的朋友圈里，那时候可羡慕了，现在我自己也看到了，当然要分享给你啦！ 第二种是蓝叶藤，以前是萝藦科的，现在合并到夹竹桃科了，第一次见到蓝叶藤是在缙云山上捡到了它的种子，上面是毛茸茸的伞，下面是扁扁的种子，后来在北温泉看到了它的花，现在终于看到它的果实了。一般来说蓝叶藤的果实是两个一起长的，不过这次只拍到了一个，我们把它解剖了，看到了里面精细的种子排布，真的要感慨大自然的神奇。 第三种是烈性泻药巴豆，这次见到了它的果实。大戟科植物很多是三心皮的，巴豆也是。这个季节它的果实成熟了，我们剥出来它的种子观察，种皮上有蛇皮一样的花纹，种皮是脆的，种子是米白色的，像花生仁一样。据说巴豆是三分钟起作用的，难怪电视剧里它都是泻肚子灵药。 第四种是缙云山模式物种，缙云卫矛。其实缙云山很多模式物种都合并了，这是挺尴尬的一件事，不过也见证了我国物种分类科学的进步和变迁。这次我们见到了缙云卫矛的花和果实，花一般五个花被片，果实一般五个种子，不过偶尔也有变异多出一两个来。缙云卫矛的果实并不会每一个都发育好五个种子，大部分都会有一部分种子败育，所以看到的果实总是奇形怪状的。这次还看到一个只有两个种子发育的，看起来好像青蛙哦。成熟的果实会裂开来，露出红色的假种皮，非常美丽。 哈，第九周的分享就到这里啦。开头给你说了我这周去旅行了，已经迫不及待想给你分享第十周的旅行见闻了。第十周见。一个彩蛋春笋问我喜欢乌桕吗？喜欢！非常喜欢，不仅喜欢它五彩缤纷的叶子，更喜欢它“疑似江梅小着花”的种子。曾经我还捡了一支落果簪头发。前情提示如果你想了解“双城风物”的缘起，请继续往下看。与其说这是两个自然教育从业者的线上PK，更像是两位笔友之间的书信往来，只不过我们选择使用“自然笔记”的方式，写绘自然，记录生活。“双城风物”自然笔记打卡挑战【挑战主题】苏州、北碚双城风物每周打卡【挑战双方】春笋、张诺诺【挑战内容】双方分别用绘画及短文的形式，记录双方所在城市的自然万物，风土人情，所感所想等【挑战形式】1、双方每周在小红薯平台发布当周挑战内容笔记，并@对方，对方发布笔记回应挑战，先发布者为胜。（账号指路→苏城自然志、缙云风物自然教育张诺诺）欢迎关注我们的小红薯2、先胜三次者可提出一个对方可以满足的愿望3、每周一至周日为当周挑战时间，如当周无应战应在下周之内完成本周挑战并补上上一周挑战。每统计一次愿望后胜负暂时清零开始下一个统计周期。年度统计总胜负，年度愿望实现由双方协商。4、及时整理挑战内容发布至双方公众号，由每周败的一方整理首发，另一方转载。本挑战自2023年6月12日起始，首轮以一年为限，欢迎各路小伙伴们围观和监督！/往期精选/第8周双城风物pk丨第8周：苏州香樟色彩秀，重庆甜品花样多第7周双城风物PK

第8周PK结果春笋的打卡笔记Hi诺诺，自从徽州旅行回来之后，我整个人都飘了，完全无法找到正常的工作状态，仿佛摆烂的咸鱼，很是苦恼，你会不会有这种仿佛宕机的时候？ 之前每次分享笔记，我都感觉这好像是个任务一样，给自己一定的压力去完成，把自己卷得失去了记录自然的乐趣。后面我将试着精简，真正做到日常随手记，文字部分也尽量不要太长。 明天周一，我们要去附近社区给孩子们上自然课，其中有一个环节需要用五彩缤纷的叶子拼成小鸟。原本我犹豫要不要做这个手作，因为现在还没正式入秋，担心无法寻找到足够多色彩的落叶。没想到出门一看，完全不用担心了，香樟树凭一己之力就能满足我的需求。 它们的落叶太漂亮了，每一片都有独特的纹理和色彩，好像画满了故事的图画书，突然特别能理解孩子们为何会把树叶、树枝、石头这样的寻常之物视作宝贝。我们捡了一大包落叶，希望它们可以在明天的小朋友手里变出惊喜。最近太热了，苏州已经发布了高温黄色预警，我这种怕热党恨不得天天宅家了。你那边怎么样呢？山里是不是会很凉快？张诺诺的打卡笔记Hi春笋，我终于来补打第⑧周的卡了。 夏天悄悄过去，

第3周：一条缙云山小路的沧海桑田，一口老苏州夏天的滋味第2周：双城风物PK

新栏目来了一直很喜欢一句话：读万卷书，行万里路。一城一地，四时风物，皆有可爱之处。如今长在重庆，亦时常随性四处而去，十里不同风，百里不同俗，重庆各地那些有趣的风土人情也时常吸引我。陶行知说：“生活即教育。”具体的生活中蕴含着教育的智慧，见过了人间百态，读懂了古往今来，才能更理解“清风拂山岗，明月照大江。”所以新开一栏目，记录日常所见重庆地区的自然风物。欢迎围观、探讨、指教。今年的重庆格外多雨，巴山夜雨涨秋池等不到秋天，从盛夏就开始了。进入7月之后，更是常常夜半暴雨倾盆，所以空气中常常湿漉漉的。夏日是捡菌的季节，往年在北碚的菜市场早市可以买到松树菌，今年则格外反常的出现了许多鸡枞菌。不止菜市场，基本上整个网上的重庆最近都陷入一种捡鸡枞的热潮。为什么要说反常呢？我的故乡在重庆西部的荣昌区，多丘陵少大山，也没有什么捡菌的习俗，对能吃的野生菌仅有的印象就是鸡枞菌了。夏天雷雨后，是鸡枞菌出现的高发期，但是鸡枞菌并不那么多，如果捡到一朵，几乎所有人都会说：“运气好耶。”于是遇到鸡枞甚至成为了好运的象征。捡到一朵大的鸡枞菌，通常并不似其他菜肴那样油炒肉炒。上好的做法是是直接起锅烧一瓢白水做汤。鸡枞用南瓜叶洗干净，撕得细细的丢进锅里，拍上一些蒜，鸡枞煮熟以后放少量猪油少许盐，一锅鲜甜的鸡枞汤就出锅了。看看，谁说川菜都是辣的？上好的食材同样只用最简单的烹饪方式。次一点的烹饪方式则是炖鸡汤，鸡枞在我们方言里叫鸡肉菌，鸡肉菌炖鸡肉，颇有一点原汤化原食之妙。再次一点的烹饪方式就没什么稀奇的了，辣炒甚至和其他蔬菜一起炒，鸡枞味道全无，图个省事罢了。至于现在时兴的熬鸡枞油，我们小时候是没有的，一来费事，二则哪里来这许多的鸡枞呢？看看我们小时候捡鸡枞的过程，就知道这食材有多难得了。小时候的暑假总是在外婆家渡过的。外婆家是几户人家聚居在一处，各家小朋友年龄都差不多，去外婆家几天混得熟了，各种游戏都玩得起来了。竹林里最是好玩，躲猫猫，捉泥鳅，逮笋子虫，挖灶过家家，和泥捏菩萨，总有说不完的耍事。雨后寻鸡枞菌，也是其中一项。寻鸡枞菌，忌讳可多了。大孩子领头，大家散开在竹林里各处寻找，往年长鸡枞的地方必是如梳子般被孩子们梳过好几遍的，不过鸡枞神出鬼没，今天没看见或许明天又突然见一朵大的。而往年没长的田埂土壁，也很有可能会有鸡枞。总之没什么规律，遇到了就遇到了。发现了鸡枞后的事情，就有意思了。在这里可以看到一个完整的孩子们谈判和制定规则的过程。一般来说，谁发现就是谁的，如果鸡枞太小就会舍不得摘，那就先用竹叶盖起来，再在旁边压块石头，意思是这是被“号了”的了（被预定了有主了）。不过又有说法是鸡枞被发现后就不再长了，所以当我们发现只露头的鸡枞后，最多等到第二天，就迫不及待地摘回去了。如果有破坏规则偷偷摘走鸡枞的人，那是会被其他小朋友孤立很久的。挖鸡枞更是一件有仪式感的事情，一点点扒开土，尽量深地把鸡枞的根拔出来，然后把土盖回去，再呸呸呸吐三口唾沫，然后据说第二年就还会长鸡枞。在万物有灵的年龄里，这仪式是要做足的，至于第二年是不是真的会长，那到第二年就都忘了这件事了。有时候大人也会捡到成圈或者成片的鸡枞，不过比单独长一朵的要小很多。有一年姨婆捡了一簸箕，她说这叫暗鹅菌，是因为有暗鹅在地面拉了粑粑后才会长的。还说了她们小时候关于暗鹅的故事。每到夏季有暗鹅队伍飞过，姨婆她们就对着暗鹅群喊：“暗鹅，扯长，扯长。”然后暗鹅的队伍就变得很长了。姨婆八十多岁的人了，她们用的一些方言老词我不是很能听懂，经过父亲翻译，才知道暗鹅是大雁。这下就解释得通了，大雁飞过，一会儿排成人字，一会儿排成一字嘛。只是不知道八十年前姨婆她们的童年游戏居然是指挥大雁排队，真的好有趣。后来才知道，鸡枞是比较庞大的类群，我们常吃的鸡枞有13种左右，目前都不能人工种植。鸡枞与白蚁共生，所以竹林与腐木比较多的地方容易发现它。单朵的比较大的鸡枞应该是黄皮鸡枞，而成圈成片生长的暗鹅菌可能是鸡枞花，与大雁是否在地面上厕所也没有什么关系。前几天家人过来北碚，我在住处的竹林边捡到一朵大鸡枞菌，又在北碚菜市场碰到了村民捡了鸡枞来卖，买了几朵，煮了一锅最老底子的鸡枞汤，大家一起好好回味了一下童年。END全文2326字，感谢您耐心阅读。如果觉得有意思，请帮我点个在看，或者分享给你的朋友们吧。也欢迎留言讨论和赞赏哦！更/多/活/动7-8月周末活动招募丨缙云山中过暑日，绿荫丛中寻清凉往期活动部分回顾念九专栏丨张念九回喵星了，不再回来了（最终章）缙云山里的日常丨06：黄梅时节家家雨，梅子变成梅子酱过日子丨49：端午节的李子，让人又爱又恨三个盖娅自然体验师三人成众的故事益启野丨缙云风物获得2022年重庆野保公益行动最佳贡献奖清明茶课回顾丨欢笑、吵架、互助、协作都在这一天发生从《西南采风录》的诞生故事获得面对当下的力量缙云山里的日常丨05：不期而遇和失之交臂，都是常事缙云山里的日常丨04：人间四月芳菲尽，缙云山中茶事忙缙云山里的日常丨03：跟邓老师巡山，新认识14种植物缙云山里的日常丨02：重逢七叶一枝花缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”活动回顾丨首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨植物认知徒步系列，走进自然，总有收获自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情总结季丨我的自然教育践行记录（2022）阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨双城风物自然创作挑战丨缙云山里的日常丨张念九的专栏丨过日子慢

第2周：北碚的酸甜李和苏州的“暴力梅”第1周：双城风物pk丨第1周：苏州的绶草与北碚的展枝玉叶金花都开啦！挑战书：双城风物

一年前朋友跟我吐槽，说她的父母度假即将到家，她把家里打扫得干干净净，洗了衣服，洗了水果，感觉自己在迎接检阅。我说我现在回到家，哪怕躺在沙发上，听到开门声也会立即坐正。我们俩隔着屏幕疯狂点头，真的是不管多少岁都摆脱不了的血脉压制。所幸我工作之后就自己住了，在自己的地盘那就可以放浪形骸，还可以养猫咪。不过没想到母亲来我这里时，我也上演了和朋友同样的剧本。前几天弟弟和弟媳回老家探亲，采摘了不少粗糠树的果实，发照片给我看。我第一次得知这也可以搓冰粉，十分好奇，想到外婆的身体不太好，正好北碚这边林婆婆会看相关病症，而我又正好有林婆婆自制的花椒油打算拿给家里。就把这些事情统筹一算，我回去不如他们过来方便，于是头一天深夜我们一拍即合，第二天弟弟开车带他们来北碚。于是连夜打扫整理收拾，终于厨房干干净净，房间窗明几净，客厅也过得去了，我也累坏了，一觉睡到大天亮，然后赶去林婆婆家和家人汇合。回到北碚后，把大包小包搬进房子，大家都累坏了，母亲没顾得上休息，先客厅厨房卫生间扫视一番，满意地点点头。我不自觉地长舒一口气才，还好，没挑出毛病。正想着呢，母亲把大包小包里的东西拿出来，才发现居然这么多！外婆榨的菜籽油，母亲自己在成都开的土地种的黄瓜丝瓜茄子苦瓜南瓜红苕尖辣椒，还有一块腌腊肉，母亲掐的野竹笋，煮好的蚕豆……我目瞪口呆，不是打电话说了冰箱放不下吗？这些也都买得到的，而且不贵。母亲哼了一声：“这些是不贵，那是我栽的嘛。你莫看它不贵，我这么远给你拿过来，那就贵了哟！”我唯唯诺诺连忙点头，是是是，对对对。母亲打开冰箱，嫌弃的声音立刻飘过来：“哎呀，你真是一点都没得个收拾，你这个冰箱放得乱七八糟的！要是我来放，起码还可以放一倍的东西进去。”我……大意了，忘了冰箱。母亲果然把那一堆食物都放进冰箱里了！我心里暗暗点赞。她转身进了房间，看到猫咪的食盆和水盆，张口就来：“养个猫做啥子，没得事干！拿去甩了。”这下我可不忍了，暴躁摩羯直接顶嘴：“你管那么多做啥子嘛！”母亲拿起扫把和簸箕把客厅边边角角死角都扫了一遍，果然扫出来不少猫毛，白了我一眼：“要管你，你自己看。”外婆因为治病有许多食物需要忌口且不能吃辣，于是我们自己在家做晚餐。下午天气稍微凉快点后，我们就去附近逛了超市。本来母亲一直在嫌弃北碚爬坡上坎的，外婆年纪又很大了，本想着我和弟弟弟媳妇去买菜就好，没想到母亲说外婆没来过北碚，就一起去嘛，走慢一点。哈哈哈，原来母亲和外婆是把超市当旅游景点逛的。后面两天也发现了，她们理解的玩和我理解的玩真的很不一样，当然这是后话了。工作以后回家我就几乎不下厨了，去弟弟家也是弟弟做饭，那现在来我这里了我肯定要下厨啊。虽然母亲忍不住帮了不少忙，不过我的厨艺还是得到肯定了，这算是扳回来一局了。人多厅小，凳子又不够坐，所以就用客厅的木茶几拼了个长桌，小侄女直接拿椅子和小凳子做个单人桌椅，大家开开心心吃饭。晚上我们一起搓了粗糠果冰粉，去校园里遛了小侄女，拿上手电筒用逗猫的方式去抓光斑，两岁的小侄女玩得不亦乐乎。铺床睡觉，只有两个房间，弟弟一家三口一间，母亲外婆我一间，我打了地铺，无梦到天明。母亲一起床就问我猫咪在哪里上厕所呢？我很警觉：“你怎么知道有猫咪？”一想这话也不对，于是指指角落里的猫砂盆，那里。母亲又问：“猫咪怎么没看到？”我说:“它比较怕胆小，躲起来了。”母亲说：“昨天晚上我听见它出来了，在哪里让我看看。”于是她一大早就蹲在床头柜前伸手进去摸猫咪，然后说猫咪还多乖的。这下不说要把猫扔到的事了，我又松了一口气。想起来当初她只看了念九的视频就记住了它的名字，应该并不讨厌猫。接下来的时间直到他们回去之前，我们简单地逛了北碚，母亲外婆弟弟弟媳小侄女，大家都很开心，我也很开心。等他们都回去之后，看着空荡荡的房子，我第一次觉得有点孤独。家人存在的意义之一就是共同抵御孤独，家人的支持也是我前进的动力。此外这次短短的愉快的旅行也用到了不少自然教育中做行前准备的方法，结合之前的经验和朋友们的经验，会再整理一篇做家庭旅行攻略的思路。END全文2261字，感谢您耐心阅读。如果觉得有意思，请帮我点个在看，或者分享给你的朋友们吧。也欢迎留言讨论和赞赏哦！更/多/活/动7-8月周末活动招募丨缙云山中过暑日，绿荫丛中寻清凉往期活动部分回顾念九专栏丨张念九回喵星了，不再回来了（最终章）缙云山里的日常丨06：黄梅时节家家雨，梅子变成梅子酱过日子丨49：端午节的李子，让人又爱又恨三个盖娅自然体验师三人成众的故事益启野丨缙云风物获得2022年重庆野保公益行动最佳贡献奖清明茶课回顾丨欢笑、吵架、互助、协作都在这一天发生从《西南采风录》的诞生故事获得面对当下的力量缙云山里的日常丨05：不期而遇和失之交臂，都是常事缙云山里的日常丨04：人间四月芳菲尽，缙云山中茶事忙缙云山里的日常丨03：跟邓老师巡山，新认识14种植物缙云山里的日常丨02：重逢七叶一枝花缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”活动回顾丨首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨植物认知徒步系列，走进自然，总有收获自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情总结季丨我的自然教育践行记录（2022）阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

今天一大早，我的手机日历弹出一条提醒：“阿公忌日·7周年。”便觉得一愣，不知不觉，阿公去世都7年了。脑子里浮想了一下阿公的样子，便起床做事了。哀伤也有一瞬，不过比前几年淡了很多了。上周是我更伤心的一段时间，五年多朝夕相伴的猫咪张念九，突发心脏病，送到医院不到三小时就没了。接下来的一周，我和朋友埋葬了它，另一只本来领养了打算陪念九的猫张大局也一直很粘我，但前面三天我想起念九时，还是时常忍不住大哭。便是在此后的几天与大局相处时，也会因为各种似曾相识的场景想起念九，让我止不住泪流满面。生命的离别是如此让人难过，直到我缓过来了，才开始思考我们该如何面对生命的离别这件事。阿公的离世和念九的病逝，都是非常突然的，我们毫无准备。面对重要生命的离去，我的情绪大约分为以下几个阶段。一、拒绝与愤怒在阿公去世后，我们手忙脚乱的准备葬礼，脑子里一片空白，悲痛、不敢相信和不知所措同时袭来，我们每个人的情绪都是紧绷着的，会拒绝承认现实，也会变得很易怒，旁人说什么都像在拱火。这其实是面对巨大创伤时的心理防御机制。不止我如此，每个亲人都在不同程度上“原形毕露”。比如我的一位表姐，一边在群里发着大哭表情，一边在开车回去的路上说自己不信葬礼这些。若理智还在，她是不会这样直言不讳的。念九送到医院后生命垂危以后，我也因为担心而不断催促医生，念九没了以后，一边嚎啕大哭，一边希望它还能活过来，根本接受不了这个事实。二、懊悔与自责懊悔是面对生命离世后的第二阶段，往往发生在处理完后事，人群散去独自相处之时。阿公去世后，我曾一遍遍回想他去世之前到葬礼结束之后这期间的事。一些可能造成遗憾的事便格外刺眼起来。阿公去世的前一天，我本来想和弟弟一起回老家去探望，父亲却前天才有人去看过，天气太热容易中暑为由劝阻我去。而之前要给阿公买衣服鞋子，别的亲戚也说阿公衣服鞋子很多，不用买而作罢。等我和弟弟兴冲冲拿着买好的礼物回老家时，却发现阿公已经去世了，这巨大的失落和遗憾，让我怨恨了父亲好些年。也会责怪自己不够坚持，没有提前一天回来。阿公去世时我还没有太多自己做决定的权利，但作为念九唯一的照顾者，念九没了以后，这种懊悔就格外明显了。会责怪自己不够细心，以前没有注意到它是否有一场。会责怪自己陪它不够多，不该凶它。也会后悔是不是没有送去医疗设备更完善的宠物医院，甚至怀疑是不是不该领养大局，其实猫咪是独居动物，增加一只猫咪其实会增加念九的压力等等等等。这种自责会一遍遍让我重历那些痛苦的时刻，也就很难走出来。三、剥离与接受悲伤不会永无止境，人类不会让自己哭死的，悲伤流淌得差不多了，我们慢慢地开始接受现实。这时候，我们曾为去世的人或者宠物做过的事，会成为抚慰心灵重要的一部分。我一直觉得传统的丧葬文化是充满智慧的。一群生前与死者有过交集的人，从四面八方聚在一起，各自为死者做点什么。或是哭灵致哀，或是招待来人，或是打杂搭下手，或是坐在一起聊起死者生前事，这些细细碎碎的事情，都可以帮人分散哀痛。这也是帮亲人重新了解故去的人的机会，以后，逝者就只会停留在记忆里了。阿公的葬礼上，我听那些从未谋面的老亲戚提起，才知道阿公当年做过村支书，也知道了他的童年趣事，阿公的形象在我记忆里就鲜活起来了。念九的离去是云祭祀的，我朋友圈记录了它生病到没了的全过程，把手机电脑和朋友圈里所有念九的照片和视频整理出来，剪辑了视频，写了公众号发布了念九回喵星的消息，回顾了它的猫生。做这些事情的时候我常常因为泣不成声要停下来，可也是在这样一次次的哭泣与梳理中，我慢慢接受了念九没了的事实。这个过程中值得一提的是他人的劝慰和提醒。劝慰可以起到精神支持的作用，让沉浸在悲伤中的人感觉到被支撑，而不至于一直沉浸。而他人的提醒或者讽刺，则像一面镜子，让悲伤的人看到与自己不一样的对待这件事的态度，从而渐渐明白除了面对生命离去这件事，还有别的事需要自己去做。念九离去时，朋友们纷纷来安慰我，提醒我还有大局可以陪伴我也需要我照顾。而另一个阴阳怪气的问我死了一只猫而已，哭的那么伤心，为什么没有开个追悼会的人，则被我恶狠狠的骂了一顿后拉黑了。骂完他之后，我也渐渐冷静下来，开始意识到不能一直悲伤下去。四、缅怀，重新认识生命的意义清明节很有意思，是给故去的亲人上坟烧纸怀念的日子，同时也是踏春赏花郊游的日子。所以有的地方会在扫墓之后，就在坟墓周围挖野菜，闲聊，说说笑笑回家去，似乎在告诉先祖，勿念，后辈过得很好。念九没了以后，一位小红书网友给了我一段特别击中内心的话：“大概上周做动物沟通，我的小猫这样告诉我的：「我不知道人類如何定義死亡，人對於別離總是有很多的不捨，有很多的放不下，但對我而言，死亡就像回家，回到我誕生的地方，我誕生過很多次了，我也死掉過很多次了，你也是，所以我不知道你現在說的地方是哪裡，不過我很清楚，當你死掉以後，你會跟我來到一樣的地方」。我問祂會不會餓，祂說不會，因為沒有身體需要維持了，可以想去哪裡就去哪裡。”有人说生命是永续的，只要有人记得就会一直存在。自然教育中也有物质循环的概念，世界由各种粒子组成。念九被葬在一棵大的桂花树下，和枯枝落叶菌丝一起，很快就会变成各种粒子，或许是今年的桂花香，或许是小鸟，又或许是清风或者别的什么，其中有一部分终究会回到我身边。一想到未来的某一天，我也会像念九一样死去，我与它都只是这芸芸众生中的一部分，也会变成各种粒子，也就不那么悲伤了。当然我们还可以从其他的途径寻求到可以接受的解释，佛学、心理学、老庄或者其他任何你能接受的方式都可以。每个人对生命的诠释都不同，每个人都要找个理由活下去。五、总结明白了自己面对生命离世时会经历的这些阶段，真的面对起来也就少了许多恐慌，多了一些从容。值得一提的是，明白这些道理并不会减少悲痛，那我们就去接纳它，让悲伤自由流淌，直到你自己想停下来为止。但是我们可以做一些具体的事情来缓解悲伤。念九没了第四天，我给屋子大扫除了一次，看着窗明几净的房间，没心没肺的大局在玩念九剩下的玩具，我的悲伤也似乎变淡了一些，心里默默念叨，大局一定要把念九那一份也活下去。没错，爱与支持，也可以帮助我们更快地走出悲痛。生命终会逝去，生命总有意义，愿我们都珍惜遇见，好好活着吧。END全文3095字，感谢您耐心阅读。如果觉得有收获，请帮我点个在看，或者分享给你的朋友们吧。也欢迎留言讨论和赞赏哦！更/多/活/动7-8月周末活动招募丨缙云山中过暑日，绿荫丛中寻清凉往期回顾部分回顾念九专栏丨张念九回喵星了，不再回来了（最终章）三个盖娅自然体验师三人成众的故事从《西南采风录》的诞生故事获得面对当下的力量缙云山里的日常丨06：黄梅时节家家雨，梅子变成梅子酱缙云山里的日常丨05：不期而遇和失之交臂，都是常事缙云山里的日常丨04：人间四月芳菲尽，缙云山中茶事忙缙云山里的日常丨03：跟邓老师巡山，新认识14种植物缙云山里的日常丨02：重逢七叶一枝花缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

第五周PK结果春笋的打卡笔记诺诺同学，本周给你分享一个关于生命的故事。 周三那天正好蹭了一波湿地公园的夜观体验，跟着夏令营的小营员们，在湿地自然讲师引导下走进黑夜的公园。原本目标是寻找萤火虫，我们也确实在河边竹林里见证了萤火之森的美妙，沉醉其中。穿越竹林，大家经过一条长长的杉树步道，手电筒照过时，见到一只只奇特的小虫趴在树干上。那些是蟪蛄（一种知了）的幼虫，有的正准备羽化，有的是羽化过后留下的空壳。蟪蛄的一生大部分时间在泥土里度过，这个季节，成熟的幼虫会爬到树上，完成蜕变，成为我们熟悉的知了的样子。 刚刚出壳的蟪蛄是青绿色的，它需要等待翅膀和外壳变结实，才能够飞翔。从破壳到展翅飞翔的阶段需要消耗几个小时，这段时间它们就是一团一动不动的美味蛋白质，吸引着掠食者。我们见到一棵树上有只蟪蛄刚刚蜕完壳，但还无法飞翔，旁边另一只则刚蜕了一半。而在它们上方半米左右，两条蜈蚣已经跃跃欲试，随时准备下来饱餐一顿。 在另一棵树上，一只刚蜕了一半壳的蟪蛄已经被蚰蜒一点点蚕食。都说“蟪蛄不知春秋”，其实能有机会在夏天高歌和飞翔已经是上好的运气了。至少我们面前的这几只，可能连明天的太阳都见不到。 这让我联想到自己，感觉目前从事自然教育的我就像一只蛰伏在土地里多年的知了幼虫，但还完全没有做好羽化的准备。可一旦真的到了不得不上树的那天，谁也不知道前方又是怎样的命运。不过既然已经选择了开始，也没有办法再倒退，就一路蒙头前进吧！当天晚上我们还遇见了很多黑夜出没的小动物，各种形态的蜘蛛，不断撞到我们身上的飞蛾，在树干上留下亮晶晶足迹的蛞蝓，在草丛里搞出动静的大蟾蜍…还有一条正缠着蟾蜍准备吞的赤练蛇，不过它的晚餐时刻被人们的惊叫打断了，它也秒消失在了竹林深处。大家纷纷对着那只大难不死必有后福的“金蟾”说要加油好好活下去。 夜晚的世界，处处都是生死的较量啊！张诺诺的打卡笔记hello，春笋。 很不好意思，我这周又拖到了周日的尾巴上来打卡。这周好几个本地qun都被缙云山的火烧云刷屏了，我正遗憾没有注意到呢，昨天在李老师家聊天，李老师的二宝忽然指着窗外惊喜地让我们看。借小朋友的光，我们也看到了美丽的晚霞。 缙云山不在浙江缙云县，却在重庆北碚，这在几年前是让我意外了好一阵子的事。在夏日晴朗的傍晚，缙云山脉上常常出现火烧云，肆意变幻形状，非常美丽。查过之后才知道这就是缙云山名字的由来，缙是红色，直译过来就是被红色的云霞笼罩的山峰。缙云山非常美，等你来了我带你去看！ 这周我好像在无所事事，又好像进入了一种迷茫状态，计划了很久的夏令营一直也拖着没有发出来，或者我又出现了犹豫与纠结吧。间歇性斗志昂扬，间歇性混吃等死，我也逃不了这个规律。 和李老师的聊天收获很多，聊传统文化的消亡继承与保护的看法，聊同学们的思考，聊乡村之行所见所感，聊教育阻断愚昧代际传递的可能，也聊了我的经历与思考。再次发现做事先做人的重要性，也再次思考了教育的目标。特别开心。 下周我要振作起来了！下周见啦！这周我和春笋都是在周日的尾巴上踩点打卡的，分享缙云山的火烧云时，才想起我与缙云山的缘起。而春笋分享的生命故事，在我此时整理时回看，才觉得刻骨铭心的触动，因为在接下来的一周里，我经历了我的猫咪张念九从生病到死去的全过程。我的经历加上春笋的观察，让我好好思考了生命这件事。前情提示如果你想了解“双城风物”的缘起，请继续往下看。与其说这是两个自然教育从业者的线上PK，更像是两位笔友之间的书信往来，只不过我们选择使用“自然笔记”的方式，写绘自然，记录生活。“双城风物”自然笔记打卡挑战【挑战主题】苏州、北培双城风物每周打卡【挑战双方】春笋、张诺诺【挑战内容】双方分别用绘画及短文的形式，记录双方所在城市的自然万物，风土人情，所感所想等【挑战形式】1、双方每周在小红薯平台发布当周挑战内容笔记，并@对方，对方发布笔记回应挑战，先发布者为胜。（账号指路→苏城自然志、缙云风物自然教育张诺诺）欢迎关注我们的小红薯2、先胜三次者可提出一个对方可以满足的愿望3、每周一至周日为当周挑战时间，如当周无应战应在下周之内完成本周挑战并补上上一周挑战。每统计一次愿望后胜负暂时清零开始下一个统计周期。年度统计总胜负，年度愿望实现由双方协商。4、及时整理挑战内容发布至双方公众号，由每周败的一方整理首发，另一方转载。本挑战自2023年6月12日起始，首轮以一年为限，欢迎各路小伙伴们围观和监督！/往期精选/第4周双城风物pk丨第4周：苏州攀援的凌霄花与北碚的桐子叶粑粑，夏日正好第3周双城风物PK

第四周PK结果春笋的打卡笔记诺诺同学，最近生活如何？@缙云风物自然教育张诺诺

夏日虽热，山中花自开，绿荫丛中自有一番天地，虫鸣鸟唱好不欢乐。来缙云山中过暑假吧，一起寻觅大自然中的有趣之处，感受绿树成荫里的心静自然凉。7-8月暑期课程概况7-8月天气炎热，我们因地制宜对课程进行了一些调整和收敛，周末课程主要集中在早晚时间段，延续了植物认知徒步、缙云山昆虫博物行和黑夜观察三个系列。另外加开了两场面包窑食育一日营，每月一场。低龄亲子系列将在秋天恢复课程。同时，我们在暑假推出了更适合上班家庭的假期青少年托管夏令营，共有“夏趣自然探索托管营”和“植染植染手工主题托管营”两个系列，每个系列两期可选，都是周一到周五时间段，详情在明天推出。7-8月暑期课程总表课程和活动招募一、植物认知徒步半日营系列夏天的话，不动声色的在森林丛中开放，在你不经意的回眸中，映入你的眼帘，你能发现它们吗？你能听到它们背后的故事吗？路线介绍缙云山1号路线地点：缙云山九峰景区内门票：12元停车：免费路线全长：6-7km难度：3颗星适合对象：6周岁以上亲子、青少年、成年人特点：先下后上，从山谷到山脊，有正常步道，平缓路段较少，全程行走在森林中，可以比较全面观察到缙云山地形地貌及不同森林的变化，物种非常丰富。适合主题：春花路、秋叶路、堇菜之路、里白森林、秘境寻幽7-8月场次7-8月植物认知徒步系列半日营场次你将收获认识沿途本季节比较明显的物种了解沿途缙云山模式物种知识及背后的故事掌握物种分类基础知识收获全方位的自然观察方法一段在自然中打开五感，放松身心专注的时光一些不期而遇的小惊喜（我也不知道有啥）你的花草树木，你的自然名更多等你发现……课程目标：通过带着小任务徒步在森林、江边、公园中观察，认识沿途中植物，了解地形地貌，学习观察方法和基本分类知识，发现自然之美，提升对自然的观察力感知力。课程对象：①混龄场：6周岁以上需亲子报名，8周岁以上青少年、成年人可单独参加②成人场：仅限成人参加课程人数：6人成行，12人上限，精品小班，周四成人特别场6人上限课程场地：缙云山国家级自然保护区内课程费用：①混龄场：原价198元/人，两人及以上优惠价188元/人，大小同价，每人一个名额。②周内成人盲盒场：198元/人。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费，不含午餐。活动说明：1、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。2、缙云山可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544了解更多活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”这条植物认知徒步新路线，竟然有这么多惊喜！植物认知徒步系列，走进自然，总有收获二、黑夜体验系列当白天变成黑夜，熟悉的环境可能就完全不一样了。当你踏进黑夜，大树变成了精怪，溪流变成了平地。黑夜之中有什么，青蛙？昆虫？还是蛇？黑夜之中，你会感受到什么，兴奋？害怕？还是惊奇？你会想到什么呢？会享受你的发现，还是迫切期盼那城市的灯光呢？也许这条路你走过了千百遍，但这一次你也许会有不一样的感觉。黑夜体验系列课，让我们带着好奇之心，带上冒险精神，一起走进夜里的自然吧。课程目标：通过在黑夜中的自然探索，学习自然观察方法，提升对自然的兴趣和感知力，锻炼观察能力和表达能力，感受冒险教育精神。课程内容：①签到②激发热情：自我介绍，破冰游戏，介绍规则③培养专注力：拉开黑夜的序幕，五感大爆发④直接体验：欣赏黑夜的舞台，自然观察⑤总结分享：留住黑夜的记忆，分享我的发现课程时间：见表格课程对象：5周岁以上，需亲子报名或8周岁以上同伴同报，不单飞流程人数：12人上限，精品小班课课程场地：缙云山自然保护区内、马鞍溪湿地公园课程费用：198元/人，两人及以上188元/人，大小同价。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每户每次课可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、意外保险活动说明：1、亲子限父母双亲+自家孩子，不适用他亲属。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544三、动物系列缙云山昆虫博物行夏天到了，缙云山上虫虫们也出来了。你能找到它吗？这是什么虫虫，它在干吗呢？虫虫吃什么？它生活在什么地方呢？虫虫都有些什么习性？有哪些有趣的故事呢？本次缙云山昆虫博物行单次系列课，我们特邀到了特别懂昆虫也有丰富自然教育经验的橘子老师来带领。一起来认识一下她。老师介绍橘子西南大学农业昆虫与害虫防治硕士。曾是天津自然教育机构创始人之一，带领多次自然科普活动。善于引导孩子去触摸大自然，打消对昆虫的恐惧，了解神奇的昆虫世界。热爱自然，对大自然充满好奇心，善于观察身边的微小生物。有多次缙云山考察经历，拍摄过缙云山昆虫几百余种。课程目标：通过科学的方法观察缙云山自然状态下的昆虫，了解昆虫习性，学习昆虫知识，理解昆虫在生态环境中的作用。训练观察能力，消除对昆虫的恐惧。课程时间：见表格课程对象：6周岁以上，6-7周岁需亲子同报，7周岁以上可单独参加流程人数：12人上限，精品小班课课程场地：缙云山自然保护区内课程费用：198元/人，两人及以上188元/人，大小同价。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每户每次课可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、意外保险活动说明：1、亲子限父母双亲+自家孩子，不适用他亲属。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544四、面包窑食育一日营小麦，是富有生命力的粮食。酵母菌，是富有生命力的菌类。火焰，是充满力量的能源。当小麦、酵母菌和柴火面包窑碰撞在一起，土窑面包就出炉了。充满生命力的食物给我们以滋养，那么从头开始了解它，就是这个面包窑食育一日营的主要内容了。你将收获了解酵母菌培养及工作原理了解面粉生产传统工艺及现代工序全面认识小麦，亲自尝试生产面粉了解面包窑制作与工作原理亲自动手实践做窑烤面包全流程pbl项目式学习，小组讨论，协调、沟通、冲突解决能力训练学习对比实验法分享、表达练习课程内容①签到，制作自然名牌②破冰游戏，针尖对麦芒③了解小麦的传奇历史，小组讨论并尝试制作面粉④学习酵母的秘密，了解发酵原理⑤定制午餐⑥对比实验法，制作面包胚，认识面包窑⑦从捡柴火开始，制作窑烤面包⑧分享收获与感悟⑨满意而归课程时间：7月29日9:30-16:30（周六全天）8月26日9:30-16:30（周六全天）课程对象：5周岁以上亲子，7周岁以上青少年和成人可以单独参加课程人数：6户或12人上限课程场地：清欢渡邀月民宿及周边山里课程费用：原价：单次438元/人，新课优惠：单次课418元/人，799元/2人，每增加一人增加400元。大小同价老朋友优惠：参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。清欢渡赠送优惠：报名本系列课程后入住清欢渡，房费可以9折。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、清欢渡定制午餐（餐标60元/人），不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动为一整天的活动，含午餐。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544温馨提示1、每一次活动都是我们精心设计的，从策划开始，成本就已经产生了，请珍惜每一次活动机会，预留充足的时间参与。2、活动取消：活动招募成功后，非特殊情况都会如期进行。如遇暴雨等极端天气，取消活动会提前通知。中雨小雨活动会正常进行，风雨也是自然的一部分，不作为活动取消的理由。因主办方原因及天气、场地管控、疫情等不可控因素活动取消的，全额退款。3、退费规则：因非主办方原因而必须要退出活动，采用以下退费规则。①单次课程活动开始前7天以上（不含7天）退出者，全额退款。活动开始前48小时-7天以内退出者，扣取30%的活动费用。活动开始前48小时-活动当天0点前退出者，扣取50%的活动费用。活动当天退出者，扣取全部活动费用。其中活动当天-活动开始前退出者，可保留一次改期机会。活动开始后退出者，视为活动已执行。②全期课程活动报名后，可以从第二次课申请退出，扣取单次课程全额费用后，退还剩余费用。如在开课前退出，将首次课视为单次课进行扣款后退还剩余费用。（比如系列课首次开课前3天提出退出，扣除单次课费用30%后，退还剩余全部费用）4、费用保留：因非主办方原因而必须要退出活动，愿意保留费用后续参加活动者，采用以下规则。①报名时所缴纳费用全额归入个人资金池，可以用于本年度本机构任何一次非公益独立活动（有名额的前提下）费用抵扣使用。保留费用场优惠与抵扣场优惠不叠加，每次退出只有一次抵扣机会，抵扣机会保留至2023年12月31日，到期仍未使用者，将按照首次活动退出时的退费规则进行统一退费。②全期课程每次课拥有一次改期机会，退改规则按单次课处理。老师介绍场地支持清欢渡·邀月位于重庆市缙云山国家级森林公园内，是一家由土生土长的原住民以自家祖宅打造经营的高端原生民宿，缙云山即是李商隐著名的诗句“巴山夜雨涨秋池”中的巴山，因美丽晚霞姹紫嫣红而得名。清欢渡倡导苏轼的“清欢”文化和简单自然的生活态度，提供原汁原味山村人家生活体验和高品质食宿标准，致力于为辛苦打拼的都市人提供森林里的心灵家园。清欢渡以一颗安静的心，在森林里等候客人来赏巴山夜雨，寻觅心目中的诗酒田园。往期活动部分回顾清明茶课回顾丨欢笑、吵架、互助、协作都在这一天发生缙云山里的日常丨06：黄梅时节家家雨，梅子变成梅子酱缙云山里的日常丨05：不期而遇和失之交臂，都是常事缙云山里的日常丨04：人间四月芳菲尽，缙云山中茶事忙缙云山里的日常丨03：跟邓老师巡山，新认识14种植物缙云山里的日常丨02：重逢七叶一枝花缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里活动回顾丨孩子天生是喜欢自然的活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”活动回顾丨首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌活动招募丨缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然活动招募丨植物认知徒步系列，走进自然，总有收获自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

写微信号nuonuo_1125怕什么真理无穷进一寸有一寸的欢喜

今年的端午节，我没有亲自包粽子了。一是因为前几天在缙云山上小红姐家一起包了“形式典型派”的五彩粽子和肉粽子，甚至还有“形式中立派”粽子——竹筒饭。已经尝过鲜了。二来，是因为我发现了比粽子更有意思的端午时令事物——李子。李子是川渝地区盛产的水果之一，端午前后上市。所以自我记事起，每年端午节外婆来我们家或者我们去外婆家，礼物中总少不了提一篮李子，而芭蕉叶粽子（重庆荣昌区）、仔姜爆仔鸭、李子，便是端午节少不了的三样食物。小时候端午节的李子，是酸甜脆并存的，母亲很喜欢，我却对酸苦味格外敏感。虽然不太喜欢，奈何那段时间就李子多，和表弟们伙起伙起的，一会儿去摸几个出来，一会儿又去摸几个出来，直到被大人发觉，连忙叫停：“李子不可多吃，吃多了要肚子痛。”别的好言未必灵验，这句就真的灵验，肚子痛或者拉肚子总是跑不了的。年年端午这样来一回，对李子的印象便不怎么好了，尤其是知道了有一句老话叫：“桃子保人杏伤人，李树底下埋新坟”后，很少吃李子了。后来才知道，原来吃了李子肚子痛不是因为我们小时候没洗它，而是因为李子含有鞣酸等有机酸，鞣酸在会与肠胃中蛋白质结合形成团块，让人消化不良。如今交通方便了，市面上的李子品种越发多了，从5月底开始，就陆续有李子上市，一直到七八月份，各种李子轮番上阵，总有一款能吸引到人。我就是这样中招的。买李子是个玄学。李子的外表极具迷惑性，绿的不一定酸，红的不一定甜，同一个品种还分这棵树好吃那棵树不好吃。所以买李子的人对李子的要求就是“不夹口”，就是不涩。如果你在菜市场问一个卖李子的人酸不酸，他只会回答你：“李子哪有酸的，李子只有夹不夹。”他们还发明了一个词叫“果酸味”。如果你嫌水果酸，他们就会告诉你这个是果酸味。去年偶然间买到一次脆红李，一改小时候李子皮厚肉酸涩的印象，真的是脆甜多汁，不是“果酸味”，十分喜欢。前天在菜市场又看到脆红李上市了，个头又大又新鲜，买了十几个，一斤多，磨着洋工不知不觉吃了好几个下去。到半夜直接上吐下泻好几次，又体验了一把童年的“李子诅咒”。这一通折腾可害苦了我，让我直接躺了一天半，就喝了一碗白粥清空肠胃。直到今天下午，才有力气起身，去外面买点新鲜蔬菜。路过一小广场，见一群人凑在一起，我也好奇地上去看。原来是老两口卖李子，满满两大背篓绿中泛黄的李子，看着就好吃。果然被吸引过来的人络绎不绝，大家尝了一口就挪不开脚步了。问是什么品种，老人也说不清楚，只说是本地李子，自家种的，从合川那边的乡下搬过来的。李子好吃，疯狂的嬢嬢们开始买了，往往五斤起买，有个嬢嬢一下子买了十二斤。卖李子的老两口可有底气了，不让挑不让翻，只能他们给你捧进袋。不能褒贬不还价，货就是这么个货，你看得上就买，看不上就不买。这个不要那个买，这个五斤那个八斤，一背篓李子很快见了底，围观的人还在络绎不绝聚拢来。我简直有点目瞪口呆，小声嘀咕，李子可不是耐存放的东西，买这么多啊！一个嬢嬢告诉我家里人多，洗一盆放那里，一会儿就没了，一个人也吃得下一盆，没得几个。这就让我有点愤愤不平了，为啥我吃几个就上吐下泻了？莫不是李子品种不一样？既如此，那我也买吧？买了一大包，回来傻了眼。想起自己才因为吃李子被迫休息了一天半，这一大包李子可怎么办？正好明天要上缙云山，带上去和小红姐他们一起吃呀，一起过端午节吧！更/多/活/动缙云山端午营招募丨土窑面包柴火烤，粽叶飘香种类多作者介绍往期活动部分回顾6月活动招募丨缙云山中迎夏日，赏花觅虫夜探忙三个盖娅自然体验师三人成众的故事益启野丨缙云风物获得2022年重庆野保公益行动最佳贡献奖清明茶课回顾丨欢笑、吵架、互助、协作都在这一天发生从《西南采风录》的诞生故事获得面对当下的力量缙云山里的日常丨05：不期而遇和失之交臂，都是常事缙云山里的日常丨04：人间四月芳菲尽，缙云山中茶事忙缙云山里的日常丨03：跟邓老师巡山，新认识14种植物缙云山里的日常丨02：重逢七叶一枝花缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”活动回顾丨首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨植物认知徒步系列，走进自然，总有收获自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情总结季丨我的自然教育践行记录（2022）阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

PK结果公布春笋的打卡笔记这个系列首先登场的是兰科家族里比较特例独行的皮实种——绶草，曾经的国二，或许是苏州唯一的野生兰科植物。 上周踩线时经过太湖边的一片草地，一低头就看到了一根笔直的花茎，淡粉色的小花朵扭转环绕而上，标志性的外观很难叫人不注意到它。这形态仿佛一条小龙盘绕着柱子，所以人们也称它为盘龙参。而我的小伙伴喜欢叫它迷你兰，因为它的花顶多米粒大，非常袖珍，叶子也很不起眼，总是被淹没在其他草里。 和其他对生存条件要求比较苛刻的兰花相比，它可太皮实了，就喜欢长在草坪上，头顶烈日照样开花。为什么它会喜欢这样的人造环境呢？不过长在草坪上，就免不了要接受卷入割草机的风险。几年前在一处公园草地见到它，叶子都被割草机割断了，但是花茎却依旧笔直坚挺，开出花来。可惜第二年五月故地重游时，已经完全见不到它们的踪影了。希望我这次邂逅的这一片小花，能够年年有今日。（6月13日）张诺诺的打卡笔记hello春笋。我终于忙完了，在这周的尾巴上挣扎着来打卡。没想到第一周就这么拖沓。 这周除了周一，基本上每天北碚都在下雨，而且，下的是夜雨。所谓巴山夜雨涨秋池嘛，巴山就是缙云山。而我这周一直在忙忙碌碌，等我真的想做笔记的时候，一时间竟不知道该记录什么了。好在昨天帮山上的村民筹备婚礼接待时，看到了她家旁边的树林里一树白色的花。很惊喜地过去看，原来是展枝玉叶金花。这种茜草科的灌木，花很有意思，它的盛开也说明夏季真的来了。 展枝玉叶金花的花其实不大，金色的筒状花，而白色的部分其实是异化的叶子，远远看去就像白色的花瓣金色的花蕊。这是我前年认识的植物，一种植物认识之前似乎很难被注意到，一旦认识之后，会发现好像满地都是了。 虽然已经认识了，但做自然笔记还是会让我对展枝玉叶金花的观察更进一步。比如异化的“玉叶”它的叶脉与绿色的叶子叶脉是不一样的。它的花我以为是四片花瓣的，可是仔细一看是标准的五瓣。这些都是今天才注意的的细节。 太久没有画画，鼓了好久的勇气。拿着画笔的手指都僵硬地发疼。画的当然也一波三折了，还被墨水弄脏了画纸。而写笔记的时候甚至觉得自己不会写字了。 另外我还吃到了一个特别珍贵的无花果。今天参加活动的小朋友家里结的，仅有两个，把其中一个赠送给我了。果然结的少营养好，特别大一个！如此珍贵的情意，自然好好记录了。做这一则笔记的时候，手指没那么僵硬了。 不说啦！再说要超时了。缙云山上有意思的还有很多，等我下周告诉你。下周我要先打卡了！哈哈哈哈。（6月18日）新的一周已经开始了，我和春笋各自陷入忙碌的状态了，这一周，会是谁先打卡？又会给大家分享怎样的双城风物呢？请拭目以待呀！。前情提示如果你想知道这个pk的前因后果，请继续往下看。2023年6月6日我突然在微信群里被@了。原来是我的盖娅体验师同学，在苏州做自然教育的春笋，给我发来了双城风物自然笔记挑战。一回想，原来是之前我们一次聊天中，提到彼此都很喜欢自己那边的风土人情，想要记录却又被惰性打败，常常三天打鱼两天晒网。于是哀叹一声，要是有人可以监督我们就好了。接到春笋的挑战书，正在怀疑人生的我从沙发上翻身而起，原地血满复活！来就来，谁怕谁啊！我在海拔900多米的缙云山，花花草草一堆一堆的，怕你不成！不过一转念想起春笋可是连续画满365片叶子的人，顿时感觉底气不那么足了……为期一年，胜负未知，重要的是，大家有苏州、北碚双城风物好戏看喽！欢迎围观。于是双城风物自然笔记挑战从6月12日开始，持续一年，每周小红书首发，公众号整理后转发，欢迎大家围观。关注我们小红书来自春笋的挑战书作者：春笋

临近端午，市场上已经满是粽子的天下了。端午节作为传统三节——春节、端午、中秋中的第二个节日，春天耕种的蔬菜瓜果已经成熟，端午节与亲朋好友们一起用去年收获的糯米包粽子，分享新熟的瓜果，谈古说今中，更懂生活的滋味。也顺便清空了坛坛罐罐，为秋收腾出空间。说到粽子，全国各地大不同。口味不同，咸甜各有拥趸；粽子包法不同，三角锥形马脚杆，尖角四方龙舟粽；粽叶更是五花八门，箬竹笋壳芭蕉叶，柊叶山姜与栎树。那么在缙云山中，会有那些粽叶？我们又能包出怎样的粽子呢？还有哪些精彩活动呢？来端午营你就知道了！缙云山端午营今年端午，缙云风物自然教育工作室推出了两个端午营。其中缙云山端午博物营：跟着粽叶知自然是2天1夜主题营，我们以不同的粽子粽叶为主线，跟着它们一起到山里去探索发现感知认识自然，当然也会品尝到我们亲手包出来的各种各样的粽子。此外，还有面包窑食育一日营，探索面粉、菌类与面包窑碰撞出来的火花，也是一个体验感非常强的营哦。总之，这个端午我们就在逛吃逛吃中不知不觉有所收获啦！6月课程总表课程和活动招募缙云山端午博物营：跟着粽叶知自然6月的缙云山，夏花盛开，绿树成荫，粽子叶们各显风姿。箬竹叶在山谷中郁郁葱葱，芭蕉叶挥舞着巨大的巴掌。笋壳有不少，哪种是包粽子的？还有哪些有趣而冷门的粽子叶呢？让我们一起去发现。糯米早已备好，只待我们把它包成粽子好下锅。且慢，山中植物那么多，哪些可以把糯米染上五彩色？包粽子，看起来简单，哪有那么容易。是谁手脚不协调？是谁上面装米下面漏？又是谁可以解锁最多的粽子包法呢？粽叶香，香厨房，艾叶香，香满堂。一边动手一边讨论，说说笑笑中，端午的文化知识与氛围都浸润进我们心中了。吃只是其中一部分，山中的精彩可多着呀！白天巡山去，端午百草认起来。夜晚夜观来，山中的暗夜精灵在等着我们。两天一夜山中过，农家烟火绕满梁。缙云山中博物行，与自然共处，只教人口满满，心满满，端午收获也满满。活动流程DAY19:30集合端午知识大观园山中初探，收获不同粽叶农家特色午餐及午休糯米植物染粽子群英会晚餐森林夜探回房休息DAY28:00早餐山中博物行，观察力大挑战午餐制作端午风物豆本总结分享带着收获回家适合人群及人数热爱自然，喜欢动手实践的你们。5周岁以上亲子家庭，8周岁以上也可以小朋友们组队单独参加。课程人数：6户满额或16人上限。课程场地：缙云山国家级自然保护区内食宿及费用食宿安排：入住合作农家乐，农家乐提供农家特色膳食。住宿说明：农家乐入住标间默认2人一间，默认接受同性别拼房。如一家人三口报名只用一间房时，第三人可优惠房费100元，反之如第三人需单独加开一间房且不与他人拼房，则需补缴100元房费。以此类推，一间房最多可住两大两小。活动费用：单人1380元/人，大小同价活动优惠：①两人同行各减20元/人，三人及以上同行各减30元/人。②参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者，享老朋友优惠10元/人③6月18日之前报名优惠50元/人。以上优惠可叠加。费用包括：22日中餐+晚餐+茶歇，23日早餐+午餐。22日晚住宿。课程费用、师资费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）活动说明：1、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。2、缙云山可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544二、端午面包窑食育一日营小麦，是富有生命力的粮食。酵母菌，是富有生命力的菌类。火焰，是充满力量的能源。当小麦、酵母菌和柴火面包窑碰撞在一起，土窑面包就出炉了。充满生命力的食物给我们以滋养，那么从头开始了解它，就是这个面包窑食育一日营的主要内容了。你将收获了解酵母菌培养及工作原理了解面粉生产传统工艺及现代工序全面认识小麦，亲自尝试生产面粉了解面包窑制作与工作原理亲自动手实践做窑烤面包全流程pbl项目式学习，小组讨论，协调、沟通、冲突解决能力训练学习对比实验法分享、表达练习课程内容①签到，制作自然名牌②破冰游戏，针尖对麦芒③了解小麦的传奇历史，小组讨论并尝试制作面粉④学习酵母的秘密，了解发酵原理⑤定制午餐⑥对比实验法，制作面包胚，认识面包窑⑦从捡柴火开始，制作窑烤面包⑧分享收获与感悟⑨满意而归课程时间：端午场：6月24日9:30-16:30课程对象：5周岁以上亲子，7周岁以上青少年和成人可以单独参加课程人数：6户或12人上限课程场地：清欢渡邀月民宿及周边山里课程费用：原价：单次438元/人，新课优惠：单次课418元/人，799元/2人，每增加一人增加400元。大小同价老朋友优惠：参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。清欢渡赠送优惠：报名本系列课程后入住清欢渡，房费可以9折。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、清欢渡定制午餐（餐标60元/人），不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动为一整天的活动，含午餐。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544了解更多清明茶课回顾丨欢笑、吵架、互助、协作都在这一天发生活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌温馨提示1、每一次活动都是我们精心设计的，从策划开始，成本就已经产生了，请珍惜每一次活动机会，预留充足的时间参与。2、活动取消：活动招募成功后，非特殊情况都会如期进行。如遇暴雨等极端天气，取消活动会提前通知。中雨小雨活动会正常进行，风雨也是自然的一部分，不作为活动取消的理由。因主办方原因及天气、场地管控、疫情等不可控因素活动取消的，全额退款。3、退费规则：因非主办方原因而必须要退出活动，采用以下退费规则。①单次课程活动开始前7天以上（不含7天）退出者，全额退款。活动开始前48小时-7天以内退出者，扣取30%的活动费用。活动开始前48小时-活动当天0点前退出者，扣取50%的活动费用。活动当天退出者，扣取全部活动费用。其中活动当天-活动开始前退出者，可保留一次改期机会。活动开始后退出者，视为活动已执行。②全期课程活动报名后，可以从第二次课申请退出，扣取单次课程全额费用后，退还剩余费用。如在开课前退出，将首次课视为单次课进行扣款后退还剩余费用。（比如系列课首次开课前3天提出退出，扣除单次课费用30%后，退还剩余全部费用）4、费用保留：因非主办方原因而必须要退出活动，愿意保留费用后续参加活动者，采用以下规则。①报名时所缴纳费用全额归入个人资金池，可以用于本年度本机构任何一次非公益独立活动（有名额的前提下）费用抵扣使用。保留费用场优惠与抵扣场优惠不叠加，每次退出只有一次抵扣机会，抵扣机会保留至2023年12月31日，到期仍未使用者，将按照首次活动退出时的退费规则进行统一退费。②全期课程每次课拥有一次改期机会，退改规则按单次课处理。老师介绍场地支持清欢渡·邀月位于重庆市缙云山国家级森林公园内，是一家由土生土长的原住民以自家祖宅打造经营的高端原生民宿，缙云山即是李商隐著名的诗句“巴山夜雨涨秋池”中的巴山，因美丽晚霞姹紫嫣红而得名。清欢渡倡导苏轼的“清欢”文化和简单自然的生活态度，提供原汁原味山村人家生活体验和高品质食宿标准，致力于为辛苦打拼的都市人提供森林里的心灵家园。清欢渡以一颗安静的心，在森林里等候客人来赏巴山夜雨，寻觅心目中的诗酒田园。往期活动部分回顾6月活动招募丨缙云山中迎夏日，赏花觅虫夜探忙双城风物丨@春笋，自然笔记打卡PK明天就要开始了，你怕了吗？清明茶课回顾丨欢笑、吵架、互助、协作都在这一天发生缙云山里的日常丨04：人间四月芳菲尽，缙云山中茶事忙缙云山里的日常丨03：跟邓老师巡山，新认识14种植物缙云山里的日常丨02：重逢七叶一枝花缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里活动招募丨4月春花开满山，清明正宜采新茶路线发布丨这条植物认知徒步新路线，竟然有这么多惊喜！五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”活动回顾丨首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌活动招募丨缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然活动招募丨植物认知徒步系列，走进自然，总有收获自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

前几天我接到了春笋的挑战书，如上图，然后这两天我借着活动，在缙云山里好好探索了一番，要说发现，那可是满载而归呀！且不说开花的牢底坐穿树，也不必提一树繁花的缙云四照花，光是缙云山中摘青梅，包粽子，做竹筒饭，也够精彩了吧？！更不要说忙碌了一天，晚上回住处，蛙声一片，还差点踩到一只大蟾蜍！怎么样，我的素材可是多多的，春笋，你怕了么？明日又是忙碌的一天，要不要先让你一天呢？哈哈哈哈哈！想知道这个pk的前因后果，请继续往下看。（2023年6月6日）本来因为明天要做一个对我来说挺重大的决定，躺在沙发上望着天花板怀疑人生的我，突然在微信群里被@了。原来是我的盖娅体验师同学，在苏州做自然教育的春笋，给我发来了双城风物自然笔记挑战。一回想，原来是之前我们一次聊天中，提到彼此都很喜欢自己那边的风土人情，想要记录却又被惰性打败，常常三天打鱼两天晒网。于是哀叹一声，要是有人可以监督我们就好了。接到春笋的挑战书，正在怀疑人生的我从沙发上翻身而起，原地血满复活！来就来，谁怕谁啊！我在海拔900多米的缙云山，花花草草一堆一堆的，怕你不成！不过一转念想起春笋可是连续画满365片叶子的人，顿时感觉底气不那么足了……为期一年，胜负未知，重要的是，大家有苏州、北碚双城风物好戏看喽！欢迎围观。双城风物自然笔记挑战从下周（6月12日开始），持续一年，每周小红书首发，公众号整理后转发，欢迎大家围观。关注我们小红书来自春笋的挑战书作者：春笋

前几天因为我的房东作妖，所以我今天搬了个家。记忆中搬家是很容易的事情，没想到从昨天开始收拾，搬到现在才全部完成。所以我来不及写端午活动了，这次搬家过程还挺一波三折的，最后平顺完成，也挺有趣，就写篇小文记录一下吧。事情的起因是前几天我合租的室友搬走了，房东招了两个男生进来，我感觉很不方便就抗议了。后面就是我和房东周旋，房东既不承认自己有问题，也不愿意赔偿解约违约责任，也不愿意保障我的安全，让我要么自己违约搬走，要么忍了继续住下去。我开始找房子，很快在学校里找到了一个合适的房子。我退了一步，不再要违约金，只要房东能退我押金并补偿我搬家费即可，这个季度剩下几天的房租都不要了。但好说歹说她就是滚刀肉，于是我怒了，不再和她废话，告诉她我要是安全得不到保障，睡不着她也别想睡，我的租期还有三个月，我可以天天晚上去敲她的门（她住3楼，我住9楼），然后再也没理她。接到警察电话的时候，我正在马鞍溪踩点6月的活动。原来是房东报了警，结果被警察教育了一通，她同意了我的搬家方案。在网上找了个可以进学校搬家的运货司机，司机又帮我找了一个可以搬运的棒棒师傅，约定好今天搬家之后，从昨晚开始收拾，到今天整整齐齐打包好，这期间除了睡了四五个小时，其他时间都在断舍离。一边扔那些已经搬了好几次家不再适用的衣服和物品，一边感慨这扔出去的不止是钱和物，也是当初一时冲动脑子里进的水。倒是那些小物件，一根不起眼的绳子，一个土不拉几的蛇皮口袋，在搬家的时候有大用，有几个蛇皮口袋我都用了十年了，因为太好用而一直带着。打包好后把每个包裹称重，量好长宽高发给运货的司机，才发现我和张念九一起居然有接近400斤的行李，其中光书就有120斤。一个人要轻装前行，还真是不容易。司机师傅收到行李信息后，和棒棒师傅商量了一下后，给了我一个比较合理的价格，然后就驱车过来了。司机师傅姓刘，棒棒师傅姓杨，到现场后二话不说用绳子捆好东西就往下搬。一般来说负责运货的人是不搬货的，但是刘师傅也帮着杨师傅搬了好几次。因为我打包得很整齐，刚刚好把后备箱叠满，刘师傅很是满意：“装货我是专业的。”然后很快到了新家，中间出了一些小插曲，因为有人违停把路挡了，以至于车不能开到单元楼下，要多走一截路，两位师傅都很厚道，没有现场要加钱，我们仨一起打着配合很快就把行李搬好了。两位师傅还夸我打包得很好，重量分配合适，一看就是会搬家的，不似别人小件物品东一个西一个，要辛苦得多。追问了才知道，原来对搬运师傅而言，在体力能承受的范围内，重一点轻一点问题都不大，但是如果要多走一两次，那要爬楼下楼，就会很消耗人，轻的搬两次甚至比重的搬一次还要累人一些。所以打包好，重量又合理的话，可以少走好几次。原来如此，果然处处有学问。搬家顺利，又被师傅夸了一下，心情大好。吃晚餐的时候在路边看到有阿姨在卖栀子花，才发现夏天是真的到了，于是买了一把。返回原来的房子，一边听着窗外撕心裂肺的嘶吼声一边做好收尾工作，最后等待房东来退房。房东上来了，冷着个脸，一言不发，四处检查卫生和家具家电，没挑出毛病，坐下来结算水电气费。我坐在床沿看手机，听着她一边报一边算，足足算了十几分钟，空气都要凝结了。房东算到一半，站起来拿起空调遥控器，说：“这不是原来那个啊？”我淡淡地说：“我不知道啊，这是我昨天帮你从你柜子里的杂物里找出来的，之前我都是用手机遥控的，你知道的。”她没话说了，又继续算。算着算着，房东突然说厕所的浴霸灯坏了三个，我说我来的时候就只有一个灯亮着，她说那个不是浴霸是她买了个大功率灯，我说那我们就都没用过那三个浴霸灯。她的声音一下子高起来，坚持说那三个灯之前就是好的，我实在不想再和她吵，就让她说怎么办。还好，我只需要负责三分之一，也就是一个浴霸灯，15块钱，那就扣吧，还有燃气热水器的电池，9块钱，那也扣吧。最后把剩下的押金和补偿给我的搬家费一起给我，我把钥匙交还给她，大家一起客客气气说了声再见，好像从来没有发生过矛盾一样。带着最后的零散行李下楼，在嘶吼声中还听到了低沉的中年男性声音，原来是男孩在被辅导写作业，写着写着情绪失控了。真不容易，心里不由得感慨了一下。一扭头发现我自己的行李，扫把簸箕锅盖撑衣杆行李箱杂七杂八，自己好像顿时变成了要去浪迹天涯的侠客。却因为行李箱上插着一把栀子花，让这流浪之旅也变得浪漫起来。拖着行李往前走，栀子花的香味随着夜风时不时钻进鼻子里，走着走着，白兰花的香味也混了进来。我最喜欢的两种花香围绕着我，这福气啧啧啧。想起来汪曾祺写的：“栀子花粗粗大大，又香得掸都掸不开，于是为文雅人不取，以为品格不高。栀子花说：＂去你妈的，我就是要这样香，香得痛痛快快，你们他妈的管得着吗！＂”想起来庄子关于穷困潦倒的故事，人可以穷困，不可以潦倒。回到新家，有几个栀子花蕾已经开了，赶紧用水把它们插起来。这束粗粗大大的栀子花，配我现在的生活，正好。更/多/活/动6月活动招募丨缙云山中迎夏日，赏花觅虫夜探忙作者介绍往期活动部分回顾6月活动招募丨缙云山中迎夏日，赏花觅虫夜探忙三个盖娅自然体验师三人成众的故事益启野丨缙云风物获得2022年重庆野保公益行动最佳贡献奖清明茶课回顾丨欢笑、吵架、互助、协作都在这一天发生从《西南采风录》的诞生故事获得面对当下的力量缙云山里的日常丨05：不期而遇和失之交臂，都是常事缙云山里的日常丨04：人间四月芳菲尽，缙云山中茶事忙缙云山里的日常丨03：跟邓老师巡山，新认识14种植物缙云山里的日常丨02：重逢七叶一枝花缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”活动回顾丨首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨植物认知徒步系列，走进自然，总有收获自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情总结季丨我的自然教育践行记录（2022）阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

夏天到啦！缙云山绿树成荫，一片生机勃勃欣欣向荣的景象。夏花开了，夏果初熟。都说深谷出幽兰，悬崖有好花，让我们穿过丛林去寻它。草丛里，树木上，动物们也出来了，昆虫、蛙类、爬行动物……在森林里如鱼得水，要我们用惊奇之心去发现……来缙云山中迎夏日，共享精彩的大自然吧。6月课程概况6月的课程除了延续植物认知徒步系列，低龄亲子五感体验系列推出六一特别场，还推出了新课动物系列的缙云山昆虫博物行和黑夜体验系列的夜观课，低龄亲子系列也推出了第二季新课低龄亲子森林观察系列。另外还有一个好消息，缙云风物终于第一次推出了要“过夜”的营队课程，2天1夜缙云山端午营来啦！（端午营详情见后续推文）。总之，整个6月，从白天到黑夜，从周内到周末，从植物到动物，从低龄到混龄，从半日营到一日营到2天1夜营，总有一堂课适合你。一起来看看课表吧！6月课程总表课程和活动招募一、植物认知徒步半日营系列夏天的好花，独自开放在山谷，让我们穿过幽静的森林，一起去寻它。本月路线介绍缙云山1号路线地点：缙云山九峰景区内门票：12元停车：免费路线全长：6-7km难度：3颗星适合对象：6周岁以上亲子、青少年、成年人特点：先下后上，从山谷到山脊，有正常步道，平缓路段较少，全程行走在森林中，可以比较全面观察到缙云山地形地貌及不同森林的变化，物种非常丰富。适合主题：春花路、秋叶路、堇菜之路、里白森林、秘境寻幽6月场次6月植物认知徒步系列半日营场次你将收获认识沿途本季节比较明显的物种了解沿途缙云山模式物种知识及背后的故事掌握物种分类基础知识收获全方位的自然观察方法一段在自然中打开五感，放松身心专注的时光一些不期而遇的小惊喜（我也不知道有啥）你的花草树木，你的自然名更多等你发现……课程目标：通过带着小任务徒步在森林、江边、公园中观察，认识沿途中植物，了解地形地貌，学习观察方法和基本分类知识，发现自然之美，提升对自然的观察力感知力。课程对象：①混龄场：6周岁以上需亲子报名，9周岁以上青少年、成年人可单独参加②成人场：仅限成人参加课程人数：6人成行，12人上限，精品小班，周四成人特别场6人上限课程场地：缙云山国家级自然保护区内课程费用：①混龄场：原价198元/人，两人及以上优惠价188元/人，大小同价，每人一个名额。②周内成人盲盒场：198元/人。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费，不含午餐。活动说明：1、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。2、缙云山可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544了解更多活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”这条植物认知徒步新路线，竟然有这么多惊喜！植物认知徒步系列，走进自然，总有收获二、低龄亲子五感体验六一专场一句话介绍：孩子是自然的孩子，游戏也是自然的游戏。低龄的孩子需要的不是知识，而是充分而自在的体验。带着小任务，和父母一起走进自然里，用适合低龄孩子的方法一起探索、发现、游戏，放松的是身心，锻炼的是观察能力和专注力，收获的是亲子共育的美好时光。六一上午场：盲行森林，追寻声音的踪迹触觉、听觉与嗅觉，是人类最古老的感觉之一，婴儿从一出生就会追寻母亲的气息，也是从触摸开始探索世界。本节课，我们会走进森林里，暂时关闭视觉，用耳朵、鼻子、手，去追寻气味与声音的踪迹。课程内容：①签到，制作自然名牌②激发热情：自我介绍，破冰游戏气味对对碰③培养专注力：气味与声音，寻觅初体验④直接体验：闭上眼睛，森林静静走，寻找我的竹子，发现我的世界⑤分享感受，总结收获六一下午场：亲子手作，留住自然的印记自然中不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。自然的颜色，自然的形态，自然的韵律，处处皆是美感。我们不仅可以发现美，欣赏美，还可以动手留住它。本期，我们将综合运用前面三次课的观察方法，全方位观察自然，并通过自然手作，留住自然之美。课程内容：①签到，制作自然名牌②激发热情：自我介绍，破冰游戏，触摸盲盒③培养专注力：自由观察，寻找山神的礼物④直接体验：进入森林，树叶树皮乐趣大发现⑤制作叶痕化石，分享感受，总结收获课程时间：2023年6月1日上午、下午课程对象：3-6周岁亲子流程人数：2户成行，5户满额，超小班课程场地：缙云山自然保护区内课程费用：单次399元/一大一小，增加一小每期加200元。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每户每次课可减10元。本活动为鼓励亲子共育，增加一大不增加课程费用，特别欢迎双亲带孩子一起参加。特别福利：六一专场上午下午两场连报，每位参与者可获赠缙云风物专属清欢渡定制午餐，餐标60元/人，本福利仅当日全天完成活动有效，改期将自动取消。此项福利不与其他优惠叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费，不含午餐。活动说明：1、本活动限亲子参与，为保证亲子共育效果，此处亲子限父母双亲+自家孩子，不适用他亲属。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544了解更多缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的三、低龄亲子森林观察系列从婴儿开始睁眼，从蹒跚学步到自由奔跑，从牙牙学语到流利表达，从充满好奇到充满智慧，孩子成长的过程也是发现这个世界的过程。在孩子的眼中，自然是什么样的呢？让我们一起进入低龄亲子第二季，森林观察主题课吧！在第二季里，我们将跟随三个主题去探索森林。依然是根据小朋友的身心发育阶段设计，采用合适的自然游戏和观察小任务，让孩子们在充满乐趣的森林里，不知不觉锻炼了观察和表达能力。依然是运动量适中的全户外课程哟。你将收获在自然中认真观察的亲子时光观察力表达力的训练一些不期而遇的惊喜发现在自然中拾取遗忘的童年记忆一些以后可以在小区里玩的自然游戏亲子共育，一起进步更多等你发现……课程目标：通过流水式自然游戏，完成自然观察小任务，学习自然观察方法，提升对自然的兴趣和感知力，锻炼观察能力和表达能力，达到亲子共育目标。课程时间：见表格课程对象：3-6周岁亲子流程人数：2户成行，5户满额，超小班课程场地：缙云山自然保护区内课程费用：单次399元/一大一小，增加一小每期加200元。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每户每次课可减10元。本活动为鼓励亲子共育，增加一大不增加课程费用，特别欢迎双亲带孩子一起参加。费用包括：课程费用、活动物料使用费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费，不含午餐。活动说明：1、本活动限亲子参与，为保证亲子共育效果，此处亲子限父母双亲+自家孩子，不适用他亲属。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544四、黑夜体验系列当白天变成黑夜，熟悉的环境可能就完全不一样了。当你踏进黑夜，大树变成了精怪，溪流变成了平地。黑夜之中有什么，青蛙？昆虫？还是蛇？黑夜之中，你会感受到什么，兴奋？害怕？还是惊奇？你会想到什么呢？会享受你的发现，还是迫切期盼那城市的灯光呢？也许这条路你走过了千百遍，但这一次你也许会有不一样的感觉。黑夜体验系列课，让我们带着好奇之心，带上冒险精神，一起走进夜里的自然吧。课程目标：通过在黑夜中的自然探索，学习自然观察方法，提升对自然的兴趣和感知力，锻炼观察能力和表达能力，感受冒险教育精神。课程内容：①签到②激发热情：自我介绍，破冰游戏，介绍规则③培养专注力：拉开黑夜的序幕，五感大爆发④直接体验：欣赏黑夜的舞台，自然观察⑤总结分享：留住黑夜的记忆，分享我的发现课程时间：见表格课程对象：5周岁以上，需亲子报名或8周岁以上同伴同报，不单飞流程人数：12人上限，精品小班课课程场地：缙云山自然保护区内、马鞍溪湿地公园课程费用：198元/人，两人及以上188元/人，大小同价。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每户每次课可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、意外保险活动说明：1、亲子限父母双亲+自家孩子，不适用他亲属。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544五、动物系列缙云山昆虫博物行夏天到了，缙云山上虫虫们也出来了。你能找到它吗？这是什么虫虫，它在干吗呢？虫虫吃什么？它生活在什么地方呢？虫虫都有些什么习性？有哪些有趣的故事呢？本次缙云山昆虫博物行单次系列课，我们特邀到了特别懂昆虫也有丰富自然教育经验的橘子老师来带领。一起来认识一下她。老师介绍橘子西南大学农业昆虫与害虫防治硕士。曾是天津自然教育机构创始人之一，带领多次自然科普活动。善于引导孩子去触摸大自然，打消对昆虫的恐惧，了解神奇的昆虫世界。热爱自然，对大自然充满好奇心，善于观察身边的微小生物。有多次缙云山考察经历，拍摄过缙云山昆虫几百余种。课程目标：通过科学的方法观察缙云山自然状态下的昆虫，了解昆虫习性，学习昆虫知识，理解昆虫在生态环境中的作用。训练观察能力，消除对昆虫的恐惧。课程时间：见表格课程对象：6周岁以上，6-7周岁需亲子同报，7周岁以上可单独参加流程人数：12人上限，精品小班课课程场地：缙云山自然保护区内课程费用：198元/人，两人及以上188元/人，大小同价。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每户每次课可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、意外保险活动说明：1、亲子限父母双亲+自家孩子，不适用他亲属。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544温馨提示1、每一次活动都是我们精心设计的，从策划开始，成本就已经产生了，请珍惜每一次活动机会，预留充足的时间参与。2、活动取消：活动招募成功后，非特殊情况都会如期进行。如遇暴雨等极端天气，取消活动会提前通知。中雨小雨活动会正常进行，风雨也是自然的一部分，不作为活动取消的理由。因主办方原因及天气、场地管控、疫情等不可控因素活动取消的，全额退款。3、退费规则：因非主办方原因而必须要退出活动，采用以下退费规则。①单次课程活动开始前7天以上（不含7天）退出者，全额退款。活动开始前48小时-7天以内退出者，扣取30%的活动费用。活动开始前48小时-活动当天0点前退出者，扣取50%的活动费用。活动当天退出者，扣取全部活动费用。其中活动当天-活动开始前退出者，可保留一次改期机会。活动开始后退出者，视为活动已执行。②全期课程活动报名后，可以从第二次课申请退出，扣取单次课程全额费用后，退还剩余费用。如在开课前退出，将首次课视为单次课进行扣款后退还剩余费用。（比如系列课首次开课前3天提出退出，扣除单次课费用30%后，退还剩余全部费用）4、费用保留：因非主办方原因而必须要退出活动，愿意保留费用后续参加活动者，采用以下规则。①报名时所缴纳费用全额归入个人资金池，可以用于本年度本机构任何一次非公益独立活动（有名额的前提下）费用抵扣使用。保留费用场优惠与抵扣场优惠不叠加，每次退出只有一次抵扣机会，抵扣机会保留至2023年12月31日，到期仍未使用者，将按照首次活动退出时的退费规则进行统一退费。②全期课程每次课拥有一次改期机会，退改规则按单次课处理。老师介绍场地支持清欢渡·邀月位于重庆市缙云山国家级森林公园内，是一家由土生土长的原住民以自家祖宅打造经营的高端原生民宿，缙云山即是李商隐著名的诗句“巴山夜雨涨秋池”中的巴山，因美丽晚霞姹紫嫣红而得名。清欢渡倡导苏轼的“清欢”文化和简单自然的生活态度，提供原汁原味山村人家生活体验和高品质食宿标准，致力于为辛苦打拼的都市人提供森林里的心灵家园。清欢渡以一颗安静的心，在森林里等候客人来赏巴山夜雨，寻觅心目中的诗酒田园。往期活动部分回顾清明茶课回顾丨欢笑、吵架、互助、协作都在这一天发生缙云山里的日常丨04：人间四月芳菲尽，缙云山中茶事忙缙云山里的日常丨03：跟邓老师巡山，新认识14种植物缙云山里的日常丨02：重逢七叶一枝花缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里活动招募丨4月春花开满山，清明正宜采新茶路线发布丨这条植物认知徒步新路线，竟然有这么多惊喜！五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”活动回顾丨首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌活动招募丨缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然活动招募丨植物认知徒步系列，走进自然，总有收获自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

我以前曾看到过硅谷一个著名的创业公司CEO说过一句话：“作为一个创业公司的CEO，我的睡眠质量经常像婴儿一样，每隔两三个小时就会惊醒。”而作为自然教育机构的创业者，我除了深表认同之外，可能还得续上一句：“惊醒之后有时候还要哭一会儿。”确实啊，做了五年自然教育，作为之前团队的一分子与自己成为决策者，这其中的压力逻辑甚至都不是一回事。以前在别的团队的时候终究有领导在背后负责，有时候还能耍耍性子吐槽吐槽领导，而我自己做自然教育工作室以后，竟然开始感同身受以前领导的处境了。咦，这真是一件可怕的事。与我有同感还有另外两位盖娅体验师，芦芽和春笋。芦芽芦芽、春笋和我，是怎样的契机认识的我已经忘记了。我们仨中，芦芽是最小的，也是最早做自己的自然教育工作室的，思路非常清晰，做事也非常有原则。春笋从国企景区自然教育部门挣扎许久后与朋友合作做了自然教育机构，跌跌撞撞往前走，如今路线也越来越明确。至于我，永远是个被动的摩羯座，工作室在重庆开展一年多了，我才终于面对了我自己是工作室主要责任人的事实。春笋的自然笔记我们仨也还有其他的共性，比如都差不多同时期开始做自然教育，都在课程上有自己的想法，也都因为年龄和人生阅历摆在那里，许多经验是不足的，所以在一路摸爬滚打中。最重要的是，我们都还因为热爱而还在做自然教育，并且打算长期做下去。都说同行是冤家，我也确实遇到过一些有敌意的所谓同行，但是更多的遇到的是乐于分享愿意合作的同行和老师们，这让我非常感动。芦芽和春笋，就真的是毫不藏私的了。芦芽的橡皮章作品芦芽是我的偶像之一。当年芦芽在杭州，正度过一个比较长的间隔年，那是她的工作室创立前一年的事情。我去到她家里，我们慵懒地葛优躺在沙发上聊天，我问起她的规划，她一连迷茫地说不知道。我问她有什么想法，她也一连迷茫地说不知道。我问她这样没有收入怎么生活呢，她虽然一脸迷茫却很确定地说，慢慢来吧，走一步看一步。当时的我作为一个典型的没有工作会死的摩羯座，是无法理解她这种状态的，但作为一个好学的摩羯座，我可以敏锐的感觉到她这种状态中有一种我很向往的能力，就是对现状的接纳。这个能力在心理学上来说叫顺应力强。后来，我很多次遇到工作和合作的困境的时候，芦芽的这个能力都帮我看到了事情的本质。她从不吝跟我分享她在做工作室的中遇到的问题和解决思路，我参照着她的思路看着自己的情况，连滚带爬地往前走，感染着她的坚定，我也渐渐变得坚定起来。芦芽芦芽是非常有原则的人，无论是处理关系，还是分配合作利益上，都非常尊重其他人。我还没有做自己的工作室那会儿，写了很多关于自然教育的思路整理，有人循迹而来想要跟着活动学习认识一下我，但我并不在杭州，于是把他们推荐给了芦芽，对方果然去参加活动了。我本以为这件事就过去了，没想到后来芦芽还专门给我发了推荐红包，原来她觉得这是我的客源。当时在备考的我真的非常感动，一是备考确实很穷，芦芽的红包都够我半个月房租了，二是我当时并没有任何创业的想法，她却非常尊重我，认为这是我的客源，潜在的客源。取之有道事方成，这是非常珍贵的品质，芦芽是我可以放心合作的人。后来我做了工作室，刚开始的时候还在新皈依者狂热期，脑子里时常火花噼里啪啦的，而且我行动力还强，想到什么可以合作的可能，立刻就去联系相关的人，一拍即合当然好，没想清楚的后果当然就不好了，也找到了芦芽，芦芽听了也觉得好，可她却要稳重很多，慎重考虑一下很认真的拒绝了我，理由也非常清楚，现在有合作伙伴已经在合作中了，而她很珍惜朋友的情意，也怕合作不好大家伤感情。哇！这样直言不讳的朋友可太难得了，于是我又学到了真诚的拒绝不会伤感情，委曲求全往往最后很难圆满。春笋走的是另一条路线，从国企时她很迷茫到现在她越来越清晰自己的路，成长是肉眼可见的。她的团队通过不断和公益组织等合作，慢慢地也变成了当地有影响力的机构。因为接触的是能量更大的社会组织或者一线社区等，她开始同时学习和理解上层工作逻辑和一线工作逻辑，并去芜存菁用于自己的团队发展上。春笋也常常和我分享，这些经验也让我很有启发。我当然也有我所擅长的部分，也会很乐意和大家交流。于是我们三个年轻的创业者就这样在各自的城市形成了一个远程自然教育学习实践团队。遇问题就相互吐槽，吐槽着吐槽着就头脑风暴起来，问题不知不觉就有了新的解决思路。聊着聊着，才发现原来大家都参加过盖娅体验师培训，都对自然教育有一个共同的认知框架，也真的在实践当初学习的理念和内容，这也是我们聊得愉快的原因之一吧。那天和缙云山另一位教育功力非常深厚的老师聊天，我们聊到了德国的自然教育带领体系那种导师不评判却让参与者多年以后都印象深刻的培训，也聊到了台湾的鲸鱼老师来缙云山培训的时候，只是很少的语言就可以hold住全场的能力。最后我们都发现，好的自然教育到最后着力点还是人与人的链接，人与人、人与自然、人与自我三大关系是底层逻辑。我想到了盖娅的体验师培训，工作室做到现在我已经很少强调我曾经参加过的培训和学习经历了，但是盖娅体验师培训给我们的影响力，却已经不知不觉潜移默化到我们的工作中了。培训的内容早就忘光了，但是却开启了我们学习内驱力的大门，也让盖帮人相互信任相互支持，教育是培养人的事业，这一点，盖娅的体验师培训做到了。虽然毕业很久了，我还是常常想念昆嵛山，想念盖娅沃思花园，那是我一段新的人生际遇开启的地方。相/关/培/训盖娅培训

在西南大学7号门外有一个菜鸟驿站，和别的菜鸟驿站不同的是它还有个名字叫“小铁门菜鸟驿站”。之前是在西南大学外文星村一个带小铁门的院子里面，现在搬到了小铁门外面一个比较当街的店铺了。所以大家渐渐不再叫它小铁门菜鸟驿站了，改叫7号门菜鸟驿站。这个菜鸟驿站开了很久了，之前在小铁门里面的时候，院子里总是开满了花，夏天是三角梅，冬天是蜡梅，只有这两种花，好像无缝衔接似的。花一开就格外茂盛，垂落在院子下面一家书店蓝色的招牌上，非常有文艺气息。我因为住得离7号门近，取快递比学校里的驿站方便，于是都寄到这里。然后发现线上团购买菜买猫砂方便，也时不时买一些，取货也在这里。于是久了，和小店的人也就熟悉起来。小店的主人是一位和气的中年女性，姓周，说话简洁耐心，总是不断的：“谢谢支持我们的工作。”另一位六十多岁的老太太就厉害了，是周姐的母亲，短发，精干。一开始母女俩对菜鸟驿站的系统并不熟练，店里常常堆积如山的快递，人都过不了。老太太做事风风火火，搬东西，录单，取件，打包都是风风火火的，老太太的脾气也是风风火火的，一边做事一边抱怨这个没放对，那个拿错了，对客人也没有那么多耐心，一着急声音也高起来，少不得周姐来找补两句。母女俩热心积极，很快小店就做得风生水起，不仅有快递，还接了团购。团购的东西是分门别类保存的好好的，快递也是整整齐齐放在架子上的，外面还摆了一些应急的油盐鸡蛋雪糕零食之类的副食品。房间里只有一个过道，快递上架之后，客人是可以自己拿着取件码去取的，取好出库后，总会听到周姐那句：“谢谢支持我们的工作。”后来天猫的东西要求必须送货上门，还要打电话。而我并不方便随时取件，就加了周姐的微信，请她直接取了帮我存放一下，她非常开心，每次快递一到就把信息截图给我，告诉我取了几个快递，然后还是那句熟悉的：“谢谢支持我们的工作。”小店还养了一只猫，乌云盖雪，背上的毛是黑色的，肚皮是白色的，叫奥利奥。老太太最开始只是把奥利奥当成抓老鼠的猫，一边喂着猫粮一边嘟囔着：“要记得给我抓耗子！”但很快就被奥利奥征服了，奥利奥整天躺在秤盘上，周姐在向我们打听猫咪用品的时候，老太太也在一旁侧耳倾听。久而久之，连奥利奥也成了大家来小店第一个寻找的目标了。小店的氛围很温馨，大家不自觉地在小店分享起来各自的收获或者信息，渐渐的小店就成了周围居民信息集散地之一了。最近因为房东作妖和近期不太顺利的工作压力，昨天给周姐发了个消息问她有没有合适的房子可以推荐。凌晨4点多收到她的信息，贴心地问了我一通，不知不觉从租房聊到工作，忍不住把近况倒了个底朝天。周姐也是凌晨醒来，迷迷糊糊和我聊天，感慨了一下最近的经济形势，感慨自己挣的也是辛苦钱，每天起早贪黑的，你们有文化总是要更好一些。告诉我有合适的房子给我说，鼓励我加油，慢慢熬下去。周姐说话很有意思，不断的给我说谢谢，最开始以为是输入法，后来反应过来，是她的工作习惯，不出意外地，我最后还是收到了那句：“谢谢支持我们的工作。”然后我也迷迷糊糊睡着了。现在回想起来，心里暖暖的，大家素味平生，因为小店而相识，在现在恶劣的经济形势下还乐观地生活，鼓励受挫的我，真的觉得特别温暖。在这个社区住久了，也就越来越喜欢这里的烟火气和人文氛围，真的让人忍不住认真生活。更/多/活/动活动招募丨5月春末亦多彩，新课有约山中来作者介绍往期活动部分回顾活动招募丨5月春末亦多彩，新课有约山中来益启野丨缙云风物获得2022年重庆野保公益行动最佳贡献奖清明茶课回顾丨欢笑、吵架、互助、协作都在这一天发生从《西南采风录》的诞生故事获得面对当下的力量缙云山里的日常丨05：不期而遇和失之交臂，都是常事缙云山里的日常丨04：人间四月芳菲尽，缙云山中茶事忙缙云山里的日常丨03：跟邓老师巡山，新认识14种植物缙云山里的日常丨02：重逢七叶一枝花缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”活动回顾丨首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌活动招募丨缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然活动招募丨植物认知徒步系列，走进自然，总有收获自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情总结季丨我的自然教育践行记录（2022）阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

昨天在西南大学雨僧讲堂聆听了刘重来先生的讲座，第一次知道了西南联大湘黔滇步行团和《西南采风录》背后的故事。作为一个从小喜欢民歌和风土人情，会唱不少云南小调的人来说，这个讲座真的是太有趣了，听完收获也很多。刘重来先生是《西南采风录》作者刘兆吉先生的儿子，老先生今年已经82岁了，听他说起八十多年前的往事，却一点都不深邃，如同小时候在茶馆里听老爷爷们摆龙门阵一样娓娓道来。抗战时期，为了保存我国教育的火种，北大、清华、南开在长沙组合成临时大学，随着战火越烧越烈，临时大学从长沙迁往昆明，更名为国立西南联合大学。西南联大仅存九年，但在出人才、出成果方面，成绩非常突出。国外有的学者赞扬说：“西南联大的历史将为举世学术界追忆与推崇……联大的传统，已成为中国，乃至世界可继承的一宗遗产。”联合大学西迁的队伍兵分几路，其中由体壮男生组建的湘黔滇步行团，将靠两条腿，徒步完成远征。正如张治中所说，“就用两条腿走，这也是一种教育”。刘兆吉先生就是湘黔滇步行团的一员，出发之前想到闻一多教授曾说：“有价值的诗歌，不一定在书本里，很多是在人民的口里，希望大家到民间找去。”于是，他有了利用此次旅行采集民谣的计划。那时候的环境恶劣程度，岂是现在旅行可比的？缺食少药是不必说的，连采风对象都失去了一半。这是为什么呢？原来那些山歌民谣很大一部分是女性在传唱，可是湘黔滇步行团都是男生，那个时代是很封建的，女性几乎不与陌生的男性交谈。而有时候为了央求老乡唱民谣，刘兆吉先生甚至用治疟疾的药丸来换。就是在这样艰苦的环境中，这一路，刘兆吉先生采集了2000多首民谣，后收录了771首编辑成《西南采风录》。改革开放以后，刘兆吉先生迎来了自己学术生涯的顶峰时期。他先后完成了自己最重要的几部学术著作：《美育心理研究》、《美育心理学》、《文艺心理学纲要》、《刘兆吉文艺心理美育心理研究文选》等等。他在自己学术生涯的总结时期提出了“美育心理学”这一全新的学科概念，并在人生最后20年里致力于这一学科的研究和发展。讲座现场，我们不仅看到了珍贵的历史文献资料，还听到了刘兆吉先生的学生西南大学美育研究院的赵伶俐院长及其他嘉宾们的分享，还有嘉宾是从合川远道而来的。讲座结束后，回来的路上，和西南大学2011届的校友刘老师一边走一边闲聊，都感慨西南大学好开放包容，社会各界只要愿意都可以来听讲座，分享学习。这个讲座也让我思绪纷飞。作为奋斗中的年轻人，虽然我们的生活比起战火纷飞的时代好了很多，但是也会有特别多的挑战和不确定性。面对这样的挑战和不确定性时，其实内心有很多纠结和犹豫，于是很多事情也就停滞不前了。就拿我来说，在重庆本土做了一年多的自然教育工作室，手机便签里记录了许多感悟和想法，可真的要整理成文记录下来的时候，却犹豫了，这些会不会太细碎？有没有写的必要呢？会不会有人看？……遇到想要行动和抉择的事情时，也会陷入纠结，会不会做得好呢？要是失败了怎么办？……这个讲座却让我醍醐灌顶。有困难，那去解决呀！解决不了，那创造条件去解决呀！刘兆吉先生的采风对象失去了一半，不还有另一半么？至于我的实践记录是不是太细碎，有没有价值，虽然我不是名师大家，但是这些一线的教育实践获得的素材，就像乡亲们口中的山歌民谣，却是最接地气的。想到这里，前辈的故事让我充满力量，那还犹豫什么，行动起来吧！特别感谢西南教务处、美育研究院、卢作孚研究中心，用一首云南小调结束全文吧。作者介绍往期回顾活动招募丨5月春末亦多彩，新课有约山中来益启野丨缙云风物获得2022年重庆野保公益行动最佳贡献奖缙云山里的日常丨05：不期而遇和失之交臂，都是常事清明茶课回顾丨欢笑、吵架、互助、协作都在这一天发生缙云山里的日常丨04：人间四月芳菲尽，缙云山中茶事忙缙云山里的日常丨03：跟邓老师巡山，新认识14种植物缙云山里的日常丨02：重逢七叶一枝花缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”活动回顾丨首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌活动招募丨缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然活动招募丨植物认知徒步系列，走进自然，总有收获自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情总结季丨我的自然教育践行记录（2022）阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

五月的缙云山是很惬意的季节，到处都绿油油的，天气还不算太热。日常行走山中，日光下澈，光影美极了。自然观察是一个长期而持久的事，画家小林曾有一漫画说：“等一朵花开，需要很多耐心和微笑。”这话很对，不过真正在山里中去等花开，可能有很多耐心和微笑之后，还是等不到。去年我在缙云山后山的竹林里看到一株长了花蕾的滇南乌口树，一直很好奇它开花是什么样子，等我估摸着它开花的时候，去了啥也没看到。今年我又看到了它的花蕾，然后又估摸着它的花期，等我再去到竹林里时，就只看到它的果实了。看来还得到明年才能看到了。茜树也是，花蕾期很长，前两年看到的时候都是这样像个小蜡烛的样子，以至于我以为它的花就是这样。今年植物认知课看到了盛开的茜树花，却又只看到尾巴了，还得明年再见了。这样的失之交臂是常有的，但是也完全不必担心扑空，正所谓失之东隅收之桑榆，山里的不期而遇则更让人惊喜。五感体验低龄亲子课时遇见的肉穗花。踩点时碰到的两种过路黄。又一次课程结束回住处时看到开花的落地梅。偶遇果实很特别的尼泊尔酸模。美丽的革叶猕猴桃。很特别很扎人的大叶老鸦蓟，这个不知道是谁引种栽培的，就十分豪放地长在路边。鹅掌楸树在阳光中晒马褂。光影中那星星点点的是什么？原来是仙气飘飘的巫山繁缕成片盛开了。花朵在风中摇曳，如巫山神女微微颔首。此时，脑海里就自动播放起吴雁泽唱的《巫山情歌》来。是谁说荼蘼花事了？夏日的花更多更热烈好不啦？山下的北碚城里，蓝花楹开得肆无忌惮，天天洒落花朵。山上的农家乐和民宿里，绣球花、月季、三角梅也是姹紫嫣红。在山上的时候，我大部分时间是在清欢渡小红姐家里，近日他们院中的绣球开得灿烂极了，让我近期有点压抑的心情也明媚了起来。工作室的工作并不是一帆风顺的，常常会有意想不到的各种状况，让我应接不暇，也会有消极低沉的时候。最近梅姐值班时也过来走访，听听村民的想法。于是大家在忙碌的间隙坐下来，一起喝喝茶聊聊天吐吐槽，我说起近期的困惑，梅姐和小红姐都给我鼓劲：“想做什么就要去做，别管别人说什么，越是觉得困难，越是要往前冲，自己做好就行，大家会看得清楚的。”在吃饭的时候听小红姐家人谈论起孩子的教育，说到一个孩子小时候喜欢吃鱼吃得可好了，现在长大了反而不喜欢了因为怕被鱼刺扎，孩子的父亲说：“这样不太好，怕什么就应该多尝试，哪里能一次不成就反而不去做了。”真的觉得好暖心，这真是一群三观好正的人。在缙云山的日子久了，认识我的村民也越来越多了，常常走到路上都有人打招呼，一些小事情大家也都很热情相助。这让我越来越喜欢缙云山，也越来越融入山里的生活。都说一方水土养一方人，缙云山山的村民热情有礼，只要耐心沟通，都好相处，这也更加说明缙云山是钟灵毓秀之地。蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽。夏日清净，山花自芳，八角井旁边，牢底坐穿树快要开花了，来缙云山看看吧。更/多/活/动活动招募丨5月春末亦多彩，新课有约山中来老师介绍场地支持清欢渡·邀月位于重庆市缙云山国家级森林公园内，是一家由土生土长的原住民以自家祖宅打造经营的高端原生民宿，缙云山即是李商隐著名的诗句“巴山夜雨涨秋池”中的巴山，因美丽晚霞姹紫嫣红而得名。清欢渡倡导苏轼的“清欢”文化和简单自然的生活态度，提供原汁原味山村人家生活体验和高品质食宿标准，致力于为辛苦打拼的都市人提供森林里的心灵家园。清欢渡以一颗安静的心，在森林里等候客人来赏巴山夜雨，寻觅心目中的诗酒田园。往期活动部分回顾活动招募丨5月春末亦多彩，新课有约山中来益启野丨缙云风物获得2022年重庆野保公益行动最佳贡献奖清明茶课回顾丨欢笑、吵架、互助、协作都在这一天发生缙云山里的日常丨04：人间四月芳菲尽，缙云山中茶事忙缙云山里的日常丨03：跟邓老师巡山，新认识14种植物缙云山里的日常丨02：重逢七叶一枝花缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”活动回顾丨首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌活动招募丨缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然活动招募丨植物认知徒步系列，走进自然，总有收获自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情总结季丨我的自然教育践行记录（2022）阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

2022年，缙云风物自然教育工作室加入了“益启野”重庆野保公益行动，为公众提供了3个系列13场不同类型的自然教育公益活动，几乎每一场参与人员都爆满，获得了公众的好评，也吸引了上游新闻媒体两次专题报道。昨天，我们在阿拉善SEE重庆中心参加了2022年重庆野保公益行动总结大会，缙云风物自然教育工作室荣获最佳参与奖和最佳贡献奖。这是我在重庆获得的第一个行业奖项，是认可也是鼓励，真的非常受鼓舞。做了五年自然教育，现在扎根北碚缙云山。再小的机构也有自己的品牌，再小的品牌也有自己的力量，能和优秀同行们一起为重庆自然教育发展和野生动植物保护做出贡献自己的力量，非常开心。感谢重庆市林业局指导，重庆市野生动植物保护协会、阿拉善SEE重庆项目中心，感谢大家。下面一起来看阿拉善发回的报道吧。“益”,公益；

姑姑55年生人，今年68岁。小学文化，农村妇女，性格温顺，受尽愚忠愚孝之苦，却性格乐观豁达，也颇有智慧，终于走出了自己的人生之路。所以与姑姑的聊天是让我很有收获的。去姑姑家探望时，自然而然聊起我的婚事。堂兄弟表兄弟姐妹们都已经结婚了，目前家族里确实只单着我一个。父母与亲戚知我颇有主见，也都不催婚，不过提醒还是会有的。不过我这个情况特殊，草草将就大概率是跳火坑的，大家也就随缘了，我也就免于了相亲之类的事情了。说到工作，姑姑很有些疑惑。她说，她们以前没有文化，只能做些小本生意或者下力气的活，信息又蔽塞，慢慢的也过上了现在这样挺不错的生活。现在的年轻人读书认字有文化，网络信息又发达，交通也方便，怎么一个个的过的那么苦兮兮的，都不敢结婚生娃了？生了的养一个都喊养起恼火。我说因为我们已经错过了经济高速发展的时代了，现在能够快速积累财富的机会少了很多。姑姑反驳，我们那时候还不是一样，有什么机会呢，工作岗位都少得可怜。我说，不一样的，你们从物质很贫乏的时代过来，本来挣钱非常难，有一点机会就很容易把事情做起来，比如零几年那会儿，卖鸭血粉丝汤都可以在南京买房。我们是从经济发展很快的阶段长大的，等到工作的时候却发现所有的行业都已经挤满了人了，相比起来做什么就都变得很难。姑姑点点头，也是。我们以前在车站开个小卖店，也都是有生意的，辣条这样几毛钱一包的食物，一个月下来带娃坐车的人买的还不少。或者在工厂门口随便卖点什么吃的，下班后也是有人买的。现在网络发达了，大家把生意都做穿了，买什么都先在网上查，线下生意不好做了，线上要付渠道费，也不好做了。姑姑继续，是啊，八九十年代大学生是意味着有稳定高薪的收入的，但现在大学生找到满意的工作都不那么容易。还有我们和你们几个表叔，那会儿都是一穷二白起家的，现在没看到哪个年轻人是白手起家的了。姑姑提到了代际托举，我想了想，根据观察，给出了我的答案。我说，我看了我身边各方面发展得比较好的朋友，没有一个是偏远山区出来的，他们往往比我年长一些，父母也都是那个年代有岗位的人，或者是支边或者是当兵或者是教师、工人，很少有农村的。仅有一位家里是农村的，那也是县城边缘的镇上。他们可能没有从父母那里获得直接的资源，但是见识是不一样的，人生可以选择的可能性就多了许多。而那位家里是农村的朋友，自身也非常聪慧，人也很正直，因为父亲是手艺人。他们的父母在自己的时代努力了，他们的孩子就有了更高的起点，这就是代际托举。我也想过我的境遇，我们家族里的人都受传统教育影响，不够灵活，这让我在进入社会后常常迷茫与慌张。但是传统教育也使我正直真诚，这又让我在很多十字路口往往有良师益友给我指引。父母那辈虽然因为自身局限，经济一般，思维也不够开阔，但是相信真诚正直的品质是有力量的，相信谦虚好学是有力量的，这种相信的力量传递给了我，我再把它用于开阔我自己的视野，使我的长处得以发扬，这也是一种代际托举。连我那曾经非常巨婴的父亲都曾说过，他那么努力在县城里买房，就希望我们能多点机会。姑姑点点头，一代一代的发展，是这样一点一点积累的。我说，理论上我的孩子可以站在我的视野上去实现他们的人生，当然我可能没孩子了。说完我们都笑了起来。姑姑说，是啊，儿孙自有儿孙福。说到这里，关于年轻人该怎么办的问题也就有了答案了。如果你认同代际托举的理念，那当下要做的就是尽量实现自己的人生价值，当然也会获得相应的积累，这个积累不仅有物质，也包括经验等其他的东西。那自然也就不必太过于忧虑孩子的未来了。本来因为自己做工作室要面临许多不确定，而我是有些担忧的。但写完这篇心里又多了许多勇气。原来马斯洛说得对，需求的最高层次果然是自我实现。往期活动部分回顾活动招募丨5月春末亦多彩，新课有约山中来过日子丨45：探亲小叙，重启人生永远都不晚清明茶课回顾丨欢笑、吵架、互助、协作都在这一天发生缙云山里的日常丨04：人间四月芳菲尽，缙云山中茶事忙缙云山里的日常丨03：跟邓老师巡山，新认识14种植物缙云山里的日常丨02：重逢七叶一枝花缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里活动招募丨4月春花开满山，清明正宜采新茶路线发布丨这条植物认知徒步新路线，竟然有这么多惊喜！五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”活动回顾丨首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌活动招募丨缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然活动招募丨植物认知徒步系列，走进自然，总有收获自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

今年五一因为部分活动改期，我难得的拥有了一个在节假日的假期，家人们也正好有假，于是就回老家探亲了。半小时高铁的回家路，因为堵车生出许多曲折就不表了。这次回家让我十分开心，发现每个人都走到了人生新的阶段。这几天的休假，也让我有了一次缓下来思考人生进程的机会。01母亲的菜园梦中午的时候，母亲在家庭群里炫耀她今年新收获的第一批豆角，这是她在成都帮弟弟带孩子的第三个年头。这两年多的时光里，她从零开始完全适应了周围的环境，结交了不少小区里的朋友。现在脚步也探索到了弟弟家小区周围以外的地方，还结识了一群菜友——在离小区大概3公里的荒地上，一起开垦菜地的朋友。母亲已经完全适应了成都的生活节奏，可以很好的安排好弟弟弟媳上下班与自己休息之间的衔接，也摸清了两代人同处一屋的边界，看得到彼此的优点，体谅得到对方的难处，日子也就过得开心顺畅了起来。和父母一起带小侄女去附近的游乐场玩，小侄女在游乐场爬上爬下一点也不怯，在决明子池玩也可以沉浸专注。被别的小朋友推摔了立马打回去，不哭不闹接着玩。被别的小朋友抢了玩具，追着人家要拿回来，情绪稳定不卑不亢的。更惊喜的父亲母亲的态度，非常淡定，既不会太过紧张生怕小侄女吃亏，也不再唯唯诺诺，生怕得罪了别人。这与我小时候受到的“传统教育”相比，完全是颠覆式的。父亲和弟弟在旁边看着娃聊聊天，我和母亲去旁边超市逛一逛。路上母亲赞许的说起小侄女颇有气性，我说出小时候父母逼我强行分享，被别人打了还要怪我还手的事来。母亲尴尬又无奈地说那时候自己太在意别人看法了，左邻右舍指手画脚自己也受不了，现在才明白孩子是应该有自己的意愿的。02父亲的巨变父亲的变化，则让我觉得恍如隔世。我回家时父亲就在厨房忙活，吃完饭父亲又自动去厨房收拾，忙活完了之后，再自己出去散步。大家闲下来时，父亲会主动给我们说起家里的各项事宜，俨然管家架势。要知道当年父亲可不是这样的，那时候他是吃饭都要我们给他端到桌子上，几十年不进厨房，也从不和我们说他的想法，但是如果没有猜中他的意思，则会甩脸色给我们看，家里的气压总是十分低沉，每个人都小心翼翼的。就算在工作中，父亲也是充满了抱怨的，永远都看到工作的缺陷，这真的让人十分窒息。但此刻的父亲，能够在工作中找到自己的位置，并乐在其中。在家里也可以主动参与家务和带娃，家里收拾得一尘不染，可以和我们主动沟通，甚至还能说说笑笑了。这变化，不可谓不巨大。

五月是春天的尾巴，五月也是花开的海洋，五月的森林自然万物的party才刚刚开来序幕。五月山里花正好，谢了灯台树就开四照花，辞别了堇菜之路又来黄芩之旅。山茶落了开月季，花儿谢了结果实。枝头的山莓，叶间的青梅，都在告诉你，收获的季节即将来临。说什么流水落花春去也，换了人间。山里的自然告诉你，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。更何况春有春花，夏有夏花，随时都是最好的时节。5月到了，天气暖和了，一切都明朗起来。我们五月的活动也更加丰富多彩了，新课有约，一起来看看吧。5月课程概况5月课程和活动，惊喜多多。天气暖和了，去年场场爆满的自然手作系列缙云山本土染料植物一日营经过一个冬天的打磨，升级改版重现缙云山。我们将重新认识缙云山本土染料植物，并进行双色草木染染布实践，还是和去年一样，要学就学全套，煮染料，制染液，扎纹理，各种染色尝试都是自己亲自动手。自然手作系列推出新课非遗蓝染半日营，可以深刻理解什么叫“青出于蓝而胜于蓝”。我们从了解蓝染的古法原理和现代工艺开始，全程动手实践，这是一个非常要耐心且坐得住的课程。看着简单，做到崩溃也是很有可能的哦。非遗蓝染半日营还推出了低龄亲子专场，课程逻辑和混龄场也是完全不一样的，非常适合亲子共育。五感体验低龄亲子营推出了五一专场，上午下午两堂课连报，赠送清欢渡定制午餐，大家就不用再专门找地方吃饭了。大家期待已久的面包窑食育一日营课程出来啦！5月3日，一起来探索菌类、小麦和面包窑的微妙关系吧。依然是动手很多的一个课程。植物认知徒步半日营5月黄芩盛开，里白森林也是茂密的时候，从山谷到山脊，静谧的缙云山秘境寻幽1号路线，体力脑力双挑战，不要错过。另外！老朋友专享福利活动第一期来啦！一起去澄江赶场，徒步张飞古道，带着自然小任务，开开心心步入烟火人间，看看曾经繁华的小镇。5月课程总表课程和活动招募一、植物认知徒步半日营系列看到了虫子吃树汁，又发现它被真菌寄生。刚要说真菌感影响了植物生长，又尝到了肥厚的茶耳。才路过“拼图树”，又看见“悬崖峭壁花”。正遗憾错过了堇菜之路，一抬头又看见满树油茶。大自然的丰富多彩，永远不会让人失望。森林里的路，总是起起落落，行走要小心。森林里的生态，错综复杂，让人不断让人深思。虽然植物认知徒步课今年进行到第27期了，还是要一句话介绍一下：这是植物认知主题的自然教育课程，徒步只是因为植物长在那里，需要我们走过去。所以不暴走，不打野，尊重自然，我们只是通过认识和观察植物，去理解人与自然，人与自我，人与人，三大关系。本月路线介绍缙云山1号路线地点：缙云山九峰景区内门票：12元停车：免费路线全长：6-7km难度：3颗星适合对象：6周岁以上亲子、青少年、成年人特点：先下后上，从山谷到山脊，有正常步道，平缓路段较少，全程行走在森林中，可以比较全面观察到缙云山地形地貌及不同森林的变化，物种非常丰富。适合主题：春花路、秋叶路、堇菜之路、里白森林、秘境寻幽缙云山7号路线地点：缙云山九峰景区内门票：12元停车：免费路线全长：5km难度：1颗星适合对象：6周岁以上亲子、青少年、成年人特点：沿缙云山九峰景区内主路及森林边缘行走，引种栽培模式物种及园林物种丰富，春花密集，便于观察。适合主题：春花路、夏日观察、模式物种之路5月场次5月植物认知徒步系列半日营场次你将收获认识沿途本季节比较明显的物种了解沿途缙云山模式物种知识及背后的故事掌握物种分类基础知识收获全方位的自然观察方法一段在自然中打开五感，放松身心专注的时光一些不期而遇的小惊喜（我也不知道有啥）你的花草树木，你的自然名更多等你发现……课程目标：通过带着小任务徒步在森林、江边、公园中观察，认识沿途中植物，了解地形地貌，学习观察方法和基本分类知识，发现自然之美，提升对自然的观察力感知力。课程对象：①混龄场：6周岁以上需亲子报名，9周岁以上青少年、成年人可单独参加②成人场：仅限成人参加课程人数：6人成行，12人上限，精品小班，周四成人特别场6人上限课程场地：缙云山国家级自然保护区内、马鞍湿地公园、北碚嘉陵江边课程费用：①混龄场：原价198元/人，两人及以上优惠价188元/人，大小同价，每人一个名额。②周内成人盲盒场：198元/人。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费，不含午餐。活动说明：1、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。2、缙云山可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544了解更多活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”这条植物认知徒步新路线，竟然有这么多惊喜！植物认知徒步系列，走进自然，总有收获二、面包窑食育一日营小麦，是富有生命力的粮食。酵母菌，是富有生命力的菌类。火焰，是充满力量的能源。当小麦、酵母菌和柴火面包窑碰撞在一起，土窑面包就出炉了。充满生命力的食物给我们以滋养，那么从头开始了解它，就是这个面包窑食育一日营的主要内容了。你将收获了解酵母菌培养及工作原理了解面粉生产传统工艺及现代工序全面认识小麦，亲自尝试生产面粉了解面包窑制作与工作原理亲自动手实践做窑烤面包全流程pbl项目式学习，小组讨论，协调、沟通、冲突解决能力训练学习对比实验法分享、表达练习课程内容①签到，制作自然名牌②破冰游戏，针尖对麦芒③了解小麦的传奇历史，小组讨论并尝试制作面粉④学习酵母的秘密，了解发酵原理⑤定制午餐⑥对比实验法，制作面包胚，认识面包窑⑦从捡柴火开始，制作窑烤面包⑧分享收获与感悟⑨满意而归课程时间：五一场：5月3日（周三全天）9:30-16:30，周末场：5月21日（周日全天）9:30-16:30，课程对象：5周岁以上亲子，7周岁以上青少年和成人可以单独参加课程人数：6人成行，12人上限课程场地：清欢渡邀月民宿及周边山里课程费用：原价：单次438元/人，新课优惠：单次课418元/人，799元/一大一小，每增加一人增加400元。老朋友优惠：参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。清欢渡赠送优惠：报名本系列课程后入住清欢渡，房费可以9折。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、清欢渡定制午餐（餐标60元/人），不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动为一整天的活动，含午餐。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544了解更多清明茶课回顾丨欢笑、吵架、互助、协作都在这一天发生活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌自然手作系列缙云山双色本土染料植物一日营去年，缙云山本土染料植物一日营，深受大家的欢迎，基本上每场都是满额的。但我总想把这个课程再往深度里走一走，让大家更能深度的理解染料植物与我们的关系，理解我们的衣食住行与自然环境之间的关系。所以在经过一个冬天的反复打磨和测试之后，升级版的染料植物一日营全新出炉啦！课程亮点改版后的染料植物一日营，将会全程在真实情境中教学，采用日本kp纸戏剧教学法讲授知识。我们会在森林中去认识缙云山本土染料植物，并用其中两种染料植物从零开始制作染液、扎染、多重染色创作等等。一天的课程都在自然环境中进行，用现代的学习方式，重新经历古人染布的过程，体会自然的丰富与自然色彩之美。你将收获有效的自然观察的方法在真实情境中认识缙云山本土染料植物传统植物染色知识和原理从染料植物开始完成染液制作扎染基本技法学习双色染色实践，调色、套色、渐变等染色摸索全流程小组协作创作属于自己的染色作品课程内容①签到，制作自然名牌②破冰游戏，颜色对对碰③传统染料植物知识学习④缙云山本土染料植物大发现⑤基础扎染技法学习⑥定制午餐⑦从零开始制作染液⑧染色实践，创作作品⑨分享总结，满意而归课程时间：五一场：5月1日（周一全天）9:30-16:30，周末场：5月27日（周六全天）9:30-16:30，课程对象：6周岁以上亲子，7周岁以上青少年和成人可以单独参加（因为捆扎、拆线环节精细动作要求较高，故6-7周岁需亲子参加）课程人数：6人成行，12人上限课程场地：清欢渡邀月民宿及周边山里课程费用：原价：单次438元/人，新课优惠：单次课418元/人，799元/一大一小，每增加一人增加400元。老朋友优惠：参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。清欢渡赠送优惠：报名本系列课程后入住清欢渡，房费可以9折。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、清欢渡定制午餐（餐标60元/人），不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动为一整天的活动，含午餐。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544非遗蓝染半日营蓝染，传统草木染技法之一，染料来自几种可以提取靛蓝染料的草本植物。靛蓝染料在空气中氧化，可以染出丰富的从淡蓝到青黑的色彩。所谓“青出于蓝而胜于蓝”，就来自蓝染工艺中。蓝染的操作并不算复杂，但知其然也要知其所以然才是学习的底层逻辑。我们的非遗蓝染半日营，不仅可以动手体验扎染蓝染，学习绞染技法，更是要和大家一起搞懂蓝染工艺从古代发酵养缸法到现代氧化还原法的变化。此外，这还是一个要耐心的课程哦，捆扎看起来简单，实践起来却是对手的考验，针线绞扎也是一个有挑战性的事情呢。你将收获古法蓝染及现代蓝染原理及染料制作知识纯天然植物染液配置实践三种传统绞染技法学习全流程沉浸式实践深刻理解“青出于蓝”的含义创作自己的作品课程时间：五一混龄场：4月30日（周日上午）9:30-12:30五一低龄亲子场：5月2日（周二下午）14:00-17:00周末混龄场：5月20日（周六下午）14:00-17:00课程对象：低龄亲子场：3-6岁亲子家庭，混龄场：6周岁以上亲子，7周岁以上青少年和成人可以单独参加（因为捆扎环节精细动作要求较高，故6-7周岁需亲子参加）课程人数：混龄场：6人成行，12人上限低龄亲子场：3户成行，6户上限课程场地：清欢渡邀月民宿及周边山里课程费用：原价：单次238元/人，新课优惠：单次课218元/人，两人及以上198元/人，低龄亲子场198元/人老朋友优惠：参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险，不包括景区门票（12元）、不含午餐及其他自主消费。活动说明：1、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。2、可预约免费停车。3、低龄亲子场限父母+孩子组合。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544了解更多活动回顾丨借得草木色彩，染得织物缤纷活动回顾丨女神节草木染，清欢渡里属于我自己的快乐时光五感体验低龄亲子系列一句话介绍：孩子是自然的孩子，游戏也是自然的游戏。低龄的孩子需要的不是知识，而是充分而自在的体验。带着小任务，和父母一起走进自然里，用适合低龄孩子的方法一起探索、发现、游戏，放松的是身心，锻炼的是观察能力和专注力，收获的是亲子共育的美好时光。课程场次第3课：感受自然，寻觅气味与声音的踪迹触觉与嗅觉，是人类最古老的感觉之一，婴儿从一出生就会追寻母亲的气息，也是从触摸开始探索世界。本节课，我们会走进森林里，暂时关闭视觉，用耳朵、鼻子、手，去追寻气味与声音的踪迹。课程内容：①签到，制作自然名牌②激发热情：自我介绍，破冰游戏气味对对碰③培养专注力：气味与声音，寻觅初体验④直接体验：闭上眼睛，森林静静走，寻找我的竹子，发现我的世界⑤分享感受，总结收获第四课：分享自然，留住心中的自然之美自然中不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。自然的颜色，自然的形态，自然的韵律，处处皆是美感。我们不仅可以发现美，欣赏美，还可以动手留住它。本期，我们将综合运用前面三次课的观察方法，全方位观察自然，并通过自然手作，留住自然之美。课程内容：①签到，制作自然名牌②激发热情：自我介绍，破冰游戏，触摸盲盒③培养专注力：自由观察，寻找山神的礼物④直接体验：进入森林，树叶树皮乐趣大发现⑤制作叶痕化石，分享感受，总结收获课程时间：课程对象：3-6周岁亲子流程人数：2户成行，5户满额，超小班课程场地：缙云山自然保护区内课程费用：单次399元/一大一小，全期4次课1499元/一大一小，增加一小每期加200元。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每户每期可减10元，以上优惠可叠加。本活动为鼓励亲子共育，增加一大不增加课程费用，特别欢迎双亲带孩子一起参加。特别福利：五一专场上午下午两场连报，每位参与者可获赠缙云风物专属清欢渡定制午餐，餐标60元/人，此项优惠不与其他优惠叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费，不含午餐。活动说明：1、本活动限亲子参与，为保证亲子共育效果，此处亲子限父母双亲+自家孩子，不适用他亲属。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544了解更多缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的老朋友专属福利活动详情见后续招募温馨提示1、每一次活动都是我们精心设计的，从策划开始，成本就已经产生了，请珍惜每一次活动机会，预留充足的时间参与。2、活动取消：活动招募成功后，非特殊情况都会如期进行。如遇暴雨等极端天气，取消活动会提前通知。中雨小雨活动会正常进行，风雨也是自然的一部分，不作为活动取消的理由。因主办方原因及天气、场地管控、疫情等不可控因素活动取消的，全额退款。3、退费规则：因非主办方原因而必须要退出活动，采用以下退费规则。①单次课程活动开始前7天以上（不含7天）退出者，全额退款。活动开始前48小时-7天以内退出者，扣取30%的活动费用。活动开始前48小时-活动当天0点前退出者，扣取50%的活动费用。活动当天退出者，扣取全部活动费用。其中活动当天-活动开始前退出者，可保留一次改期机会。活动开始后退出者，视为活动已执行。②全期课程活动报名后，可以从第二次课申请退出，扣取单次课程全额费用后，退还剩余费用。如在开课前退出，将首次课视为单次课进行扣款后退还剩余费用。（比如系列课首次开课前3天提出退出，扣除单次课费用30%后，退还剩余全部费用）4、费用保留：因非主办方原因而必须要退出活动，愿意保留费用后续参加活动者，采用以下规则。①报名时所缴纳费用全额归入个人资金池，可以用于本年度本机构任何一次非公益独立活动（有名额的前提下）费用抵扣使用，每次退出只有一次抵扣机会，抵扣机会保留至2023年12月31日，到期仍未使用者，将按照首次活动退出时的退费规则进行统一退费。②全期课程每次课拥有一次改期机会，退改规则按单次课处理。（比如报了全期，第3次课需要改期，就按照第3次课所在的单老师介绍场地支持清欢渡·邀月位于重庆市缙云山国家级森林公园内，是一家由土生土长的原住民以自家祖宅打造经营的高端原生民宿，缙云山即是李商隐著名的诗句“巴山夜雨涨秋池”中的巴山，因美丽晚霞姹紫嫣红而得名。清欢渡倡导苏轼的“清欢”文化和简单自然的生活态度，提供原汁原味山村人家生活体验和高品质食宿标准，致力于为辛苦打拼的都市人提供森林里的心灵家园。清欢渡以一颗安静的心，在森林里等候客人来赏巴山夜雨，寻觅心目中的诗酒田园。往期活动部分回顾清明茶课回顾丨欢笑、吵架、互助、协作都在这一天发生缙云山里的日常丨04：人间四月芳菲尽，缙云山中茶事忙缙云山里的日常丨03：跟邓老师巡山，新认识14种植物缙云山里的日常丨02：重逢七叶一枝花缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里活动招募丨4月春花开满山，清明正宜采新茶路线发布丨这条植物认知徒步新路线，竟然有这么多惊喜！五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”活动回顾丨首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌活动招募丨缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然活动招募丨植物认知徒步系列，走进自然，总有收获自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

昨日在群里晒缙云山的矮子茶时，吸引了缙云山管理局退休的专家的邓老师的注意。邓老师开玩笑说没有茶喝了，要上山来摘点茶，赶紧力邀，邓老师欣然应允，不会儿就驱车到山上。我们在山中转了一下午，茶只摘了一把，却新认识了十几种植物，听到了好多当年邓老师他们保护和引种物种的故事，顺便也解了我们困惑好久的谜团。真是收获非常大的一天！邓老师是个很幽默的人，曾被我笑称为“缙云山老顽童”，不过后来就不叫了，因为邓老师其实很年轻，留着几十年后再叫吧，哈哈哈哈。邓老师到山上后，我拿出了准备好的两个竹篮子，结果他很认真的说：“两个竹篮子就够啦？我们不摘一大袋子吗？”我有点懵：“清明前的茶，哪里摘得了一大袋子啊？”邓老师说：“你不是说已经长了好几片叶子了嘛，我还以为要拿大袋子装耶，原来你哄我的哟。”我才恍然大悟过来，那个，我说的是两叶一心……说说笑笑往山里去，一进入山里，看到干干净净的石板路和两边光溜溜的土地，邓老师的眉头就皱了起来。“哪个来把这里清理了耶？怎么两边的植物都没有了。”这个题我会答，正好那次低龄亲子课，我们碰到了把枯死的松树运出来的骡子和马，因为它们不能走石板路，运输的人就把石板旁边的泥土路清理出来给动物走了。邓老师叹息了一声，破坏太大了，这两边好多棒头南星都不见了。邓老师对山里的一草一木都很熟悉，原来山里许多石头都是有名字和典故的。比如上图这张我觉得像盆景的石头，因为形状像青蛙，所以叫青蛙石。青蛙石上有很多雕琢过的痕迹，原来是以前村民修房子没有石头用，就敲去了一部分。青蛙石下面有很多一米见方的架子悬挂着网，还有很多树上有一条条红道道，每次带植物认知课走过这里，大家都会很好奇，但是都不知道是做什么用的。邓老师一解释我才明白，原来网是收集种子雨的，就是测算单位面积内会收集到多少种种子，有多少数量，从而判断该区域物种演替情况。红道道也是研究森林演替所做的标记，定位用的。具体来说就是给树木一定高度做好标记，若干年后，来测算该树木标记的变化，比如树木胸径，标记高度，甚至有可能这棵被标记的树死了或者被砍了等等，这些都可以作为研究森林演替的数据。林下有许多野生的茶，不过邓老师和我摘茶都是走马观花，观花才是重点。我看到了尖叶清风藤的花，还意外发现了一棵很不一样的胡颓子，相比起果实密密麻麻的长叶胡颓子，它的果实稀疏且大粒。我尝了一棵，味道居然还可以，于是摘了一把。当然在把它翻起来摘果实的时候，我记住了它柔软的枝条，回来一查，蔓胡颓子。走着走着又看到了开着美丽白色小花的灌木，非常明显的对生叶子，让我想起了去年看到红果果的宜昌荚蒾，一看果然是它。居然看到它的花了，真是意外之喜。邓老师带我去看了缙云山还没有记录的天麻属植物，这个真是让我大跌眼镜，没想到天麻的块茎那么大，果实却是这样的。事实上，我一直以为天麻会像木薯或者土豆那样在地上有一棵壮实的苗，开着明显的花，所以每次来这里看的时候，都是往这个方向去寻找，所以一直一无所获。当我明白天麻是兰科的腐生植物后，明年我得蹲下去看它的花了。山里的一切，邓老师都如数家珍，带我去看了后山野生的国家一级保护植物伯乐树，帮我确定了那棵困扰我很久的看不出和四川毛蕊茶区别的油茶，其实就是四川毛蕊茶。下山去到绍龙观，这是当年邓老师他们引种了许多珍贵植物的地方。有一些作物长得很好，比如秤锤树、长果秤锤树、金花茶等，本来缙云山是没有的，但是引种成功对物种研究是有很大价值的。也有一些本来长得很好，却因为修建道路和停车场，生境被破坏了，植物也不见了。邓老师带我去看了当年他们引种的珙桐。本以为我们会看到开满花的鸽子树，但是进入小院，看到的却是光秃秃的大树枝和旁边长着一些嫩叶的小苗。邓老师大惊，这莫不是死了？快步上前，树枝树干细细查看一番，应该是管理不善，被上面的香樟和油麻藤遮住了阳光，生长得非常不好了。邓老师的心情沉重起来，幸好在主干上看到了新萌发的嫩芽，心情好了一点，把上面遮阴的树枝锯掉一些，还能救。原来当年他们培育了一百多棵珙桐幼苗，但是长得好的并不太多，像眼前这棵大腿粗的，如果死了就真的太可惜了。任豆，我只在网上见过，这次见到活的了，等它开花我要再来看。青榨槭，槭属植物的叶子真的是多变，完全不能用叶子来判断。金钱松，嫩叶一簇一簇生长，特别像一个毽子，我国特有的植物，国家二级保护植物，牢底坐穿树。三尖杉，非常有美感的植物。阴条岭保护区还有篦齿三尖杉，也是珍贵的保护植物。邓老师还带我去看了一种特别的藤，叫扁担藤，因为藤是扁的，长得很大的时候就像扁担一样宽。特别大的主藤多年前被砍掉了，我们看到了它新发的藤蔓，果然是扁扁的，指状复叶五片小叶，很具有观赏价值。在扁担藤的墙壁上方，闻到了浓郁的白兰花香味。抬头一看果然又是几棵高大的白兰花正在密密麻麻开花，我问出了最近观察到的一个很疑惑的问题，为什么今年的果实结的特别多，而且本来夏天开花的白兰花，冬天就在开了，这是在开反花吗？邓老师说，那是因为去年干旱且晴天非常多，光合作用强，树木积累了大量的营养，所以今年的果实就很丰盛，花也开得多。所以干旱对植物来说其实是一个大考验，同时也是大的际遇，今年有适量的雨水和气温，去年积累的营养又很多，所以今年就硕果累累了。恍然大悟，大自然果然有其神奇的内在规律。生命也真的好有韧性，在一定范围内，会调整自己以适应自然。谢谢邓老师，收获满满的一天。下期见啦！以下活动可以报名老师介绍场地支持清欢渡·邀月位于重庆市缙云山国家级森林公园内，是一家由土生土长的原住民以自家祖宅打造经营的高端原生民宿，缙云山即是李商隐著名的诗句“巴山夜雨涨秋池”中的巴山，因美丽晚霞姹紫嫣红而得名。清欢渡倡导苏轼的“清欢”文化和简单自然的生活态度，提供原汁原味山村人家生活体验和高品质食宿标准，致力于为辛苦打拼的都市人提供森林里的心灵家园。清欢渡以一颗安静的心，在森林里等候客人来赏巴山夜雨，寻觅心目中的诗酒田园。往期活动部分回顾缙云山里的日常丨02：重逢七叶一枝花缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里活动招募丨4月春花开满山，清明正宜采新茶路线发布丨这条植物认知徒步新路线，竟然有这么多惊喜！五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”活动回顾丨首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌活动招募丨缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然活动招募丨植物认知徒步系列，走进自然，总有收获自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

四月的缙云山，真的是春山如笑，福气迎人。各种春花都在盛开中或者准备盛开。四月花讯仙气飘飘的陀螺果打头阵，安息香科开花的季节就要到来。热闹的作孚茶开得如火如荼，蜂舞蝶绕熙熙攘攘。美丽的棣棠安静地开放，引来美丽的姑娘安静地欣赏。没开的花也不遑多让，花蕾与嫩叶的色泽比也在宣誓它们是春天里的一份子。山里的矮子茶新芽萌发得很好了，就等大家来采。里白森林里的外星人小眼睛已经展开了，正默默凝视着路过的人。我的堇菜之路也将开满梦幻的小花，春光灿烂，四月的缙云山等你来。四月活动总表四月节气是清明，天清地明之时，宜林中漫步采春茶做食物，宜爬山入林认识植物，宜山中遛娃打开五感。在生机勃勃的缙云山里，带上孩子带上自己，来一场深度体验的自然教育课程，链接自然，放空自己，收获知识，收获乐趣，从自然里领悟生活向上的契机与力量，最相宜。四月课程和活动总表缙云山苦茶甜茶食育一日营春花开满山，山中采茶去，又是一年清明时，茶香满山的季节到了。缙云山中，村民的茶叶制法粗犷自成一派，但不影响春茶的香味飘满山岗。缙云山中，除了野生的矮子茶制成的绿茶，还有缙云山特产的甜茶，这可不是山茶科的茶叶了，而是一种壳斗，也就是广义上的橡子树。这是怎么回事呢？来缙云山苦茶甜茶食育一日营，为你解谜。你将收获了解清明节气特点认识茶和甜茶植物掌握自然观察方法学习缙云山中采茶技巧及制茶工艺去森林里采茶的快乐时光pbl项目制学习，与小组伙伴一起完成任务亲自动手制茶体验与伙伴一起分享村民茶点课程内容①签到，制作自然名牌②破冰游戏，叶子对对碰③节气与缙云山的茶④小组协作：缙云山中采茶去⑤定制午餐⑥小组协作：制作缙云山春茶⑦品尝春茶与春茶制作的茶点⑧分享收获与感悟⑨满意而归课程时间：4月2日（周日全天）9:30-17:00，加场：4月5日（清明全天）9:30-17:00课程对象：5周岁以上亲子，7周岁以上青少年和成人可以单独参加课程人数：6人成行，12人上限课程场地：清欢渡邀月民宿及周边山里课程费用：原价：单次438元/人，新课优惠：单次课418元/人，799元/一大一小，每增加一人增加400元。全期五次课1999元/人，3899元/一大一小。老朋友优惠：参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。清欢渡赠送优惠：报名本系列课程后入住清欢渡，房费可以9折。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、清欢渡定制午餐（餐标60元/人），不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动为一整天的活动，含午餐。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544了解更多活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌植物认知徒步半日营系列四月山花烂漫，人间最美是自然。灿烂的春花都是谁？能吃吗？好吃吗？怎么吃？它们有怎样的奥秘又有怎样的故事？来植物认知徒步课，大有收获。一句话介绍：这是植物认知主题的自然教育课程，徒步只是因为植物长在那里，需要我们走过去。所以不暴走，不打野，尊重自然，我们只是通过认识和观察植物，去理解人与自然，人与自我，人与人，三大关系。你将收获认识沿途本季节比较明显的物种了解沿途缙云山模式物种知识及背后的故事掌握物种分类基础知识收获全方位的自然观察方法一段在自然中打开五感，放松身心专注的时光一些不期而遇的小惊喜（我也不知道有啥）你的花草树木，你的自然名更多等你发现……本月路线介绍缙云山1号路线地点：缙云山九峰景区内门票：12元停车：免费路线全长：6km难度：3颗星适合对象：6周岁以上亲子、青少年、成年人特点：先下后上，有正常步道，平缓路段较少，全程行走在森林中，可以比较全面观察到缙云山地形地貌及不同森林的变化，物种非常丰富。适合主题：春花路、秋叶路、堇菜之路、里白森林广东堇菜嘉陵江巡江5号路线地点：北温泉江边门票：无停车：有停车场路线全长：5km难度：1颗星适合对象：6周岁以上亲子、青少年、成年人特点：沿嘉陵江边，路线平缓，因石灰岩地质，物种与缙云山上非常不一样，有不少特有物种。适合主题：春花路、夏日观察、秋叶路棕叶草缙云山7号路线地点：缙云山九峰景区内门票：12元停车：免费路线全长：4.5km难度：1颗星适合对象：6周岁以上亲子、青少年、成年人特点：沿缙云山九峰景区内主路及森林边缘行走，引种栽培模式物种及园林物种丰富，春花密集，便于观察。适合主题：春花路、夏日观察山矾作孚茶缙云山特别路线地点：缙云山九峰景区内门票：12元停车：免费路线全长：10-14km难度：5颗星适合对象：成年人特点：沿缙云山后山特定路线行走，物种丰富且特别，路线较长，对体力耐力均有一定要求。仅在特定主题物种密集出现时开课。一般一个主题只有一次课，遇到了不要错过。适合主题：大头茶之路，堇菜之路成人加长版4月场次课程目标：通过带着小任务徒步在森林、江边、公园中观察，认识沿途中植物，了解地形地貌，学习观察方法和基本分类知识，发现自然之美，提升对自然的观察力感知力。课程对象：①混龄场：6周岁以上需亲子报名，9周岁以上青少年、成年人可单独参加②成人场：仅限成人参加课程人数：6人成行，12人上限，精品小班，周四成人特别场6人上限课程场地：缙云山国家级自然保护区内、马鞍湿地公园、北碚嘉陵江边课程费用：①混龄场：原价198元/人，两人及以上优惠价188元/人，大小同价，每人一个名额。②周内成人盲盒场：198元/人。③堇菜之路加长版成人特别场：268元/人，一天活动，需自带午餐。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费，不含午餐。活动说明：1、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。2、缙云山可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544了解更多活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”植物认知徒步系列，走进自然，总有收获这条植物认知徒步新路线，竟然有这么多惊喜！缙云山五感体验低龄亲子营一句话介绍：孩子是自然的孩子，游戏也是自然的游戏。低龄的孩子需要的不是知识，而是充分而自在的体验。带着小任务，和父母一起走进自然里，用适合低龄孩子的方法一起探索、发现、游戏，放松的是身心，锻炼的是观察能力和专注力，收获的是亲子共育的美好时光。课程场次第3课：感受自然，寻觅气味与声音的踪迹触觉与嗅觉，是人类最古老的感觉之一，婴儿从一出生就会追寻母亲的气息，也是从触摸开始探索世界。本节课，我们会走进森林里，暂时关闭视觉，用耳朵、鼻子、手，去追寻气味与声音的踪迹。课程内容：①签到，制作自然名牌②激发热情：自我介绍，破冰游戏气味对对碰③培养专注力：气味与声音，寻觅初体验④直接体验：闭上眼睛，森林静静走，寻找我的竹子，发现我的世界⑤分享感受，总结收获第4课：分享自然，留住心中的自然之美自然中不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。自然的颜色，自然的形态，自然的韵律，处处皆是美感。我们不仅可以发现美，欣赏美，还可以动手留住它。本期，我们将综合运用前面三次课的观察方法，全方位观察自然，并通过自然手作，留住自然之美。课程内容：①签到，制作自然名牌②激发热情：自我介绍，破冰游戏，触摸盲盒③培养专注力：自由观察，寻找山神的礼物④直接体验：进入森林，树叶树皮乐趣大发现⑤制作叶痕化石，分享感受，总结收获课程对象：3-8周岁亲子流程人数：2户成行，5户满额，超小班课程场地：缙云山自然保护区内课程费用：单次399元/一大一小，全期4次课1499元/一大一小，增加一小每期加200元。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每户每期可减10元，以上优惠可叠加。本活动为鼓励亲子共育，增加一大不增加课程费用，特别欢迎双亲带孩子一起参加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费，不含午餐。活动说明：1、本活动限亲子参与，为保证亲子共育效果，此处亲子限父母双亲+自家孩子，不适用他亲属。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544了解更多缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的温馨提示1、每一次活动都是我们精心设计的，从策划开始，成本就已经产生了，请珍惜每一次活动机会，预留充足的时间参与。2、活动取消：活动招募成功后，非特殊情况都会如期进行。如遇暴雨等极端天气，取消活动会提前通知。中雨小雨活动会正常进行，风雨也是自然的一部分，不作为活动取消的理由。因主办方原因及天气、场地管控、疫情等不可控因素活动取消的，全额退款。3、退费规则：因非主办方原因而必须要退出活动，采用以下退费规则。①单次课程活动开始前7天以上（不含7天）退出者，全额退款。活动开始前48小时-7天以内退出者，扣取30%的活动费用。活动开始前48小时以内退出者，扣取50%的活动费用。②全期课程活动报名后，可以从第二次课申请退出，扣取单次课程全额费用后，退还剩余费用。如在开课前退出，将首次课视为单次课进行扣款后退还剩余费用。（比如系列课首次开课前3天提出退出，扣除单次课费用30%后，退还剩余全部费用）4、费用保留：因非主办方原因而必须要退出活动，愿意保留费用后续参加活动者，采用以下规则。①报名时所缴纳费用全额归入个人资金池，可以用于本年度本机构任何一次非公益独立活动（有名额的前提下）费用抵扣使用，每次退出只有一次抵扣机会，抵扣机会保留至2023年12月31日，到期仍未使用者，将按照首次活动退出时的退费规则进行统一退费。②全期课程每次课拥有一次改期机会，退改规则按单次课处理。（比如报了全期，第3次课需要改期，就按照第3次课所在的单次课退改）老师介绍场地支持清欢渡·邀月位于重庆市缙云山国家级森林公园内，是一家由土生土长的原住民以自家祖宅打造经营的高端原生民宿，缙云山即是李商隐著名的诗句“巴山夜雨涨秋池”中的巴山，因美丽晚霞姹紫嫣红而得名。清欢渡倡导苏轼的“清欢”文化和简单自然的生活态度，提供原汁原味山村人家生活体验和高品质食宿标准，致力于为辛苦打拼的都市人提供森林里的心灵家园。清欢渡以一颗安静的心，在森林里等候客人来赏巴山夜雨，寻觅心目中的诗酒田园。往期活动部分回顾五感体验低龄亲子营3月回顾丨孩子天生是喜欢自然的缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”这条植物认知徒步新路线，竟然有这么多惊喜！活动招募丨缙云山春日花讯，3-4月活动发布啦！首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然植物认知徒步系列，走进自然，总有收获总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

写在前面很早以前看过一部忘记名字的纪录片，几个小朋友把还不会走路的弟弟带到森林里去冒险。到了一个开阔的地方，小朋友们开始自发地玩游戏，不会走路的弟弟就坐在斜坡的草地上，看着哥哥姐姐们玩，高兴得手舞足蹈，看累了就沉沉睡去，不哭也不闹。这个纪录片给我的印象很深，因为孩子天生是喜欢大自然的，在安全的自然环境中，孩子是放松的舒适的。之前做“漫步缙云—巡山护笋”活动的时候，一位低龄小朋友的妈妈给我的反馈，她很认真的给我说，低龄的孩子也是需要有自然教育的，但是国内太多自然教育活动把年龄设置在了学龄之上。我很认真的思考了这个问题，并写了一篇《自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？》。是的，孩子是自然的孩子，低龄的孩子也需要自然教育。这是我设计“缙云山五感体验低龄亲子系列课”的出发点。但是因为孩子身心发展阶段的不同，所需要的课程内容也是有很大差异的，这对课程设计者和带领者的能力都有很高的要求。而在课程执行的过程中，营造出安全、放松、自然、一致的氛围，是非常重要的。基于这些考虑，在设置活动年龄和设计活动的时候，我是非常慎重的，这对我而言是个很严肃的事情。尤其是当我决定要实现亲子共育目标，而不是让家长只是“陪伴者”和“陪孩子参加活动的角色扮演者”时，我会专门设计活动中让家长也能沉浸进去的内容，也有不能围观的严苛规则，更不存在“家长只是跟随”这种事，前来咨询然后又因此放弃报名的人也是有的。这是我设计混龄课程的逻辑，也是在设计低龄亲子课时，非常严格的把参与户数控制在5户以内，并且仅限父母带娃参加的原因之一。2月底，“缙云山五感体验低龄亲子营”第一期开课，到3月底两次课程下来，从活动中大家的自然反馈来看，亲子共育、探索自然的目标还是实现得很不错的。走进自然2月底，初春，天气还挺冷的，五感体验低龄亲子营第一课开课了。这一次课的主题是：走进自然，与森林做游戏。我们一起通过自然名牌认识了彼此。经过了破冰游戏，带着自然观察小卡片进入森林发现去。抚摸了扎人叶子，捡到了有力的树枝，怎么把它抬起来呢？发现了正在开花的神奇植物，它们居然还有不同性别。毛茸茸的苔藓上面居然有小“果果”，湿哒哒的竹子上又有什么呢？哇！大树可以和爸爸一起捉迷藏，大树还可以拥抱，大树还会送我们松果。树皮上有大自然的小秘密。地上都是落叶和果实，这几个被放进篮子里的，在孩子眼里有哪些特别之处呢？居然偶遇了运木头的马和骡子。等它们走了，堆在地上的木头引起了我们的兴趣，没想到这棵病死的树有五十多岁了。开满野花的草地，是孩子们的乐园。自由探索，发现各种神奇的野花野草，和爸爸玩了他童年的荠菜铃铛，还品尝了龙葵黑色的小果果。妈妈们则分享了彼此的养娃经验，大家一起在自然里渡过了一个愉快的上午。这些，是我们发现的大自然的宝藏！看见自然三月里的小雨淅沥沥沥沥沥。淅沥沥沥下个不停。但是，我们还是冒雨着雨雾来到了缙云山里。亲自制作自己的自然名牌并和小伙伴分享，是快乐的。发现树叶的颜色远远不止我们想象中那几种，是快乐的。创作我自己的自然色卡，也是快乐的。自然里会有哪些颜色呢？让我想想看。我的自然色卡做好啦！去大自然里发现吧！出发！沿着湿滑的小路，走进森林。湿漉漉的雨雾，好像仙境。我看到了红色的叶子。我发现了灰白的竹子。我发现老叶子是深绿色的，但是嫩叶却是黄绿色的。没有一个孩子可以逃离八百岁古树的召唤。地上像玫瑰花一样的果实，是褐色的。这朵花是什么颜色的呢？地上这个果实颜色好丰富！味道也好特别，像什么呢？像特别酸的车厘子！雨雾越来越大啦！可是妈妈们说这样的天气在山里走的感觉很好呢，像仙境一样。原来下雨天也没那么可怕嘛。我发现了那么多自然的色彩！下雨天自然物都很湿，那就以大地为纸，我们一起来创作吧！我要选择什么颜色来做小猫的身体呢？摆好了一个大大的笑脸，要开心的舞蹈起来。带着我们的收获，满载而归，回家去。课程中的色卡，会帮助我们开启探索身边自然之旅。后记在这两次课中，我最开心的是听到孩子们说：“我发现了这个，你看那个。”更开心的是不断听到家长们说：“他有自己的想法。”可以放手让孩子去探索去尝试的家长，是和孩子一起成长的大树呀。下个月见了。4月还有这两次课可以报名了解更多缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然活动招募丨4月春花开满山，清明正宜采新茶温馨提示1、每一次活动都是我们精心设计的，从策划开始，成本就已经产生了，请珍惜每一次活动机会，预留充足的时间参与。2、活动取消：活动招募成功后，非特殊情况都会如期进行。如遇暴雨等极端天气，取消活动会提前通知。中雨小雨活动会正常进行，风雨也是自然的一部分，不作为活动取消的理由。因主办方原因及天气、场地管控、疫情等不可控因素活动取消的，全额退款。3、退费规则：因非主办方原因而必须要退出活动，采用以下退费规则。①单次课程活动开始前7天以上（不含7天）退出者，全额退款。活动开始前48小时-7天以内退出者，扣取30%的活动费用。活动开始前48小时以内退出者，扣取50%的活动费用。②全期课程活动报名后，可以从第二次课申请退出，扣取单次课程全额费用后，退还剩余费用。如在开课前退出，将首次课视为单次课进行扣款后退还剩余费用。（比如系列课首次开课前3天提出退出，扣除单次课费用30%后，退还剩余全部费用）4、费用保留：因非主办方原因而必须要退出活动，愿意保留费用后续参加活动者，采用以下规则。①报名时所缴纳费用全额归入个人资金池，可以用于本年度本机构任何一次非公益独立活动（有名额的前提下）费用抵扣使用，每次退出只有一次抵扣机会，抵扣机会保留至2023年12月31日，到期仍未使用者，将按照首次活动退出时的退费规则进行统一退费。②全期课程每次课拥有一次改期机会，退改规则按单次课处理。（比如报了全期，第3次课需要改期，就按照第3次课所在的单次课退改）老师介绍场地支持清欢渡·邀月位于重庆市缙云山国家级森林公园内，是一家由土生土长的原住民以自家祖宅打造经营的高端原生民宿，缙云山即是李商隐著名的诗句“巴山夜雨涨秋池”中的巴山，因美丽晚霞姹紫嫣红而得名。清欢渡倡导苏轼的“清欢”文化和简单自然的生活态度，提供原汁原味山村人家生活体验和高品质食宿标准，致力于为辛苦打拼的都市人提供森林里的心灵家园。清欢渡以一颗安静的心，在森林里等候客人来赏巴山夜雨，寻觅心目中的诗酒田园。往期活动活动招募丨4月春花开满山，清明正宜采新茶缙云山里的日常丨01：雨后踩点去，沉醉在春天的色彩里活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”这条植物认知徒步新路线，竟然有这么多惊喜！活动招募丨缙云山春日花讯，3-4月活动发布啦！首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然植物认知徒步系列，走进自然，总有收获总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

今年开春以后，我在缙云山上有了一间可以落脚的小屋，这样在山上的工作就方便多了。昨天向日葵说要到山上来画画，要从自然里寻找一点灵感，正好今日雨停了，我们就一起走了走雨后的缙云山，补拍了我心心念念的陀螺果，也顺便为周末的缙云山苦茶甜茶食育课和植物认知徒步营踩了点。不得不说，这一趟出去了都不想回来，实在太美了。先来看看我心心念念的陀螺果吧，因为树太高，花期又短，好几年我都只看到它的落花。上周六植物认知成人场的时候，我们居然发现了一株在正在盛开的，而且就在路边，而且枝条还挺低！当时我没带相机，还好今天赶在花期的尾巴上拍到它了，真的太仙了。没有看到人也不必遗憾，因为陀螺果开花是一个信号，接下来缙云山的安息香科植物将会陆续开花！看陀螺果是要从后山翻到前山的，山里要比山脚晚一个节气，李花已经谢了，桃花和梨花还有许多，走着走着，便想起中学时学过的课文《驿路梨花处处开》，又会想起“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”。翻山的途中，清欢渡的狗狗板栗一直陪着我们，非常有耐心。今年或许因为闰二月，茶叶没有去年大，但是正是一叶一芽的好时候，没想到今年我们竟然可以品尝到这样的细茶。本周日的缙云山苦茶甜茶食育课，教材已经就位啦！滇南乌口树，两次看到它的花蕾了，今年一定要看到它开花。艺术家的视角果然敏锐，会从杉木裂开树皮里的红色，想到肌肉组织。细细一想还真是，植物是有生命的，树皮可不就是它的皮肤么。我们捡到了颜色特别美，有奇妙花纹的树叶，好像蛇的皮肤，又像某个大牌包包的图案。最近缙云山的明星物种，细萼连蕊茶，又叫作孚茶，是分类学家钱崇澍为纪念北碚之父卢作孚而命名，这背后还有一段令人肃然起敬的故事。作孚茶正是盛花期，大家快来看！金花茶，这是缙云山的研究人员引种成功的物种之一，特别漂亮，花特别大！没有开放的花蕾像狗头金一样坠在枝条上。这是另一个明星物种，不过一般人看不到。竹林里风景很美，竹笋已经冒出头了。这时候的菜市场已经有楠竹笋卖了，价格还比较贵。想到这里立刻觉得不好了，又是一年保护区管理人员与盗笋的人打游击的时候了。果然！我们周六发现的那棵竹笋，当时小伙伴还很高兴的说要过两周再来看长得有多高了，现在只剩下一地笋壳了。骂骂咧咧往前走，看到了上次开花的长叶珊瑚，现在已经全部是幼果了。有意思的是，成熟的果实是比较圆的，没想到幼果是椭圆形的。里白森林的外星人小眼睛已经长出来了！山矾的花也非常精致，和光亮山矾的花有着明显不一样的气质。油茶的叶子也很美，油亮油亮的。我们路过了一个小院，主人不在，院墙的山茶悠闲地开花，院中的香樟落叶萧萧下。灯台树的花已经准备得很充分了，似乎只等出太阳就要噼里啪啦绽放开来。两株七叶一枝花悄悄长在树下，开着绿莹莹精致的花。想到上次那个冒充自然博物馆工作人员想骗取位置信息的人，还是有些戚戚然。重楼本是自然中的草，却因为药用价值而被盗挖得常常一个地区种群消失。喜马拉雅珊瑚的花，有一种中世纪黑暗的美。四块瓦的嫩叶，说不出的可爱。开花的三角槭和铁仔，颜色也娇嫩呐。姹紫嫣红开遍，大自然才是最厉害的画家。丰富的植物和颜色让我们沉醉，拖着沉重的双腿流连忘返。在山里久了，熟悉的人也多了起来。一路上碰到了好几位保护区巡护的老师，还有带娃散步的村民，做营养团种玉米的村民，大家打个招呼，格外亲切，山里就像我家一样。走到住处附近，空心泡的花开得热闹，豌豆花在雨后紫色晕开了，亦很可爱。这两种我喜欢的食物提醒我，该回去吃饭了。下期见啦。以下活动可以报名老师介绍往期活动部分回顾活动回顾丨植物认知盲盒路线，成人一起“哇！”这条植物认知徒步新路线，竟然有这么多惊喜！活动招募丨缙云山春日花讯，3-4月活动发布啦！首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然植物认知徒步系列，走进自然，总有收获总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

植物认知徒步周内特别场到目前已经进行了3期了，我们走了缙云山前山和后山一部分路，也探索了江边的森林。每次都只有一两个人，但因为都是和喜欢植物的人一起走，路上的氛围的轻松愉快是不必说的。用体验师朋友芦芽的话来说：“以前都是做活动带别人去山里，这下终于轮到带自己去山里了。”路线是不定的，能看到什么也是不定的，大家又是翘班或者翘课来，探索美景的愉快心情又多了几分。我们看到了不认识的植物，疑似十字花科，但是是三棱柱一样的果荚，十分神奇。记录好后，上周又去观察了一次，还没有长出叶子来，等后续再观察。看到某种薹草的花与果实，气质很不一样。在山腰眺望北碚，这个位置，这个视野，真的太棒了。路过村民屋前的红山茶。当然要欣赏一下。偶遇大串鲜艳的浆果薹草，大家一起：“哇！哇！哇！”钩藤，叶子背后长着一对弯弯的钩子，看着就不太好惹。国家二级保护植物金毛狗，已经开始长出蕨苔啦！小蕨苔的腿上也有细细的金毛哦。喜欢收集自然物的朋友看到一堆南酸枣种子开心的捡了起来。捡到一半，大家突然想起来，南酸枣的果实是一颗一颗掉落的，这些果核为什么聚在一起？然后……捡不捡呢？还是不捡了吧。老香樟树与老屋，自然的环境与自然的建筑物总是和谐的。路上遇到了挑着两桶水走向后备箱的人，告诉我们半山腰有一处山泉水很好。沿陡峭的路下到半山腰，发现一个水潭。细看了一下水，还是比较浑浊的，也许挑水人挑的不是山泉，而是对自然的就是好的，这个朴素的信仰吧。山里的墓地比较特别，看到好几处把亡灵安葬在大石头里的，再在石头上封上墓碑。山里人劳作回家，一人一狗一树桃花。青瓦屋檐下，胡颓子变作蔷薇架。村民屋前的酒瓶子装饰。后山也很精彩，观音端坐在几十米高的悬崖上，让我们纳闷了很久古人是怎么把雕刻的。半边旗真的是太漂亮了，好似蝴蝶一般。惊现一片栲树林，落了厚厚一层壳斗，这大概是村民们捡蛳栗子的秘密基地。好神奇的叶子，有着好特别的质感。当我因为山里林下光线不太好而懊恼时，同行的朋友从口袋里掏出了头灯，是的，头灯，还是白色光的。深刻理解了和志同道合的人一起爬山的乐趣。哈哈哈哈。其实我也有观察神器，一个看珠宝的放大镜，偶然发现它很适合用来观察叶子和枝条上的细节，就随身带了。棕叶草开花了。闯入油麻藤的世界，一阵“哇哇哇！”发现许多还亮草，又是一阵：“哇哇哇！”看到开得如云雾一般绚烂的檵木，接着：“哇哇哇！”看到惊艳的匍茎通泉草，除了：“哇哇哇！”我们还秒变孩子，不住赞叹：“它怎么那么大！”“是啊，怎么那么大！”“真的好美啊！”“是啊，真的好美啊！”还有太多回忆不一一絮叨，缙云山真的是太让人着迷了。如果你也想和我一起周内在山里探索，欢迎来约我的时间呀！以下活动可以报名老师介绍往期活动部分回顾这条植物认知徒步新路线，竟然有这么多惊喜！活动招募丨缙云山春日花讯，3-4月活动发布啦！首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然植物认知徒步系列，走进自然，总有收获总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

北碚嘉陵江段，切缙云山脉形成了小三峡之一的温塘峡。青山灵秀，碧水微澜。虽然在缙云山脚下，却因为有石灰岩地质的缘故，除了有知名的北温泉，物种也与缙云山上大有不同。昨天去踩点了植物认知徒步嘉陵江巡江5号路线，一路上与朋友不停“哇！哇！哇！”，秒回童年的惊奇之心。路线花讯油麻藤匍茎通泉草实在是太丰富了呀！才出了滂臭油麻藤的世界，又进入花朵巨大的匍茎通泉草之路。跨过了心叶荆芥的紫色地毯，紫背金盘的小花又吸引了我们的眼球。紫背金盘杜鹃花靠什么吸引昆虫？什么模式物种的花长在土里？这个有可爱花球的花，有什么神奇的之处，不仅被人打结，还与我们生活息息相关？油麻藤的花这么臭，为什么会变成动物的大食堂？还有更多惊喜，等你来发现……路线介绍嘉陵江巡江5号路线是缙云风物自然教育工作室“植物认知徒步”系列课程的8条路线之一，位于嘉陵江北碚温塘峡段，有悬空栈道可通。一面靠江一面靠山，全程5公里左右，非常平缓，对体力友好。金珠柳奇异泡果荠因为地质与缙云山上不同，原生物种也与山上有很多不一样，是白花二花假糙苏、棕叶草等缙云山模式物种发现之地，也是奇异泡果荠等许多物种在缙云山的唯一分布之处。此外还引种了许多珍贵的植物，可以说是缙云山的物种宝库之一。巡江而行，风景迤逦。栈道悬空，除了可以近距离接触观察植物外，还多了一些其他路线所不曾有的高空视角，可以更加全面的观察物种，感受自然之妙。本周日下午，来和我一起巡江，一起穿行油麻藤的世界，一起看花看草看风景，一起“哇哇哇！”，共同感受植物之妙吧！植物认知徒步课程招募一句话介绍：这是植物认知主题的自然教育课程，徒步只是因为植物长在那里，需要我们走过去。所以不暴走，不打野，尊重自然，我们只是通过认识和观察植物，感受自然之美，理解人与自然，人与自我，人与人，三大关系。如果你想有以下收获，欢迎报名。你将收获认识沿途本季节比较明显的物种了解沿途缙云山模式物种知识及背后的故事掌握物种分类基础知识收获全方位的自然观察方法一段在自然中打开五感，放松身心专注的时光一些不期而遇的小惊喜（我也不知道有啥）你的花草树木，你的自然名更多等你发现……3-4月总场次植物认知徒步嘉陵江巡江5号路线混龄场时间：3月26日周日下午13:30-16:30地点：北温泉公园-金刚碑古镇巡江课程目标：通过带着小任务徒步在森林、江边、公园中观察，认识沿途中植物，了解地形地貌，学习观察方法和基本分类知识，发现自然之美，提升对自然的观察力感知力。课程对象：①混龄场：6周岁以上需亲子报名，9周岁以上青少年、成年人可单独参加②成人场：仅限成人参加课程人数：6人成行，12人上限，精品小班，周四成人特别场6人上限课程场地：缙云山国家级自然保护区内、马鞍湿地公园、北碚嘉陵江边课程费用：①混龄场：原价198元/人，两人及以上优惠价188元/人，大小同价，每人一个名额。②周内成人盲盒场：198元/人。③堇菜之路加长版成人特别场：268元/人，一天活动，需自带午餐。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费，不含午餐。活动说明：1、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。2、缙云山可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544以下活动可以报名温馨提示1、每一次活动都是我们精心设计的，从策划开始，成本就已经产生了，请珍惜每一次活动机会，预留充足的时间参与。2、活动取消：活动招募成功后，非特殊情况都会如期进行。如遇暴雨等极端天气，取消活动会提前通知。中雨小雨活动会正常进行，风雨也是自然的一部分，不作为活动取消的理由。因主办方原因及天气、场地管控、疫情等不可控因素活动取消的，全额退款。3、退费规则：因非主办方原因而必须要退出活动，采用以下退费规则。①单次课程活动开始前7天以上（不含7天）退出者，全额退款。活动开始前48小时-7天以内退出者，扣取30%的活动费用。活动开始前48小时以内退出者，扣取50%的活动费用。②全期课程活动报名后，可以从第二次课申请退出，扣取单次课程全额费用后，退还剩余费用。如在开课前退出，将首次课视为单次课进行扣款后退还剩余费用。（比如系列课首次开课前3天提出退出，扣除单次课费用30%后，退还剩余全部费用）4、费用保留：因非主办方原因而必须要退出活动，愿意保留费用后续参加活动者，采用以下规则。①报名时所缴纳费用全额归入个人资金池，可以用于本年度本机构任何一次非公益独立活动（有名额的前提下）费用抵扣使用，每次退出只有一次抵扣机会，抵扣机会保留至2023年12月31日，到期仍未使用者，将按照首次活动退出时的退费规则进行统一退费。②全期课程每次课拥有一次改期机会，退改规则按单次课处理。（比如报了全期，第3次课需要改期，就按照第3次课所在的单次课退改）老师介绍场地支持清欢渡·邀月位于重庆市缙云山国家级森林公园内，是一家由土生土长的原住民以自家祖宅打造经营的高端原生民宿，缙云山即是李商隐著名的诗句“巴山夜雨涨秋池”中的巴山，因美丽晚霞姹紫嫣红而得名。清欢渡倡导苏轼的“清欢”文化和简单自然的生活态度，提供原汁原味山村人家生活体验和高品质食宿标准，致力于为辛苦打拼的都市人提供森林里的心灵家园。清欢渡以一颗安静的心，在森林里等候客人来赏巴山夜雨，寻觅心目中的诗酒田园。往期活动部分回顾活动招募丨缙云山春日花讯，3-4月活动发布啦！首届“自然重庆”嘉年华“漫步缙云”现场回顾及备展故事活动回顾丨缙云山野菜食育一日营，意想不到收获多自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然植物认知徒步系列，走进自然，总有收获总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？橙香飘上天，中秋共团圆海浪，把豆本带进课堂的科学课老师跟着豆本游重庆丨day4：重庆的市井生活跟着豆本游重庆丨day3：探寻大足的世界文化遗产跟着豆本游重庆丨day2：探寻小城的灵魂跟着豆本游重庆丨day1：从平和逐渐狂躁的全过程益启野丨北碚马鞍溪夜探益启野丨漫步缙云巡山识竹公益活动益启野丨缙云护笋公益活动回顾活动回顾丨借得草木色彩，染得织物缤纷活动回顾丨春分播种忙，动手育苗做苗圃活动回顾丨惊蛰祭雷神，缙云山里的自然音乐会活动回顾丨雨水至草木动阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

首届“自然重庆”嘉年华启动仪式上周六在重庆九龙坡区万象城举行（戳视频直击活动现场👆）“自然重庆”嘉年华介绍为积极探索党委领导、政府负责、社会协同、公众参与的生态文明共建共治共享机制，传递“城市、生态与人和谐共生”价值理念，引导公众有序、科学、持续参与山清水秀美丽之地建设，推进中国式现代化建设的重庆实践，重庆市关注森林活动组委会、市委宣传部、市教委、市公安局、市文化旅游委、市林业局、市工商联、市总工会、团市委、市妇联、九龙坡区人民政府联合主办了2023年首届“自然重庆”嘉年华。本次活动以“自然重庆”为主题，邀请政府部门、社会组织、企业、学校、媒体、志愿者等群体共同参与，推出“守护青山”代表形象“林冲冲”，在万象城商圈开展内容丰富、形式多样的生态文化活动，在春意盎然的季节，打造一场全民参与的生态“狂欢节”。嘉年华启动仪式参加人员包括市政协、市委宣传部、市级相关部门、四川林草局代表、区县林业局、企业、社会组织、学校、媒体等各方代表共计130余人。嘉年华现场除了启动仪式，还有自然影像展，自然沙龙，最热闹的还是要属自然市集了。现场展出了鹰飞之城、自然之约、漫步缙云、亲邻自然、绿原仙踪、青山少年、爱在山野、自然笔记八大品牌项目为主题的自然市集，还有丰富多彩的互动活动。“漫步缙云”现场回顾缙云风物自然教育工作室作为扎根缙云山的在地自然教育机构，很荣幸与重庆缙云山国家级保护区管理局、重庆碚城义工志愿者协会一起成为了“漫步缙云”品牌的共建机构。也全程参与了“漫步缙云”品牌市集的策划筹备及展出。先来看看我们热闹而接地气的展览和互动游戏吧！展品一：“漫步缙云”品牌，历年自然教育课程和活动合集。展品二：有趣的果实和种子。展品三：圈粉好多人的松果艺术品。还有缙云山植物图谱，缙云山吉祥物缙缙、云云、缙云伯，以及我们的蓝染和敲拓染作品，漫步缙云活动照片展等等。互动游戏这边就更热闹了，玩缙云山植物对对碰游戏，赢取缙云山松果。不限年龄，不限人数，于是单人、亲子、呼朋唤友齐上阵，外国朋友们也来玩一把。赢取的松果是很好的创作素材，心思灵巧的人儿，用颜料把每一枚松果都创作出独一无二的样子来，连媒体朋友也被吸引了过来。一场热闹集市的有序运转，除了管理局的老师和我这样的工作人员需要全力投入外，更少不了现场的志愿者们。全场都是她们忙碌的身影，其实她们中有的人头一天就到现场来了，非常热情积极，特别让人感动。嘉年华完美收官，又累又开心。背后的故事你或许会想，做这样一个嘉年华，物料消耗一定很多吧？产生的垃圾一定很多吧？才不会，为了减少垃圾产生，这次嘉年华，大部分的展品和活动物料都是我们在山上捡的自然物，或者亲自动手做的。创作用的松果，我们和村民在缙云山上的松树林里捡的。展览的果实和种子，是志愿者自己收集的。松果艺术品，是我们亲自动手做的。叶脉化石、树叶画、扎染和敲拓染作品，都是妇女节时我们和志愿者一起DIY的。展览的照片是以后的活动教具。颜料是以前用剩下的，连插画笔的罐子，都是问山上村民借的。本次“漫步缙云”自然市集，是众人齐心协力的成果，展现了缙云山保护区在地特色，也体现了生态保护的理念。春天到了，缙云山上的花开了，记得常来缙云山呀！阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

上周日，缙云风物春夏食育系列课程顺利完成，我特别开心，不仅因为这次课程预期的教学目标都完成了，而且有了很多意料之外的收获。这个收获不止是参与者通过活动所得，也包括我。所谓教学相长，指教与学相互促进，所以我也是学习者。我就被一个8岁小男孩迷倒了，看到他处理冲突与化解矛盾的方法，在自然中自由自在的状态，以及独立的样子，很稳定的情绪，这些都值得我学习。叶子对对碰，认识我的小伙伴一个好的课程，每个环节都是要为课程目标服务的。就算破冰，也不能为了破冰而破冰。因为我们将在一天的活动中相互配合相互协作，认识彼此是很有必要的。所以我们通过叶子对对碰的游戏，认识了彼此的自然名。kp纸戏剧演示，沉浸式认识野菜去野外之前，必要的知识是不可少的，这其实是整个上午活动的导入环节，为接下来在自然里认识野菜的直接体验做准备。kp纸戏剧演示法，是我在2019年全国自然教育论坛的工作坊里跟日本的川岛直老师学的，是非常灵活且有趣的展示知识的方式，可以替代PPT来作为知识的载体。这一次纸戏剧演示，无论从kp设计，还是现场演示，我终于比较满意了。演示结束后的kp纸悬挂在活动现场，可以方便大家随时去看，也起到营造空间氛围感的作用，并且将我们活动场地与其他空间隔开来，更利于大家沉浸在课程中。走进森林，认识野菜，更是拥抱自然有了知识，就该去实践了。大家拿着篮子带着问题与好奇，走进自然中，那真的如脱笼之鸿鹄啊。野菜食育课并不是一个挖野菜的活动，遇到什么观察什么，才是打开大自然的正确方式。山莓的叶子像天鹅绒，断肠草的叶子有美丽的斑纹，松树脱落的树皮好像鸡腿，还有四川毛蕊茶的落花，因为很美丽也总让人忍不住要收集。杂乱无章的野草地，是野菜们居住的大杂院，这块小小的地方，我们认识了5种野菜，虽然大部分都太老了不能吃了，那又有什么要紧的呢？哇哦，居然遇到了野菜之王楤木，山里的村民喊它刺老苞。这个天赐美味可不好惹，浑身是刺，好扎人哦。孩子们好激动，轮流要剪一朵，有了几朵够我们吃了，剩下的就留给大自然了。苦苣菜，黄鹌菜，繁缕，碎米荠，白蒿……好多可以吃的都过季节啦，不过还是让我们碰到了嫩的，摘一点回去。走进森林里，好玩的可就多了。攀高又爬低，掀棒头南星的小盖子看性别，摸竹子光滑的竹根，抱笔直的栋梁之材杉木祈祷自己以后也是栋梁。杉木的叶子捏起来是什么声音，你知道吗？甚至连村民老婆婆房前的柠檬树也引起了孩子们的好奇，一人买了几个，满意地放进篮子里。走走山路，挖挖野菜，遇到了村民的草药也给他们带一点回去。孩子们嘻嘻哈哈，磕磕碰碰间难免懊恼置气哭鼻子，大人们也不理会，两百米没走出去，他们又自己和好了。相互协作，小组实践，快乐在动手间美味的午餐后，稍事休息，下午的活动就要开始了。半天的时光大家已经很熟悉了，可以自如叫出彼此的自然名了。择菜，是对观察力的再一次训练。命名看起来相同的碎米荠和荠菜，有着不一样的角果。叶子非常相似的马兰头和三脉紫菀，有很不一样的气味。大家一边翻看一边对比，摸质感，闻气味，看形态，浑身解数全用上，终于把不同植物按类别分了出来。讨论菜谱，尽是些意想不到的点子我们给大家提供了基本的食材和调料，还提供了古方春日七草汤菜谱。不过大家讨论起菜谱来真的是脑洞大开，很快就根据现有食材创造出了六道菜。竹子和栀子做的繁缕鸡蛋肉饼，8岁的竹子可是掌勺大厨哦。大家一起动手的鼠麴草松针青团，有糖馅儿有肉馅儿还有白味的，嚼劲十足。眼镜蛇和蘑菇一起做的野菜之王炒鸡蛋，我们终于知道了楤木嫩芽的味道。栀子和云朵做了萝卜儿菜糯米粉肉饼，还有菊科全家福汤。看着色香味俱全的菜品，真的超开心。欢快地回来，分享我们的野菜大餐。一边吃一边回顾一天的时光。孩子们已经在相约以后一起玩了。一年一度的缙云山野菜食育课结束啦，我们下次见。以下活动可以报名接下来就是3月19日的缙云山春播食育课了。探索食物从土地到餐桌的过程，这个劳动含量很大的食育课，你值得拥有。温馨提示1、每一次活动都是我们精心设计的，从策划开始，成本就已经产生了，请珍惜每一次活动机会，预留充足的时间参与。2、活动取消：活动招募成功后，非特殊情况都会如期进行。如遇暴雨等极端天气，取消活动会提前通知。中雨小雨活动会正常进行，风雨也是自然的一部分，不作为活动取消的理由。因主办方原因及天气、场地管控、疫情等不可控因素活动取消的，全额退款。3、退费规则：因非主办方原因而必须要退出活动，采用以下退费规则。①单次课程活动开始前7天以上（不含7天）退出者，全额退款。活动开始前48小时-7天以内退出者，扣取30%的活动费用。活动开始前48小时以内退出者，扣取50%的活动费用。②全期课程活动报名后，可以从第二次课申请退出，扣取单次课程全额费用后，退还剩余费用。如在开课前退出，将首次课视为单次课进行扣款后退还剩余费用。（比如系列课首次开课前3天提出退出，扣除单次课费用30%后，退还剩余全部费用）4、费用保留：因非主办方原因而必须要退出活动，愿意保留费用后续参加活动者，采用以下规则。①报名时所缴纳费用全额归入个人资金池，可以用于本年度本机构任何一次非公益独立活动（有名额的前提下）费用抵扣使用，每次退出只有一次抵扣机会，抵扣机会保留至2023年12月31日，到期仍未使用者，将按照首次活动退出时的退费规则进行统一退费。②全期课程每次课拥有一次改期机会，退改规则按单次课处理。（比如报了全期，第3次课需要改期，就按照第3次课所在的单次课退改）老师介绍场地支持清欢渡·邀月位于重庆市缙云山国家级森林公园内，是一家由土生土长的原住民以自家祖宅打造经营的高端原生民宿，缙云山即是李商隐著名的诗句“巴山夜雨涨秋池”中的巴山，因美丽晚霞姹紫嫣红而得名。清欢渡倡导苏轼的“清欢”文化和简单自然的生活态度，提供原汁原味山村人家生活体验和高品质食宿标准，致力于为辛苦打拼的都市人提供森林里的心灵家园。清欢渡以一颗安静的心，在森林里等候客人来赏巴山夜雨，寻觅心目中的诗酒田园。往期活动部分回顾植物认知徒步系列，走进自然，总有收获缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情活动招募丨缙云风物春夏活动报名啦！一起走读缙云山总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？橙香飘上天，中秋共团圆海浪，把豆本带进课堂的科学课老师跟着豆本游重庆丨day4：重庆的市井生活跟着豆本游重庆丨day3：探寻大足的世界文化遗产跟着豆本游重庆丨day2：探寻小城的灵魂跟着豆本游重庆丨day1：从平和逐渐狂躁的全过程益启野丨北碚马鞍溪夜探益启野丨漫步缙云巡山识竹公益活动益启野丨缙云护笋公益活动回顾活动回顾丨借得草木色彩，染得织物缤纷活动回顾丨春分播种忙，动手育苗做苗圃活动回顾丨惊蛰祭雷神，缙云山里的自然音乐会活动回顾丨雨水至草木动阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

春天来啦，山上山下的花也开了，正是踏春的好时节。缙云风物的系列活动有序展开着，依旧是系列课的设计，每个课程都有详情。其中缙云山五感体验低龄亲子半日营2-7月份的场次都可以报名了，大部分场次也都已经成行了。缙云山食育一日营是经过几年实践后打磨的新课，一共五次课，本周日开课。植物认知徒步系列课依然是根据时令和物种情况每月推出，3月有1个周末成人场，3个周末混龄场，5个周内成人场。3月活动时间总表3月植物认知徒步系列植物认知徒步半日营系列课程，从去年国庆节开课，到现在已经成功执行了16场了。从最开始的缙云山1号路线，到现在的6条不同难度的路线，不仅路线数量增多了，内容也更加丰富。寻秋路、冬果路、早春野花路、春花路、大头茶之路、野菜路、模式物种之路，还有巡江植物路等等。范围也包括了城市公园、江边丛林，还有缙云山保护区森林。课程对象不仅有亲子，还有专门为喜欢植物的成人准备的周内成人盲盒路线场，以及周末成人场。3月有缙云山早春野花之路，缙云山春花路，春花路马鞍溪城市野花场，和春花路嘉陵江巡江场4场，周六下上午、周日上午、周日下午都有。还有5场周内成人盲盒路线。通过本系列课程，你可以有这些收获：你将收获认识沿途本季节比较明显的物种了解沿途缙云山模式物种知识及背后的故事掌握物种分类基础知识收获全方位的自然观察方法一段在自然中打开五感，放松身心专注的时光一些不期而遇的小惊喜（我也不知道有啥）你的花草树木，你的自然名更多等你发现……3月场次表活动目标：通过带着小任务徒步在森林、江边、公园中观察，认识沿途中植物，了解地形地貌，学习观察方法和基本分类知识，发现自然之美，提升对自然的观察力感知力。活动对象：①混龄场：6周岁以上需亲子报名，9周岁以上青少年、成年人可单独参加②成人场：仅限成人参加活动人数：6人成行，12人上限，精品小班，周四成人特别场6人上限活动场地：缙云山国家级自然保护区内、马鞍湿地公园、北碚嘉陵江边活动费用：原价198元/人，两人及以上优惠价188元/人，大小同价，每人一个名额。周四成人场198元/人。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、缙云山2号路线约6-7公里环线，1w步左右，沿山腰行走，不走游客路线，路线相对平缓，物种丰富体验感强。2、马鞍溪路线为马鞍溪湿地公园环线，全程约3.5公里，停车需自行解决。3、北碚嘉陵江路线平坦，全程约5公里，停车需自行解决。4、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。5、缙云山可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544缙云山五感体验低龄亲子半日营系列上周六第一期缙云山五感体验低龄亲子第一课顺利完成。我们一起通过自然名牌认识了彼此，带着自然观察小卡片进入森林寻找了大自然的宝藏，感受了不同树皮，抚摸了叶子，寻找了毛茸茸的东西，发现了有力的树枝，看到了正在开花的棒头南星，它们还是雌雄分开的哟。以及一片开满野花的草地，孩子们在上面和爸爸玩了童年的荠菜铃铛，还品尝了龙葵黑色的小果果。家长们交流了孩子的年龄特别，大家一起在自然里渡过了一个愉快的上午。孩子本来就是自然的孩子，这样简单的自然游戏看起来似乎没有学到什么明确的知识，但是丰富多彩的大自然，对孩子的观察能力和专注力是非常好的训练素材。通过本系列课程，你可以有这些收获：你将收获和孩子一起通过游戏探索自然一段在自然中打开五感，放松身心专注的时光一些不期而遇的惊喜发现在自然中拾取遗忘的童年记忆学习一些以后可以在小区里玩的自然游戏利用自然物进行各种有趣创作亲子共育，一起进步课程表3月18日上午，五感体验低龄亲子课第二课：看见自然，与色彩共舞就要开课了，一起来森林里发现色彩吧！课程内容：①激发热情：自我介绍，破冰游戏②培养专注力：叶子色彩知多少③直接体验：走进森林，寻觅更丰富的色彩④分享感悟：留住印象，创作我的自然画框课程对象：3-8周岁亲子流程人数：2户成行，5户满额，超小班课程场地：缙云山自然保护区内课程费用：单次399元/一大一小，全期4次课1499元/一大一小，增加一小每期加200元。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每户每期可减10元，以上优惠可叠加。本活动为鼓励亲子共育，增加一大不增加课程费用，特别欢迎双亲带孩子一起参加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动限亲子参与，为保证亲子共育效果，此处亲子限父母双亲+自家孩子，不适用他亲属。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544缙云山食育一日营系列缙云山春夏食育一日营，是由五次层层递进的单日课程组成。每次课选择了具有鲜明特点的节气为时间点。课程内容与时令相互呼应，课程设计也从浅入深层层递进，活动范围从身边到森林，食材从野外到种植，技能从简单的采摘到亲自播种，包括农具使用，生火，做食物等等。还有能力训练，包括并不限于小组协作，方案讨论，冲突的发起及解决，合理表达的训练，这些都可以在具体的课程环节不知不觉学习到。课程的设计严格按照教育心理学及体验式自然教育课程流水式学习法，每次课程都是独立完整的闭环，并为下一次课程起到承上启下的作用。最后一次课是整个春夏课程的综合整理回归，让系列课程成为一个小闭环。秋冬系列的最后一次课将会成为全年食育课程的大总结。本课程非常适合孩子单独参加锻炼自己，也很适合父母与孩子一同参加，亲子共育。课程详情活动总表01缙云山早春野菜食育营详情请点击↑图片通过本次食育课程，你可以有这些收获：你将收获了解雨水节气特点掌握自然观察方法掌握野菜识别技巧掌握吃安全的野菜吃法及相关知识认识缙云山各种常见和不常见的野菜在自然里挖野菜的快乐时光pbl项目制学习，与小组伙伴一起创造野菜食谱亲自动手实践制作野菜食物和伙伴一起分享美食活动主题：缙云山“野”的味道，本土野菜大探秘活动时间：3月5日（周日全天）9:30-17:00活动对象：5周岁以上亲子，7周岁以上青少年和成人可以单独参加活动人数：6人成行，12人上限活动场地：清欢渡邀月民宿活动费用：原价：单次438元/人，新课优惠：单次课418元/人，799元/一大一小，每增加一人增加400元。全期五次课1999元/人，3899元/一大一小。老朋友优惠：参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。清欢渡赠送优惠：报名本系列课程后入住清欢渡，房费可以9折。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、清欢渡定制午餐（餐标60元/人），不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动为一整天的活动，含午餐。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544温馨提示1、每一次活动都是我们精心设计的，从策划开始，成本就已经产生了，请珍惜每一次活动机会，预留充足的时间参与。2、活动取消：活动招募成功后，非特殊情况都会如期进行。如遇暴雨等极端天气，取消活动会提前通知。中雨小雨活动会正常进行，风雨也是自然的一部分，不作为活动取消的理由。因主办方原因及天气、场地管控、疫情等不可控因素活动取消的，全额退款。3、退费规则：因非主办方原因而必须要退出活动，采用以下退费规则。①单次课程活动开始前7天以上（不含7天）退出者，全额退款。活动开始前48小时-7天以内退出者，扣取30%的活动费用。活动开始前48小时以内退出者，扣取50%的活动费用。②全期课程活动报名后，可以从第二次课申请退出，扣取单次课程全额费用后，退还剩余费用。如在开课前退出，将首次课视为单次课进行扣款后退还剩余费用。（比如系列课首次开课前3天提出退出，扣除单次课费用30%后，退还剩余全部费用）4、费用保留：因非主办方原因而必须要退出活动，愿意保留费用后续参加活动者，采用以下规则。①报名时所缴纳费用全额归入个人资金池，可以用于本年度本机构任何一次非公益独立活动（有名额的前提下）费用抵扣使用，每次退出只有一次抵扣机会，抵扣机会保留至2023年12月31日，到期仍未使用者，将按照首次活动退出时的退费规则进行统一退费。②全期课程每次课拥有一次改期机会，退改规则按单次课处理。（比如报了全期，第3次课需要改期，就按照第3次课所在的单次课退改）老师介绍场地支持清欢渡·邀月位于重庆市缙云山国家级森林公园内，是一家由土生土长的原住民以自家祖宅打造经营的高端原生民宿，缙云山即是李商隐著名的诗句“巴山夜雨涨秋池”中的巴山，因美丽晚霞姹紫嫣红而得名。清欢渡倡导苏轼的“清欢”文化和简单自然的生活态度，提供原汁原味山村人家生活体验和高品质食宿标准，致力于为辛苦打拼的都市人提供森林里的心灵家园。清欢渡以一颗安静的心，在森林里等候客人来赏巴山夜雨，寻觅心目中的诗酒田园。往期活动部分回顾自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌缙云山五感体验低龄亲子半日营，与孩子共享自然植物认知徒步系列，走进自然，总有收获活动招募丨缙云风物春夏活动报名啦！一起走读缙云山总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？橙香飘上天，中秋共团圆海浪，把豆本带进课堂的科学课老师跟着豆本游重庆丨day4：重庆的市井生活跟着豆本游重庆丨day3：探寻大足的世界文化遗产跟着豆本游重庆丨day2：探寻小城的灵魂跟着豆本游重庆丨day1：从平和逐渐狂躁的全过程益启野丨北碚马鞍溪夜探益启野丨漫步缙云巡山识竹公益活动益启野丨缙云护笋公益活动回顾活动回顾丨借得草木色彩，染得织物缤纷活动回顾丨春分播种忙，动手育苗做苗圃活动回顾丨惊蛰祭雷神，缙云山里的自然音乐会活动回顾丨雨水至草木动阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

“所谓童年就是给那个该死的孩子一根该死的棍子让他站在该死的泥地里。”在自然里肆意畅玩的日子，是许多我们小时候珍贵的记忆，也在成年后给予我们许多的力量。在自然里玩这件事，也可以很认真，也可以有很多发现，还可以有许多收获。比起具体在自然里要做什么，和孩子一起共享自然这件事，本身就充满了意义。课程说明每一个大人都是从孩子长起来的，可是当我们变成了父母，要同时多任务处理各种各样的事情，面对各种各样的压力的时候，可能我们就忘记了自己是孩子的时候想要什么。养育孩子这件事，某种程度上也可以照见自己。和孩子的相处方式，父母的一举一动，也是孩子隐性学习的过程。养育孩子是一个非常有价值且需要大量精力和耐心的事，用一个标准去衡量，未免太苛刻了，我们不追求成为完美的父母。人本来是自然的人，自然是天然的育儿场所。3-8岁的孩子，有各种能力发展的敏感期，天然对自然世界充满好奇。和孩子一起共享自然，在自然游戏和自然体验活动中，打开五感，训练观察能力、感知能力、表达能力，也锻炼体能，认识自然，认识孩子，也认识自己。本系列课程是依照孩子身心发展规律，采用流水式学习法设计，整体流程分为导入、展开、总结三部分，根据不同活动主题，选择合适的活动内容，环环相扣，上一个环节是下一个环节的导入，下一个环节是上一个环节的总结。让家长和孩子在沉浸式体验中完成与自然的链接，达到亲近自然亲子共育的目标。课程招募通过本系列课程，你可以有这些收获：你将收获和孩子一起通过游戏探索自然一段在自然中打开五感，放松身心专注的时光一些不期而遇的惊喜发现在自然中拾取遗忘的童年记忆学习一些以后可以在小区里玩的自然游戏利用自然物进行各种有趣创作亲子共育，一起进步课程表01走进自然，与森林做游戏森林里面有什么？自然有什么乐趣？发现的第一步，让我们先走进去。课程内容：①激发热情：自我介绍，破冰游戏②培养专注力：身边的生命找找看③直接体验：走进森林，寻找大自然的宝物④分享感悟：创作自然魔杖，分享自然能量课程对象：3-8周岁亲子流程人数：2户成行，5户满额，超小班课程场地：缙云山自然保护区内课程费用：单次399元/一大一小，全期4次课1499元/一大一小，增加一小每期加200元。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每户每期可减10元，以上优惠可叠加。本活动为鼓励亲子共育，增加一大不增加课程费用，特别欢迎双亲带孩子一起参加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动限亲子参与，为保证亲子共育效果，此处亲子限父母双亲+自家孩子，不适用他亲属。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：1375820354402看见自然，与色彩共舞自然的色彩很丰富，那到底有多丰富呢？树叶是什么颜色？花是什么颜色？怎样才能看到更多色彩？让我们去森林里试试看吧。课程内容：①激发热情：自我介绍，破冰游戏②培养专注力：叶子色彩知多少③直接体验：走进森林，寻觅更丰富的色彩④分享感悟：留住印象，创作我的自然画框课程对象：3-8周岁亲子流程人数：2户成行，5户满额，超小班课程场地：缙云山自然保护区内课程费用：单次399元/一大一小，全期4次课1499元/一大一小，增加一小每期加200元。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每户每期可减10元，以上优惠可叠加。本活动为鼓励亲子共育，增加一大不增加课程费用，特别欢迎双亲带孩子一起参加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动限亲子参与，为保证亲子共育效果，此处亲子限父母双亲+自家孩子，不适用他亲属。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：1375820354403感受自然，寻觅声音与气味的踪迹如果把眼睛蒙起来，你有哪些方法感受世界呢？我们还可以触碰，还可以听，还有闻，还可以品尝。人与环境最直接的交互，会有最直接的印象，那怎么留下这些印象呢？课程内容：①激发热情：自我介绍，破冰游戏，触摸盲盒②培养专注力：气味对对碰③直接体验：走进森林，跟着声音寻觅我的树④分享感悟：留住树皮的记忆课程对象：3-8周岁亲子流程人数：2户成行，5户满额，超小班课程场地：缙云山自然保护区内课程费用：单次399元/一大一小，全期4次课1499元/一大一小，增加一小每期加200元。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每户每期可减10元，以上优惠可叠加。本活动为鼓励亲子共育，增加一大不增加课程费用，特别欢迎双亲带孩子一起参加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动限亲子参与，为保证亲子共育效果，此处亲子限父母双亲+自家孩子，不适用他亲属。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：1375820354404分享自然，留住心中的自然之美前面三次课，我们走进了自然，看见了自然，也听到和感受到了自然，那我们要怎么把这些美好的印象分享给朋友们呢？这节课除了观察，更要表达，是前面三次课的综合运用了，一起来动手吧。课程内容：①激发热情：自我介绍，破冰游戏，触摸盲盒②培养专注力：自由观察，寻找山神的礼物③直接体验：进入森林，感受寻觅与分享的乐趣④分享感悟：制作植物化石，拓印美好的森林课程对象：3-8周岁亲子流程人数：2户成行，5户满额，超小班课程场地：缙云山自然保护区内课程费用：单次399元/一大一小，全期4次课1499元/一大一小，增加一小每期加200元。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每户每期可减10元，以上优惠可叠加。本活动为鼓励亲子共育，增加一大不增加课程费用，特别欢迎双亲带孩子一起参加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动限亲子参与，为保证亲子共育效果，此处亲子限父母双亲+自家孩子，不适用他亲属。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544周末见。以下活动可以报名缙云山春夏食育系列下周日开课，全系列5个主题，详情请点击图片。1、每一次活动都是我们精心设计的，从策划开始，成本就已经产生了，请珍惜每一次活动机会，预留充足的时间参与。2、活动取消：活动招募成功后，非特殊情况都会如期进行。如遇暴雨等极端天气，取消活动会提前通知。中雨小雨活动会正常进行，风雨也是自然的一部分，不作为活动取消的理由。因主办方原因及天气、场地管控、疫情等不可控因素活动取消的，全额退款。3、退费规则：因非主办方原因而必须要退出活动，采用以下退费规则。①单次课程活动开始前7天以上（不含7天）退出者，全额退款。活动开始前48小时-7天以内退出者，扣取30%的活动费用。活动开始前48小时以内退出者，扣取50%的活动费用。②全期课程活动报名后，可以从第二次课申请退出，扣取单次课程全额费用后，退还剩余费用。如在开课前退出，将首次课视为单次课进行扣款后退还剩余费用。（比如系列课首次开课前3天提出退出，扣除单次课费用30%后，退还剩余全部费用）4、费用保留：因非主办方原因而必须要退出活动，愿意保留费用后续参加活动者，采用以下规则。①报名时所缴纳费用全额归入个人资金池，可以用于本年度本机构任何一次非公益独立活动（有名额的前提下）费用抵扣使用，每次退出只有一次抵扣机会，抵扣机会保留至2023年12月31日，到期仍未使用者，将按照首次活动退出时的退费规则进行统一退费。②全期课程每次课拥有一次改期机会，退改规则按单次课处理。（比如报了全期，第3次课需要改期，就按照第3次课所在的单次课退改）老师介绍场地支持清欢渡·邀月位于重庆市缙云山国家级森林公园内，是一家由土生土长的原住民以自家祖宅打造经营的高端原生民宿，缙云山即是李商隐著名的诗句“巴山夜雨涨秋池”中的巴山，因美丽晚霞姹紫嫣红而得名。清欢渡倡导苏轼的“清欢”文化和简单自然的生活态度，提供原汁原味山村人家生活体验和高品质食宿标准，致力于为辛苦打拼的都市人提供森林里的心灵家园。清欢渡以一颗安静的心，在森林里等候客人来赏巴山夜雨，寻觅心目中的诗酒田园。往期活动部分回顾活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情活动招募丨缙云风物春夏活动报名啦！一起走读缙云山总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？橙香飘上天，中秋共团圆海浪，把豆本带进课堂的科学课老师跟着豆本游重庆丨day4：重庆的市井生活跟着豆本游重庆丨day3：探寻大足的世界文化遗产跟着豆本游重庆丨day2：探寻小城的灵魂跟着豆本游重庆丨day1：从平和逐渐狂躁的全过程益启野丨北碚马鞍溪夜探益启野丨漫步缙云巡山识竹公益活动益启野丨缙云护笋公益活动回顾活动回顾丨借得草木色彩，染得织物缤纷活动回顾丨春分播种忙，动手育苗做苗圃活动回顾丨惊蛰祭雷神，缙云山里的自然音乐会活动回顾丨雨水至草木动阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

植物认知徒步半日营系列课程，从去年国庆节开课，到现在已经成功执行了14场了。从最开始的缙云山1号路线，到现在的6条不同难度的路线，不仅路线数量增多了，内容也更加丰富。寻秋路、冬果路、早春野花路、春花路、大头茶之路、野菜路、模式物种之路，还有巡江植物路等等。范围也包括了城市公园、江边丛林，还有缙云山保护区森林。课程对象不仅有亲子，还有专门为喜欢植物的成人准备的周内成人盲盒路线场，以及周末成人场。课程执行了这么多场次，一次回顾都没有写，实在是说不过去了。这除了是因为我比较在意每一场活动当下的执行效果，还因为我想在执行场次多了之后，综合对比观察总结，避免陷入一次两次活动顺利完成的自我满足中。之前说过要用教育研究的态度来做自然教育，那慎重反思是不可或缺的。盖娅的老师们曾说，一个系列的活动至少执行十次，你才能有一个比较客观的评价。现在有了十几场活动可回顾了，那就认认真真写个总结吧。课程问答先来回答植物认知系列开课以来积累下来的一些典型问题。QA&Q1、植物认知徒步跟爬山徒步有什么不同吗？A植物认知徒步系列课程是缙云风物自然教育工作室研发的精品植物认知课程，徒步不是目标，仅仅只是因为植物长在那里，我们需要走过去。重点是认识植物，观察植物，感受自然。Q2、每条路线长度和难度都一样吗？A每条路线长度都不太一样。缙云山1号路线比较陡，全程约6公里环线。缙云山2号路线比较平缓，主要沿山腰行走，全场约7公里环线。马鞍溪3号路线在北碚马鞍溪湿地公园，非常平缓，全程约3.5公里环线。缙云山4号路线邻近村民生活区，全程约4公里环线。嘉陵江5号路线很平缓，全程约5公里。缙云山6号路线很陡，目前只在周内成人场会走。Q3、路线是如何设定的？A路线的选择是在符合保护区管理规范的前提下，要兼顾安全性和物种多样化程度以及考虑物种保护，要方便大家集合，又要有丰富的物种可以观察，还有足够安全，确保每个参与者都可以完成。总之一句话，既要保证人安全，也要保证物种安全。每条路线都是在不同时段反复踩点之后，才会确定是否适合成为课程路线。另外并不是每条路线一直在线，这要根据季节和物种情况，推出不同主题的路线。Q4、同一条路线物种一样吗？第二次走是不是会无聊？A同一个编号的路线是一样的，物种则根据时间变化为不同，并不是这次走了，下一次再走就很无聊了。自然观察中，持续观察是很重要的。如果观察力足够强，同一条路线同一物种，在3、4月份可能每周也有比较明显的不同。认识物种只是课程目标之一，更重要的目标是训练这种敏锐觉察每周不同的观察能力。而且同一条路线，因为季节不同，观察内容不同，因为对象不同，课程内容也根据情况而调整。Q5、参与者年龄是如何设定的？孩子4岁了爬山很厉害，为什么不能参加？A目前植物认知系列课程混龄路线都是要求6周岁以上可以报亲子，9周岁以上可以单独参加。设置6周岁起的原因不仅是考虑孩子的体力（重庆小朋友爬山都很厉害，常常看到父母带2岁半的孩子爬山的），主要还是因为课程目标侧重认知，这个课程知识量挺大的，太小的孩子来听那么多知识是不符合孩子身心发展特点的，也容易损害孩子的兴趣。低龄孩子更适合五感体验课程。而设置9周岁单独参加，也是因为路线、课程内容和孩子心理安全感考量。当然，往往报名的家长自己也是非常有兴趣的，正好和孩子一起进行亲子共育。Q6、周内成人盲盒路线是什么？A和周末成熟固定的路线相比，周内盲盒路线是我自己在山中探索时进行的路线，这些路往往很少有游客去，也更可能会遇到一些没有注意到的物种。因为物种和路况有不确定性，所以仅适合比较喜欢植物的成年人，周内有空可以和我一起探索缙云山，6人上限哦。Q7、不同路线结束时间不一样吗？A不同路线观察内容有不同侧重，但是课程时间都是一样的。比如马鞍溪湿地公园路线，都是早春常见野花，但是大自然是很广阔的，而我们的认知和观察能力是有限的，于是在这个非常普通的城市公园，大家还是打开了新世界，3.5公里的路3个小时的课程量，内容非常丰富。知识不是越多越好，听过的会忘记，但自己亲自观察体验过的，会记很久。要注意一下，课程时长是3小时，因为这个系列内容丰富，可能会有超时情况，所以课表中增加了半小时是为了方便家长后续安排时间。Q8、我该如何选择适合自己的路线？A在设定课程路线和规则时，已经确保了绝大部分参与者可以完成内容。所以你只需要在你可以参与的时间内，选择你感兴趣的主题以及你的体力能够承受的路线即可。3月场次发布通过本系列课程，你可以有这些收获：你将收获认识沿途本季节比较明显的物种了解沿途缙云山模式物种知识及背后的故事掌握物种分类基础知识收获全方位的自然观察方法一段在自然中打开五感，放松身心专注的时光一些不期而遇的小惊喜（我也不知道有啥）你的花草树木，你的自然名更多等你发现……课程场次活动目标：通过带着小任务徒步在森林、江边、公园中观察，认识沿途中植物，了解地形地貌，学习观察方法和基本分类知识，发现自然之美，提升对自然的观察力感知力。活动对象：①混龄场：6周岁以上需亲子报名，9周岁以上青少年、成年人可单独参加②成人场：仅限成人参加活动人数：6人成行，12人上限，精品小班，周四成人特别场6人上限活动场地：缙云山国家级自然保护区内、马鞍湿地公园、北碚嘉陵江边活动费用：原价198元/人，两人及以上优惠价188元/人，大小同价，每人一个名额。周四成人场198元/人。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、缙云山2号路线约6-7公里环线，1w步左右，沿山腰行走，不走游客路线，路线相对平缓，物种丰富体验感强。2、马鞍溪路线为马鞍溪湿地公园环线，全程约3.5公里，停车需自行解决。3、北碚嘉陵江路线平坦，全程约5公里，停车需自行解决。4、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。5、缙云山可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544往期回顾01缙云山寻秋路，山里的秋天不凄凉第一期植物认知徒步课，是在去年国庆的开始的。第一期还是艳阳高照秋高气爽，第二期就秋雨淋漓，湿了一地桂花了。到第三期第四期，天气又不一样，总之，缙云山各种天气的秋，我们都见识到了。我们行走在雾气葱茏的缙云山中，听脚步踏在落叶上的森林，闻森林的气息，发现各种自然物，感受微凉湿润的秋风。持续干旱了一个夏天的山里，秋花不多，但是有趣的事情不少。我们跟着寻找叶形小任务了解了基础分类概念，学习观察技巧，锻炼观察能力，并实践观察了十几种植物。钝药野木瓜、寒莓、叶底红、薹草、大叶枇杷、菝葜、芒萁、山药的远房亲戚薯莨、常常被冒充香料的四川山姜、像凤尾的蕨类植物卷柏……他们不仅有美丽的名字，还有有趣的故事。也常常收到了大自然的礼物，比如完整的薄果猴欢喜果实。家长孩子们更是让人惊喜，一路都观察得很仔细，打开五感跟着看摸听闻尝。孩子们电量满满，一直在说各种各样有趣的话:“大自然太美了，都不想看手机了。”“如果我不小心掉下去了，中华里白森林会接住我的。”“如果它觉得你太重了，就会把你扔下去了。”这么可爱的拟人手法，满满万物有灵的平等之心。从山中出来，我们满载而归，收获了自己的自然名，还有山乌桕的落叶送我们的烈焰红唇。最开心的是小朋友常常会主动告诉我的，很喜欢大自然，所以就让妈妈报了这个课。孩子主动参与的意愿是最重要的。高高兴兴进山去，平平安安出山来，打包别人留下的垃圾，带走大自然给我们美好的回忆。02大头茶之路，很长很累很美丽山中的四川大头茶花期很长，但是集体落花的日子只持续一周左右。去年10月底，我们在踩点时被满地落花惊艳，于是赶在盛花期的尾巴上，开了第一个成人专场，2022年11月3日，周四下午的大头茶之路。山又陡路又长，招募时间又紧张，活动还是在周内，没想到居然还起了几个被大头茶吸引的朋友。看我们笑得多开心，就知道大头茶之路有多快乐了。RECRECRECRECRECREC青山有意把客留，大家进行速度就慢了，虽然抄了近道，也走了十公里多，大家一边累得皮打嘴歪的，还忍不住给铺满松针和山乌桕落叶的路取名叫“红叶之路”……RECRECREC发现当然也是不能少的，一路物种自不必说，大家观察力爆棚，叶子、树皮、落花、果实、卷须……角角落落细致入微。也常常被自然之美所惊艳，感慨叶子色彩斑斓，果实形态可爱，树皮各有妙趣，连大头茶到尾声了，大家也没有失落，因为枯枝落叶也缤纷多彩。起名这种事当然就自然而然了，“看这个草好像雾一样，就叫雾草吧。”……我们甚至看到了难得一见的湖北凤仙花，做相关研究工作的老师第二天一大早就上去拍照片了。这条充满欢乐的大头茶之路，我们秋天再见啦！03缙云山冬果路还记得这张贺年图吗？这里面的果实都是我去年冬天在缙云山踩点和冬果路上收集的。每一期冬果营的氛围都是欢乐而舒缓的，发现果实，有一种天然的快乐，也许是激活了基因里采集的丰盛感。人不多，舒缓走，大家都喜欢植物，积极交流，沿途各种观察发现，常常有小朋友带了纸笔沿途记录，让我受宠若惊。尝了若干野果和叶子，口感都不咋地。最后发现，只有缙云甜茶的叶子稍微可口一点，果然好吃的东西都在蔬菜水果店里了。但是发现它们是那么多其他生命的食物后，都明白了自然里的植物，原来也不是为了给人吃的。这就是这个课程的目标之一。还有一些收获，还孩子们给我的。因为孩子们的问题不是关于植物的，而是关于这座山和关于我的。这条路你为什么那么熟悉？是不是走过很多次？为什么要走那么多次？你是不是记住了植物的顺序呀？……这些问题都非常好，因为它本来是我写总结的时候该思考的。对孩子们而言，植物认知徒步除了发现“树叶王”，收获“山神的礼物”，还因为从熟悉的环境进入陌生环境，从小范围活动到长距离路线，真是又有挑战又有趣。有不少孩子很少一次性走这么多路，有时候还要绕过拦路树枝或者带刺的藤蔓，所以对孩子们来说也是一次冒险之旅。虽然一直挺执着前行的，但是看到这样的家长反馈，还是觉得非常感动。自己做的事情虽然小众，但是并不孤独呀。04马鞍溪路线，孩子们的城市荒野马鞍溪湿地公园刚刚完工，是北碚沿马鞍溪修建的一个城市公园，保留了相当大的自然荒野区域，而非整整齐齐的园林植物，这不仅有利于生态多样性保护，对孩子而言，更是一个友善的荒野。看过徐仁修老先生的《荒野有歌》，就知道荒野对孩子的意义。RECRECREC我们在发现。RECRECREC我们在嬉戏。RECRECREC我们在探险。孩子们的快乐可以很简单，一个小小的发现就足够了。荒野不仅是孩子的荒野，也是大人们的童年乐园。封尘在记忆里的小游戏，又自动玩起来。荒野嬉戏是大人和孩子共同的乐园，也是两代人找到架起沟通桥梁的一个连接点。对孩子而言，记住物种的名字一点都不重要，重要的是认识它的过程。回到家，在小区里，孩子们还可以用同样的方法去观察身边的自然。05缙云山早春野花成人场和一群喜欢植物的成年人一起行走山中，感受是很不一样的。或许因为本来就喜欢才会报名，大家的观察能力都非常敏锐，一株藏在竹林里很不起眼的模式物种缙云瑞香，也被大家发现了。报名的人也不全是年轻人，有很多是和孩子安排不一样，所以单独出来参加的家长。也有和妈妈一起报名的姑娘，还有中学老师。沟通也非常高效，大家从大叶木莲开始聊植物命名规律，分享彼此的见闻，超级棒的共学氛围，这也是我开成人场的初衷之一，植物认知不是我说你听，而是抛砖引玉教学相长。这让我非常期待周四的成人盲盒路线了，和周末成熟固定的路线相比，周内盲盒路线是我自己在山中探索时进行的路线，这些路往往很少有游客去，也更可能会遇到一些没有注意到的物种。因为物种和路况有不确定性，所以周内场仅适合比较喜欢植物的成年人，有空可以和我一起探索缙云山，6人上限哦。周末见。以下活动可以报名缙云山春夏食育系列下周日开课，全系列5个主题，详情请点击图片。缙云山五感体验低龄亲子半日营，请看第二篇。温馨提示1、每一次活动都是我们精心设计的，从策划开始，成本就已经产生了，请珍惜每一次活动机会，预留充足的时间参与。2、活动取消：活动招募成功后，非特殊情况都会如期进行。如遇暴雨等极端天气，取消活动会提前通知。中雨小雨活动会正常进行，风雨也是自然的一部分，不作为活动取消的理由。因主办方原因及天气、场地管控、疫情等不可控因素活动取消的，全额退款。3、退费规则：因非主办方原因而必须要退出活动，采用以下退费规则。①单次课程活动开始前7天以上（不含7天）退出者，全额退款。活动开始前48小时-7天以内退出者，扣取30%的活动费用。活动开始前48小时以内退出者，扣取50%的活动费用。②全期课程活动报名后，可以从第二次课申请退出，扣取单次课程全额费用后，退还剩余费用。如在开课前退出，将首次课视为单次课进行扣款后退还剩余费用。（比如系列课首次开课前3天提出退出，扣除单次课费用30%后，退还剩余全部费用）4、费用保留：因非主办方原因而必须要退出活动，愿意保留费用后续参加活动者，采用以下规则。①报名时所缴纳费用全额归入个人资金池，可以用于本年度本机构任何一次非公益独立活动（有名额的前提下）费用抵扣使用，每次退出只有一次抵扣机会，抵扣机会保留至2023年12月31日，到期仍未使用者，将按照首次活动退出时的退费规则进行统一退费。②全期课程每次课拥有一次改期机会，退改规则按单次课处理。（比如报了全期，第3次课需要改期，就按照第3次课所在的单次课退改）老师介绍场地支持清欢渡·邀月位于重庆市缙云山国家级森林公园内，是一家由土生土长的原住民以自家祖宅打造经营的高端原生民宿，缙云山即是李商隐著名的诗句“巴山夜雨涨秋池”中的巴山，因美丽晚霞姹紫嫣红而得名。清欢渡倡导苏轼的“清欢”文化和简单自然的生活态度，提供原汁原味山村人家生活体验和高品质食宿标准，致力于为辛苦打拼的都市人提供森林里的心灵家园。清欢渡以一颗安静的心，在森林里等候客人来赏巴山夜雨，寻觅心目中的诗酒田园。往期活动部分回顾活动招募丨缙云山春夏食育一日营系列，连结土地与餐桌自然教育践行记丨01：明白自己的能力边界，是一件很重要的事情活动招募丨缙云风物春夏活动报名啦！一起走读缙云山总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？橙香飘上天，中秋共团圆海浪，把豆本带进课堂的科学课老师跟着豆本游重庆丨day4：重庆的市井生活跟着豆本游重庆丨day3：探寻大足的世界文化遗产跟着豆本游重庆丨day2：探寻小城的灵魂跟着豆本游重庆丨day1：从平和逐渐狂躁的全过程益启野丨北碚马鞍溪夜探益启野丨漫步缙云巡山识竹公益活动益启野丨缙云护笋公益活动回顾活动回顾丨借得草木色彩，染得织物缤纷活动回顾丨春分播种忙，动手育苗做苗圃活动回顾丨惊蛰祭雷神，缙云山里的自然音乐会活动回顾丨雨水至草木动阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

写在前面感谢感谢天，给我们阳光雨露和风；感谢土地，给万物营养；感谢水，滋润每一个生命；感谢耕种的人，为我们生产食物；感谢烹煮的人，为我们奉上美味；感谢食物，将成为我生命的一部分，我会好好珍惜；感谢伙伴，陪我共进美好一餐。长者先，幼者后，大家请用餐。这是北京盖娅自然学校的餐前感恩词，非常简洁清晰地道出我们和万物的关系，我非常喜欢。陶行知的“生活即教育”理念，也是我一直在践行的事，所以我有一个专栏叫《过日子》，已经更新了40多篇文字了，记录了生活的点点滴滴，也记录了缙云山及周边的风土人情。我们的生活离不开食物，但我们与食物仅仅是吃与被吃的关系吗？食物滋养了我们的身体，也加深了我们与世界的联系。食物从哪里来？是怎么到餐桌上的呢？它与自然有怎样的关系？与缙云山本土又有怎养的关系？我们与食物有怎样的连结？这是我在生活的同时，也是在思考的事情，当然，也是做这门食育课的契机。陶行知说，生活即教育，因为生活含有教育的意义，自有人类生活产生便有生活教育，生活教育随着人类生活的变化而变化。也因为教育在生活中进行，现实生活是教育的中心。还因为生活决定教育，教育改造生活。食育，不仅仅只是为了吃，更要在生产食物和品尝食物的过程中，与小伙伴的协作中，与家人的分享中，发现属于自己的那一份收获。课程介绍缙云山春夏食育一日营，是由五次层层递进的单日课程组成。每次课选择了具有鲜明特点的节气为时间点。课程内容与时令相互呼应，课程设计也从浅入深层层递进，活动范围从身边到森林，食材从野外到种植，技能从简单的采摘到亲自播种，包括农具使用，生火，做食物等等。还有能力训练，包括并不限于小组协作，方案讨论，冲突的发起及解决，合理表达的训练，这些都可以在具体的课程环节不知不觉学习到。课程的设计严格按照教育心理学及体验式自然教育课程流水式学习法，每次课程都是独立完整的闭环，并为下一次课程起到承上启下的作用。最后一次课是整个春夏课程的综合整理回归，让系列课程成为一个小闭环。秋冬系列的最后一次课将会成为全年食育课程的大总结。本课程非常适合孩子单独参加锻炼自己，也很适合父母与孩子一同参加，亲子共育。课程详情活动总表01缙云山早春野菜食育营雨水草木动，野菜已萌发。缙云山上的春天，来得比山下要晚一点。到了雨水节气，山里的野菜也渐渐丰盛起来。清明菜、鸭脚板、繁缕、马兰头、荠菜、金刚藤、绞股蓝……甚至还有一些野菜会让你大吃一惊：“啊？这个也能吃？”能吃是能吃，可惜后面有个“但是……”但是后面是什么呢？又如何解决呢，这就要用到我们的自然观察方法了。野菜采回来了，怎么吃呢？这就要看大家的创造力了。总之，能看到什么野菜≠能吃到什么野菜≠能吃到好吃的吃法。我们能吃到什么，一切就都看你了。通过本次食育课程，你可以有这些收获：你将收获了解雨水节气特点掌握自然观察方法掌握野菜识别技巧掌握吃安全的野菜吃法及相关知识认识缙云山各种常见和不常见的野菜在自然里挖野菜的快乐时光pbl项目制学习，与小组伙伴一起创造野菜食谱亲自动手实践制作野菜食物和伙伴一起分享美食活动主题：缙云山“野”的味道，本土野菜大探秘活动时间：3月5日（周日全天）9:30-17:00活动对象：5周岁以上亲子，7周岁以上青少年和成人可以单独参加活动人数：6人成行，12人上限活动场地：清欢渡邀月民宿活动费用：原价：单次438元/人，新课优惠：单次课418元/人，799元/一大一小，每增加一人增加400元。全期五次课1999元/人，3899元/一大一小。老朋友优惠：参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、清欢渡定制午餐（餐标60元/人），不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动为一整天的活动，含午餐。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：1375820354402缙云山春播食育营春分，一个重要的节气，从这天开始，白天开始渐渐比黑夜长，春天进入最热闹的时节。土地也准备好了孕育新的生命，正是播种的好时节。贮藏了一冬的种子被唤醒了，小小的身体里竟然蕴藏着长成新植株的神奇力量，它有怎样的秘密呢？让我们从认识种子开始，从土地开始，从食物的出处开始，来一场与土壤有深厚连接的春播课吧。当然咯，劳作过后，我们的劳动材料竹子居然也可以做成有趣的美食，充分感受世界万物之间存在普遍而广阔的联系吧。通过本次食育课程，你可以有这些收获：你将收获了解春分节气特点了解不同种子的生长规律及种植方法了解农具的使用技巧并实践了解土壤相关知识掌握自然观察方法观察土壤里的生命小组协作，伐竹取材，制作育苗棚用砍伐的竹子制作超惊喜的美食活动主题：食物来自土地，从播种开始活动时间：3月19日（周日全天）9:30-17:00活动对象：5周岁以上亲子，7周岁以上青少年和成人可以单独参加活动人数：6人成行，12人上限活动场地：清欢渡邀月民宿活动费用：原价：单次438元/人，新课优惠：单次课418元/人，799元/一大一小，每增加一人增加400元。全期五次课1999元/人，3899元/一大一小。老朋友优惠：参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、清欢渡定制午餐（餐标60元/人），不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动为一整天的活动，含午餐。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：1375820354403缙云山甜茶与苦茶食育营清明时节雨纷纷，山中茶树新叶嫩。西南温暖，清明节气，山中绿叶就开始繁茂起来，茶树也争先恐后地展开了绿叶，正是进山采茶的好时节。山中名叫“茶”的植物有许多，它们都可以做茶叶吗？看上去平平无奇的叶子，居然可以做成有甜味的茶，这是为什么呢？山里的茶是怎样从没有气味的绿叶变成清香四溢的茶叶的呢？茶叶除了可以喝，还可以怎么吃？来探秘缙云山的甜茶与苦茶吧。通过本次食育课程，你可以有这些收获：你将收获了解清明节气特点掌握自然观察方法掌握缙云山不同种的茶识别技巧徒步入森林，采摘茶叶森林里的惊喜发现自由创作采茶歌掌握茶叶炒制的工序与技巧亲自动手炒茶品茶，创作茶叶美食活动主题：甜茶与苦茶传奇，解读一片叶子的生长活动时间：4月2日（周日全天）9:30-17:00活动对象：5周岁以上亲子，7周岁以上青少年和成人可以单独参加活动人数：6人成行，12人上限活动场地：清欢渡邀月民宿活动费用：原价：单次438元/人，新课优惠：单次课418元/人，799元/一大一小，每增加一人增加400元。全期五次课1999元/人，3899元/一大一小。老朋友优惠：参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、清欢渡定制午餐（餐标60元/人），不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动为一整天的活动，含午餐。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：1375820354404小麦与面包窑食育营一个热腾腾的窑烤面包，散发着质朴的小麦香气，让唾液不自觉地分泌。小满，一个不显眼但是重要的节气，在南方是江河水满开始插秧的提示，在北方是小麦初熟的标志。这意味着在粮食不足的年月里，新的一茬小麦已经可以开始作为救命的食物了。小麦磨成面粉，就翻开了一本美食书。那么，小麦是怎么磨成面粉的呢？面粉又是如何发酵的呢？面包窑是怎么工作的？如何才能把小麦变成我们想要的面包呢？一天的时间，最传统的工具，小组的伙伴们，动起来吧。通过本次食育课程，你可以有这些收获：你将收获了解小满节气特点了解小麦的知识与故事掌握自然观察方法小组讨论，自制面粉了解面包窑工作原理学会生火和烧火技巧了解面包发酵原理学会使用面包窑烤面包学习对照实验法活动主题：面包窑、小麦与菌类的故事活动时间：5月21日（周日全天）9:30-17:00活动对象：5周岁以上亲子，7周岁以上青少年和成人可以单独参加活动人数：6人成行，12人上限活动场地：清欢渡邀月民宿活动费用：原价：单次438元/人，新课优惠：单次课418元/人，799元/一大一小，每增加一人增加400元。全期五次课1999元/人，3899元/一大一小。老朋友优惠：参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、清欢渡定制午餐（餐标60元/人），不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动为一整天的活动，含午餐。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：1375820354405缙云山端午收获食育营夏至，春天过去，夏天开始了。端午节，春播作物开始收获的节日，也是忙碌的春天后可以缓息的日子。此时鸭子肥美，果蔬丰盛，稻子在茁壮成长中，去年的糯米也就可以拿出来包粽子了。粽子，一种用叶子包裹米烹饪而成的食物。中国幅员辽阔，粽叶也有千千万万。就在我们重庆本地，不同地区也有不同粽子的包法。山中粽叶有哪些？如何辨别真假箬竹粽叶？芭蕉叶包粽子你试过吗？休息，与劳动同等重要，好好休息是为了更好的启程。就在这个先祖创造的富饶的休息日里，巧用我们收获的食材，一起享受大自然给我们的馈赠吧。通过本次食育课程，你可以有这些收获：你将收获了解夏至节气特点观察并认识山上夏季收获的农作物学习观察周围环境的方法学习食材采收方法并采收食材探索山里的粽子叶大世界解锁芭蕉叶和箬竹叶粽子包法品尝收获的美好活动主题：端午美食会，来自春天的第一次收获活动时间：6月18日（周日全天）9:30-17:30活动对象：5周岁以上亲子，7周岁以上青少年和成人可以单独参加活动人数：6人成行，12人上限活动场地：清欢渡邀月民宿活动费用：原价：单次438元/人，新课优惠：单次课418元/人，799元/一大一小，每增加一人增加400元。全期五次课1999元/人，3899元/一大一小。老朋友优惠：参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、清欢渡定制午餐（餐标60元/人），不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本活动为一整天的活动，含午餐。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544温馨提示1、每一次活动都是我们精心设计的，从策划开始，成本就已经产生了，请珍惜每一次活动机会，预留充足的时间参与。2、活动取消：活动招募成功后，非特殊情况都会如期进行。如遇暴雨等极端天气，取消活动会提前通知。中雨小雨活动会正常进行，风雨也是自然的一部分，不作为活动取消的理由。因主办方原因及天气、场地管控、疫情等不可控因素活动取消的，全额退款。3、退费规则：因非主办方原因而必须要退出活动，采用以下退费规则。①单次课程活动开始前7天以上（不含7天）退出者，全额退款。活动开始前48小时-7天以内退出者，扣取30%的活动费用。活动开始前48小时以内退出者，扣取50%的活动费用。②全期课程活动报名后，可以从第二次课申请退出，扣取单次课程全额费用后，退还剩余费用。如在开课前退出，将首次课视为单次课进行扣款后退还剩余费用。（比如系列课首次开课前3天提出退出，扣除单次课费用30%后，退还剩余全部费用）4、费用保留：因非主办方原因而必须要退出活动，愿意保留费用后续参加活动者，采用以下规则。①报名时所缴纳费用全额归入个人资金池，可以用于本年度本机构任何一次非公益独立活动（有名额的前提下）费用抵扣使用，每次退出只有一次抵扣机会，抵扣机会保留至2023年12月31日，到期仍未使用者，将按照首次活动退出时的退费规则进行统一退费。②全期课程每次课拥有一次改期机会，退改规则按单次课处理。（比如报了全期，第3次课需要改期，就按照第3次课所在的单次课退改）老师介绍以下活动可以报名场地支持清欢渡·邀月位于重庆市缙云山国家级森林公园内，是一家由土生土长的原住民以自家祖宅打造经营的高端原生民宿，缙云山即是李商隐著名的诗句“巴山夜雨涨秋池”中的巴山，因美丽晚霞姹紫嫣红而得名。清欢渡倡导苏轼的“清欢”文化和简单自然的生活态度，提供原汁原味山村人家生活体验和高品质食宿标准，致力于为辛苦打拼的都市人提供森林里的心灵家园。清欢渡以一颗安静的心，在森林里等候客人来赏巴山夜雨，寻觅心目中的诗酒田园。往期活动部分回顾活动招募丨缙云风物春夏活动报名啦！一起走读缙云山总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？橙香飘上天，中秋共团圆海浪，把豆本带进课堂的科学课老师跟着豆本游重庆丨day4：重庆的市井生活跟着豆本游重庆丨day3：探寻大足的世界文化遗产跟着豆本游重庆丨day2：探寻小城的灵魂跟着豆本游重庆丨day1：从平和逐渐狂躁的全过程益启野丨北碚马鞍溪夜探益启野丨漫步缙云巡山识竹公益活动益启野丨缙云护笋公益活动回顾活动回顾丨借得草木色彩，染得织物缤纷活动回顾丨春分播种忙，动手育苗做苗圃活动回顾丨惊蛰祭雷神，缙云山里的自然音乐会活动回顾丨雨水至草木动阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

写在前感谢大家的关注，从2018年开始写的《自然体验师实习记》栏目改名了，从今年开始叫《自然教育践行记》，这是因为我选定了自然教育作为自己的终身事业，而且从去年开始我在重庆北碚做了自己的自然教育工作室，其名叫缙云风物，也就成为了明确意义上的自然教育践行者中的一员了。当然，广义上来说，自然教育实践从我开始做志愿者的时候就开始了，那算起来年头就多了，但掰扯年限就没啥意思，就不说了。有的朋友可能了解，我是把学到的理论先招呼在自己身上的人，通过实践验证有效，吸收接纳转化后，才会变成课程或者观点的一部分。这也决定了我选择了实践自然教育的教育属性这条路，那么在实践过程中的所思所感、经验总结、踩坑反思等，就会陆陆续续记录在这个栏目里了。教育首先是用来教育自己的，纯自己总结分享，请随意看。如果你因此有所得，那是机缘巧合，当然，我也会为此开心。春节回来北碚之后，一直在忙着处理工作室的事情，以及与自然教育同仁和公益圈伙伴们交流。也因此了解一些我未曾涉及的领域，增加了新视野。我的工作室是去年春天开始做的，到今年也不到一年，一直是往我自己想要的自然教育实践方向走，为了实现教育目标而不断打磨课程，然后对公众招募收取课程费用。参与者的反馈也验证了我没有走偏，尤其是1月份的几场活动效果都还不错，大家回去后都陆续给我发回了自己的课程感受，甚至还有小朋友凭记忆回去认真做了笔记。有几个家长还跟我一对一做了更多教育方面的讨论。这让我非常乐在其中。但这样的做法也有弊端，就是对课程品控要求很高，并且很难做扩展，通俗点说就是做不大。不过教育本身就是多元且难以完全量化的，做大不是我的目标，所以这对我不构成困扰。在有人询问我工作室规模的时候，最开始我还会觉得有点不好意思说，现在已经可以坦然告诉对方，就一个主理人，几个合作的小伙伴，一个顾问团队，规模很小，并且未来几年也依然会这么小。往往会有人好奇：“顾问团队是干什么的？”答：“确保工作室正常运转，确保课程输出品质。”既然工作室做不大，那遇到了看好我，而以我现在的能力无法做下来的合作，推荐给能力更强的其他伙伴，或者一起来做，也是一个成人之美的事情，于是也因此结识了一帮志同道合靠谱的朋友。我本以为我这样做工作室的思路是我选择的必然，但是和大家聊过之后，才发现这很可能是一个偶然。自然教育的做法有非常多，同仁中不少是NGO，有能力撬动更大的资源，拿各种项目，做很大的事情。听他们说起自己工作里的曲折故事，复杂关系，便让我目瞪口呆，果然是我能力有限，你们玩的我实在玩不了，告辞。哈哈哈，告辞是不会的，小庆幸是有一点的。知道自己能力的边界，然后选择了更适合自己的方式做工作室，让自己擅长的点得以发挥，这一切看起来顺理成章，其实无形中让我自己避免踏入了不擅长的领域，这其实是值得庆幸的。那明白了自己的能力边界，也就可以和伙伴们结合，进行各种形式的合作尝试了。其实刚刚开始的时候也会有朋友替我担忧，因为其他人可能都不是那么做的，他们也会建议我去拿政府项目拿基金会项目等等，或者建议我招人扩张等等，不过我比较迟钝再加上精力有限，就一门心思扎到活动课程中去了。没想到竟然也养活了自己，朋友们也就不那么担心了。合作是个更难的事，需要双方对自己和对方的为人、性情、目标、行事风格都有一定程度的了解和信任，这其中磨合是必然的过程。所以保持包容开放的心态，一点一点找到真正能够合作的点，这个很不容易。尤其是是不同领域的人很可能思维极大不同，谈着谈着就谈崩了，能够谈下来的双方真的都是怀着极大善意和包容的心来共同做事了。做工作室这一年也发现自己理解了杨贤江所反对的“教育清高、教育神圣、教育万能”。这带给我最大的变化就是不被“公益”标签所绑架，在收取课程费用的时候也很坦然，偶尔有人说我课程贵的时候，也不会觉得被冒犯了，能够心平气和的解释。这里还有个很有意思的故事，植物认知徒步冬果营的时候有位报名者说了我的课程贵，连续说了四次，前三次直接跳过了，第四次我给她解释了。后来她来参加后，当着大家的面主动提及这件事，说一点都不贵了，还要推荐给朋友们，真的是特别可爱的一位朋友。是的，我日常很大一部分工作就是沟通解释，这些过程中我也可以觉知自己感受的变化，这些沟通过程其实是开课前的诊断性评价，可以起到了解参与者，沟通期待，降低风险，提高课程品质的作用。而理解了教育不可能万能，那么就会少很大一部分“我希望”，比如我希望达到什么效果，我希望参与者有什么样的表现等等。没有了这些“希望”，我就更能在课程和活动中提供一个足够包容的氛围，促进“主动学习”这件事的发生。每个人的表现都是不一样的，每个人的收获也是不一样的。明白自己能力边界还有第二个好处，就是不会自己给自己画一个吞不下的大饼，人会逐渐变得踏实而坚定。就如作家和菜头所说：“当一粒盐认定自己是一粒盐，认定自己就应该保持咸味，那么周围的人再怎么诱惑它去变甜，再怎么批评它味道单调，都不会起到任何作用。因为它很清楚地知道，去掉了咸味自己就什么都不是，再没有了任何存在于这个世间的理由。同样，当它一次次面对溶解、提纯这种过程时，它的内心也不至于苦闷和绝望，因为它也很清楚地知道，这些痛苦的过程会让自己变得更加纯粹，让自己的特性变得更为鲜明，因此它可以从容面对。”明白自己能力边界，最重要的收获，是更容易拥有空杯心态，不会有那么强的“竞争”意识。也要举一个有意思的例子，之前有一个参与者报名咨询的时候，反复提到自己是某机构的，我以为对方是要机构定制活动，一问又说不是。那我就好奇了，那参加活动也不需要报家门呀，对方一解释我才明白，原来之前他们报活动，有的会介意别的机构成员报名。赶紧欢迎，真正的教育是不排斥别的教育形式的，来的都是客，很乐意，快来快来。同时，当我愿意打开自己真诚求教的时候，真的收到了许多同行伙伴们坦诚的支持。盖娅体验师同学芦芽一直在跟我分享自己的经验，交流各自遇到的困惑，讨论各种可能。体验师同学青菜头也给我分享了很多在地的环境和情况，推荐了一些靠谱的伙伴给我认识，给了我很多帮助。体验师同学糯米虽然不做自然教育，也在我遇到困境的时候，用自己的经验帮我分析应对之策。还有重庆这边的一些专家老师，也从来不吝赐教，动不动给我砸一堆资料过来，生怕没有讲清楚。甚至还拖家带口来给我试课，后来才知道他们的时间其实非常宝贵，现在想来真的特别感动。回看做工作室这一年，再看做自然教育这些年，从迷茫到清晰，从犹豫到勇敢，看到了自己一次次突破自己的过程。而这些过程中，许多的理念的重塑、学习能力的激发、各种锻炼和打磨……这其中一直都有盖娅娘家人的陪伴，我可能已经忘记了当时参加培训时的具体内容流程，也忘记了当时何等热火朝天的讨论纷争，但是老师同学们不经意间的一举一动，原则与包容并行的氛围，还有身正为范做教育的理念等等，都在不知不觉中已经内化成为我行为的一部分。而我在很多盖娅小伙伴身上也看到了同样的特质。这或许是雅斯贝尔斯在《什么是教育》文中所说：“教育的本质意味着：一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”的实证体现吧。总有朋友问我怎么才能做自然教育，经验尚浅，这个我其实无法准确回答。但是我可以推荐盖娅自然学校给你。你可能想了解如何从事自然教育？Q&A

“盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。”缙云山里就更热闹了，万物复苏，早春的花骨朵早已鼓鼓囊囊，就等着立春后次第开放。打磨了大半年，缙云风物的春夏课程也出来啦，让我们一起去山里去江边探索春天吧！活动概况去年缙云风物的活动以单次精品课为主，方便大家相互了解和参与。今年我们为有更愿意深度和系统学习的参与者们提供了系列课，每月一次的课程，在周围环境变化和课程内容递进中，一次次加深对自然的链接，也更能让每一位参与者都学有所得。系列课中特别推出了低龄亲子系列课程，为了鼓励亲子共育，两大一小和一大一小的价格是一样的。此外，已经执行了十次的植物认知系列课程，去年收到了特别多好评。今年植物认知系列课程将会在春季根据物种变化推出新路线，早春的花已经在等待大家啦！亲子场、混龄场、成人场次除了周末有固定路线，也将会有更小众（8人上限）的周内成人场，路线与物种都是不确定的，特别适合非常喜欢植物的人群。总之，今年春夏课程有四个系列：植物认知徒步系列（单次课、多路线）、缙云山五感体验低龄亲子系列（超小班）、缙云山食育一日营系列（好吃的）、跟着植物知北碚自然豆本创作系列（会动笔）。去年大家很喜欢的染料植物课、漫步缙云护笋识竹系列、马鞍溪夜探系列，也会在重新打磨后推出，敬请期待。活动招募2月植物认知徒步半日营系列同样的路，四季不同，大家是知道的。但如果可以仔细观察，其实会发现每周甚至每天都不同。自然是慷慨的，张开怀抱欢迎人们进入，而我们也在观察自然的一草一木中，增长了知识，学习了如何和它们相处，还有下面这些收获。通过本系列活动，你可以有这些收获：你将收获1、认识沿途本季节比较明显的物种2、了解沿途缙云山模式物种知识及背后的故事3、掌握物种分类基础知识4、收获全方位的自然观察方法5、一段在自然中打开五感，放松身心专注的时光6、一些不期而遇的小惊喜（我也不知道有啥）7、你的花草树木，你的自然名8、更多等你发现……活动时间：注：成人特别场为探索型路线，非周末路线，部分地方会比较难走，可能会看到周末路线上看不到的物种，仅适合非常喜欢植物的人，慎重报名。活动目标：通过带着小任务徒步在森林中观察，认识缙云山沿途中植物，了解地形地貌，学习观察方法和基本分类知识，发现自然之美，提升对自然的观察力感知力。活动对象：①混龄场：6周岁以上需亲子报名，9周岁以上青少年、成年人可单独参加②亲子场：6周岁以上亲子、9周岁以上青少年可参加③成人场：仅限成人参加活动人数：6人成行，12人上限，精品小班，周四成人特别场8人上限活动场地：缙云山国家级自然保护区内、马鞍湿地公园活动费用：原价198元/人，两人及以上优惠价188元/人，大小同价，每人一个名额。参加过报名表中所列出缙云风物往期独立课程者每人每期可减10元，以上优惠可叠加。费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、缙云山2号路线约6-7公里环线，1w步左右，沿山腰行走，不走游客路线，路线相对平缓，物种丰富体验感强。2、马鞍溪路线为马鞍溪湿地公园环线，全程约5-6公里，停车需自行解决。3、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。4、缙云山可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544跟着植物知北碚自然豆本半日营低海拔路边的阿拉伯婆婆纳作家张恨水曾评价北碚若浙之西湖，确实北碚山如卧龙，水似绿绸，山清水秀，名副其实。北碚的植物也因为这山水海拔的变化而在分布上大有不同，这也就给了我们一个新的认识北碚的视角，跟着植物知北碚。亮点：本系列课侧重与观点和表达，引入自然笔记和自然豆本作为表达工具，缙云山上的崖花海桐缙云山上的灯台树嘉陵江边的小梾木通过本系列活动，你可以有这些收获：你将收获1、收获全方位的自然观察方法2、一段在自然中打开五感，放松身心专注的时光3、一些不期而遇的惊喜发现4、关于植物智慧与环境关系的思考5、了解北碚的风土人情6、学习制作和创作自然笔记，完成自然豆本7、观察能力和表达能力的练习，锻炼绘画技能

今日除夕，我还挺忙的。因为春节期间有活动，回老家探亲的事被放在了节后，于是今年的除夕是我自己过。往年也自己过了一些除夕，但这次的感觉与以往都不同。街上还是不怎么热闹，除了超市里到处红彤彤的，别的地方都没啥过年的氛围。我接了上门喂猫的活，去喂猫路上，连天天在老年活动中心门口独自跳广场舞的阿姨也没有改变行动计划，依然伴着“情哥莫心焦，小妹回来了……”的曲调翩翩起舞。上门喂猫，算是我这几年的过年新传统了。以往是因为自己处于人生过渡期，今年则是因为工作原因，总是年前或者年后错开回家。于是在过年期间接单上门喂猫，照顾一下那些被留在家的猫咪，也顺便挣点零花钱，就变成一件过年非常有意思的事。对了，今年接了一户有三只猫咪的人家，第一次看到一只嵌合体三花猫，非常有艺术感，很神奇。据说嵌合体猫咪左右两边身体相当于双胞胎关系。网图彩虹毛衣喂完猫咪回来，时间尚早，一不小心看到一件彩虹毛衣非常漂亮。想到自己还有不少零碎彩色棉线，于是动了给小侄女钩一件的念头。两个小时过去后，毛衣已经勾完四分之一了。看着成果颇为惊讶，咦，我已经变成一个说干就干的人了么？时间差不多了，开始准备年夜饭。昨天炸了小酥肉和宽酥，这个是从小到大每年都有的菜，算是一个过年的旧传统了。我喜欢干吃小酥肉，所以也炸了。传统小酥肉是要蒸了吃，算做一道大菜。既然都要蒸，我又想到了另一道传统菜蒸香碗，前年做了厚香块，今年试试看粑粑肉。于是又说干就干，到昨天晚上就都搞定了。前夹肉、红薯淀粉、鸡蛋分离蛋清蛋黄、调味料除蛋黄以外，搅打上劲蒸半熟，刷蛋黄液，再蒸，再刷，重复两次或多次蒸熟放凉备用按不同做法搭配不同菜，高汤蒸、煮汤均可（请忽略我的刀工）本来蒸香碗已经配好了上锅蒸即可，今日却不太想吃，于是文火煲了鸡汤。拿出冰箱里去年从家里拿来的去年的香肠腊肉，洗干净放进蒸锅。然后看到冰箱角落里有一个可疑的透明玻璃瓶，拿出一看，居然是我去年做的腐乳，还没开封呢。打开一尝，味道甚好，称得上下饭神器了。这也是今年的一个很明显的变化，对于“一定要怎样”的执念消失了。五年前我非常执着的不想做香肠腊肉这些东西，是因为小时候这是把一个女性困在柴米油盐里的途径，也让人要用这些东西去证明自己能干，这其中很少有乐趣在。因为不愿意做，所以要刻意强调自己不做。而过去两三年我开始把腊肉香肠腐乳咸菜各种传统吃食都做了一遍，是因为我发现我可以摆脱那些传统逻辑的束缚，单纯享受制作这些食物的乐趣。因为愿意做，所以要刻意去试一遍，当然也顺便洗脱了从小到大被扣上的不能干帽子。而今年，做与不做已经不再需要理由，想做就去做，不想做也就不做了。这让我感到前所未有的轻松，突然就明白了几年前母亲的感觉。那时候在她自己和我们的争取下，55岁的母亲终于有了人生第一份工作，因为值班而得以免做年夜饭，自己煮了碗面条却告诉我她从来没有那么快乐过。是啊，内心不被束缚的自由与快乐，是真实而纯粹的快乐。写到这里，我的心里真的快乐极了。回想这一年，丰富而真实，从具体的一日三餐，从具体的和每一个朋友每一场聊天中，从具体的每一个工作事件中，我都收获了许多的力量。我的汤好了。这篇也是我对今年盖娅自然学校一年一度“盖帮大会”中，新旧传统任务的一个补卡。用年底大家都在写的打油诗结尾吧：兔年大吉今日除夕，我还挺忙。上门喂猫，心情欢畅。大橘一只，干饭为王。三花一只，艺术图样。狸花一只，胆小躲藏。回到家中，鸡汤炖上。蒸锅飘香，腊肉香肠。灶神看值，我自回房。电脑打开，写写文章。回顾一年，喜气洋洋。钱文不多，生活顺畅。日子轻盈，甚少忧伤。新朋旧友，总有相逢。新仇旧恨，转眼全忘。祈愿兔年，更新气象。生活生活，生机勃勃。山高水长，脚步丈量。新春大吉，兔年安康。往期回顾部分回顾春节活动招募丨缙云山里过春节，9场活动等你来过日子丨44：缙云初雪动山城，辛苦雪中赶路人过日子丨43：缙云山上有神仙总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？橙香飘上天，中秋共团圆海浪，把豆本带进课堂的科学课老师跟着豆本游重庆丨day4：重庆的市井生活跟着豆本游重庆丨day3：探寻大足的世界文化遗产跟着豆本游重庆丨day2：探寻小城的灵魂跟着豆本游重庆丨day1：从平和逐渐狂躁的全过程益启野丨北碚马鞍溪夜探益启野丨漫步缙云巡山识竹公益活动益启野丨缙云护笋公益活动回顾活动回顾丨借得草木色彩，染得织物缤纷活动回顾丨春分播种忙，动手育苗做苗圃活动回顾丨惊蛰祭雷神，缙云山里的自然音乐会活动回顾丨雨水至草木动缙云风物大群固定主题分享关于自然、教育、读书等内容。有大咖无广告，感兴趣者可以加我微信进群：nuonuo_1125阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

星期天缙云山下初雪了，这种规模的雪，上次下还是2016年。等我后知后觉反应过来我其实可以上山去看雪，已经下午3点了。通往缙云山的520路公交车门上都贴着挤扁的人脸，打开地图发现从北碚城区一直堵到了山顶。摇摇头挥去了山上朋友小红姐让我走路上山的建议，改成今天一大早上山去。看雪要趁早，这个经验是在杭州学到的。每年冬天下雪后都急匆匆奔向西湖，可一次都没有看到断桥残雪，才知道得在雪停后一大早爬上宝石山，趁着游客的脚印还没有把雪踩脏，才能看到被雪覆盖的桥好像断了一样。早班车人不多，路上不堵，不过一直到了山腰的雨鸣涧，都没有看到一丝白色。莫不是全化了？心里有点忐忑。等过了黛湖，忽然看到了残雪，欧耶，还没有化完，山上肯定还有！伴随着一路此起彼伏的哇！哇！哇！520到达终点站，一下车大家就忍不住掏出手机相机各种拍拍拍，几位穿着鲜艳的阿姨直接化身现场播报员，开始录视频发社交平台。不到九点，售票处还没有上班，舒缓的拍了一些照片后，才发现屋檐上挂了一排冰溜子，晶莹剔透的，看样子这雪还真不小。沿台阶往里面走，又开始下起大块的雪。垃圾桶挡板上的雪十分平整，真是得天独厚的写画板，来都来了，当然要表白一下缙云山。当然也不止我这么干，这个垃圾桶上的雪兔子就十分可爱呀！雪中的缙云寺静静的飘雪，一个人也没有，美极了。一群游客在快乐的拍照。不同的叶子被积雪勾勒出不一样的形状，都很可爱。一边看植物一边往山中走去，人迹更少，可以听到雪不时滑落的簌簌声。迎面走来一位全副武装的汉子，好像是个媒体工作者，已经拍完了往山下走了，一边走一边跟同事打电话沟通位置。原来还有比我更早的人。啊哦，作孚茶的花蕾被冰雪封印啦！海螺洞旁边，两个人正相携而下。土地菩萨亭子旁边的树木都落叶了，细细的枝条上挂满了雪，形成了像雾凇一样景观，默默看了好久，实在是不舍得离开。往珍稀植物园方向的台阶是通往后山的近道，积雪明显比前山厚得多。看着这白茫茫的台阶，要是摔一跤可以吨吨吨吨一直到底，然后就好去医院治尾椎骨了。但实在难舍茫茫雪，一咬牙，下吧，小心点就是了。后来发现这真是个明智的选择。不多时看到两个手提方便面身背热水壶的人从后山艰难上来，应该是趁着雪天售卖食物的村民，赶紧让开道。台阶两边的树叶和竹枝都被冻住了，张牙舞爪晶莹剔透毛茸茸的，差点脚滑时拉了一下，哟，又扎又冰。雪虽然看起来又轻又软，但其实手感是硬的，据说还有同样手感的是大熊猫，它的毛也是硬的。台阶上又走上来一个老太太，和我错开身子后，在台阶上坐了下来。台阶旁边石头上的雪积得很厚，我停下来玩雪打算堆个雪人。老太太见我背了个书包，让我装一书包回去。我有点懵，网上倒是看见有人拿塑料袋打包雪回去的，但是拿回去不就化了么？“老人家，雪拿回去干什么呢？一下山不就变成水了吗？”“拿回去泡盐蛋呀！”啊？我的脑子里立刻想到妙玉收集雨水和雪水泡茶，难道缙云山的村民也如此风雅？“拿雪水泡盐蛋，有什么特别吗？”“雪水干净的嘛，泡出来味道好得很。”哦，原来是图雪水干净，无关风月。老太太歇了一会儿不曾走，开始嫌弃下雪路难走，不愧是重庆老太太，骨子里自带江湖气，一开口就是：“X它妈的，路这么难走，下了一天了还在下！”我告诉她明天雪就化了，气温升高了，老太太松了一口气。看她大包小包的，我以为她也是去卖食物的，结果她说是去女儿家。我开玩笑，让你女儿来接你呀，她说不要：“星期一上班的嘛，她得来接你耶？老子才不稀奇她来接！”然后语气软了下来：“我走得嗒，自己去就是了，有公交车方便的嘛。”叹了一口气，自言自语道：“老了，没得用了。”叮嘱她慢一点后，我继续前行。迎面又来一挑担大哥，肩挑两个铁桶，背上背个背篼里面有热水瓶，头戴伞帽，负重前行，气喘吁吁。立刻闪到路边，把路让出来，看着他担子上落的一层雪，心里默默叹了声真不容易。没有人了，后山又恢复了寂静，几乎没有游客来，雪很厚很干净，只有几只鸟儿在枝头跳跃欢呼，自得其乐。水杉真是俊美的风中乔木，任何时候都无法被忽视，即便被雪染白了头，也一样笔直挺拔。远处的缙云九峰也白了头。枝头漏摘的栀子果实，在雪中更加鲜艳。小红姐家的蜂箱，莫名的觉得有点可爱。我忘记收回的麻绳，变成了雪花的琴弦了么？菜园里的包包白，莫名的有点乖耶。雪天什么树最美？要我说松树当排第一。蜡梅为什么叫蜡梅？看看这半透明的花瓣就知道了。都被冻硬了，花瓣更加透明，香味也依然在。跟植物学配色，红白配精致。绿白配清秀。黄白配娇嫩。蓝白配优雅高冷。黑白配气场强大。发现一枚松果。竹林里有很多人带着孩子在玩雪，孩子不吵，画面非常唯美。从叶子上把一整片冰膜揭下来，也是有趣的游戏。拍照动作要快，一会儿冰就被手里的温度融化了。中午刚过，山上已经开始堵起来了，路上结冰车辆打滑，一路上都是轰油门的声音。大家真的很爱雪，车顶上纷纷安装了雪人。居然还有一户人家停车在路边吵架，因为车顶的雪人没有放好，行驶途中塌了。来到前山，嚯，好家伙，人声鼎沸车水马龙。草地上站满了人把雪踩得结结实实，但是这不影响大家的兴趣，都在想办法玩。小吃摊前面也占满了人，路上还有成群结队的人正走进来。六年一遇的大雪，有的小朋友甚至是第一次见呢，所以都格外兴奋。公交站和索道口也排了长队，上山的人愁上山，下山的人开始愁下山了。“最妙的是下点小雪呀……”真是愉快的一天。往期回顾部分回顾春节活动招募丨缙云山里过春节，9场活动等你来过日子丨43：缙云山上有神仙总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？橙香飘上天，中秋共团圆海浪，把豆本带进课堂的科学课老师跟着豆本游重庆丨day4：重庆的市井生活跟着豆本游重庆丨day3：探寻大足的世界文化遗产跟着豆本游重庆丨day2：探寻小城的灵魂跟着豆本游重庆丨day1：从平和逐渐狂躁的全过程益启野丨北碚马鞍溪夜探益启野丨漫步缙云巡山识竹公益活动益启野丨缙云护笋公益活动回顾活动回顾丨借得草木色彩，染得织物缤纷活动回顾丨春分播种忙，动手育苗做苗圃活动回顾丨惊蛰祭雷神，缙云山里的自然音乐会活动回顾丨雨水至草木动缙云风物大群固定主题分享关于自然、教育、读书等内容。有大咖无广告，感兴趣者可以加我微信进群：nuonuo_1125阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

过年重庆的蜡梅香了，兔年的春节快要到了。春运的高峰到了，放假的脚步也就快了。新年你想好去哪里玩了吗？来缙云山吧，我们为你准备了9场活动，一起去探索大自然。活动概况我们精心设计了4个系列9场活动，大家期待已久的适合低龄的触摸大自然五感体验亲子专场终于出来卡。另外有锻炼动手能力与团队协作能力的自然音乐手工创作一日营，这个非常有挑战，很适合孩子单独参加，所以我们设计了家长半价。还有我们的经典植物认知徒步系列冬果半日营，既有混龄场也有成人专场。另外，如果你擅于观察，喜欢表达，那么冬芽观察豆本创作营就很适合你啦。春节活动总表活动招募缙云山植物认知徒步冬果半日营虽然是冬天，落叶满地，山里从不萧条，植物从不消极。冬天是果实们的秀场呀！新开的植物认知二号路线，一路上缤纷的落叶，鲜艳的红黄蓝绿黑白紫各种果实各有妙趣。一起去缙云山里，走我新发现的那条路，认识植物，尝尝野果（可能并不好吃），放松身心过个自然之年。通过本系列活动，你可以有这些收获：你将收获1、认识沿途本季节比较明显的物种2、了解沿途缙云山模式物种知识及背后的故事3、掌握物种分类基础知识4、收获全方位的自然观察方法5、一段在自然中打开五感，放松身心专注的时光6、一些不期而遇的小惊喜（我也不知道有啥）7、你的花草树木，你的自然名8、更多等你发现……缙云山二号路线混龄场活动时间：第5期：1月23日（大年初二下午）13:30-16:30第6期：1月23日（大年初三下午）13:30-16:30第8期：1月27日（大年初六上午）9:30-12:30活动目标：通过带着小任务徒步在森林中观察，认识缙云山沿途中植物，了解地形地貌，学习观察方法和基本分类知识，发现自然之美，提升对自然的观察力感知力。活动对象：6周岁以上需亲子报名，9周岁以上及成年人可单独参加活动人数：6人成行，12人上限，精品小班活动场地：缙云山国家级自然保护区内活动费用：原价198元/人，两人及以上优惠价188元/人，大小同价，每人一个名额费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本路线约6公里环线，1w步左右，沿山腰行走，不走游客路线，路线相对平缓，物种丰富体验感强。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544缙云山二号路线成人专场活动时间：第7期1月26日（大年初五下午）13:30-16:30活动对象：成年人活动人数：6人成行，12人上限，精品小班活动场地：缙云山国家级自然保护区内活动费用：原价198元/人，两人及以上同报享优惠价188元/人费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：1、本路线约6公里环线，1w步左右，沿山腰行走，不走游客路线，路线相对平缓，物种丰富体验感强。2、为保证参与者可以放松沉浸体验，非报名者不围观不跟随。3、可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544冬芽观察豆本创作半日营冬天到了，春天还会远吗？这句话可不只是诗句哦。春天里的繁花似锦，从冬天就开始孕育了，不信，你看那些形形色色的冬芽们。它们有什么样的特点，又有什么智慧呢？我们一起去缙云山里用自然豆本记录它吧。豆本又称豆豆本，称呼源自日本，是一种以一页纸折叠而成的小书本，非常适合创作和记录生活。通过本系列活动，你可以有这些收获：你将收获1、收获全方位的自然观察方法2、一段在自然中打开五感，放松身心专注的时光3、一些不期而遇的惊喜发现4、部分关于植物智慧的知识5、学习制作和创作自然豆本，并现场完成一本豆本6、观察能力和表达能力的练习，锻炼绘画技能

小寒2022年终于过去，新的一年来了。元旦最后一天，雨停了，阳康后也终于不再咳嗽了，于是去看了我心心念念的缙云山。天挺冷，人很少，不过售票处，小吃摊、缙云寺、自然教育中心，还有山上的民宿和农家乐都开着。一切都开始有序起来了。与山上的朋友围炉煮茶，大家也对新的一年信心满满，相信一切都会好起来的。我的花花草草依然如故，虽然是冬天，落叶满地，山里从不萧条，植物从不消极。冬天是果实们的秀场呀！新开的植物认知二号路线，还没有和大家一起正式走过，就因为疫情被暂时封印了。但新年去看，一路上缤纷的落叶，鲜艳的红黄蓝绿黑白紫各种果实，都在纷纷告诉我：“青山如旧，我们很好！”冬天到了，春天还会远吗？这句话可是真真切切的自然规律。只要你仔细看看，就可以看到各种占据春天的花朵，此刻正在孕育着肥硕的花芽或叶芽。甚至还有夏天开放的牢底坐穿树大叶木莲，也在冬天默默长芽。是谁说冬天里无花可赏的？这只取决于你要不要看到它。就算不想看，还可以闻呀，蜡梅的冷香，与阳康后重新恢复的嗅觉是最搭的。植物自有大美，落叶也可缤纷。植物自有妙趣，假死却是为何？植物自有智慧，谁吃了我？谁又帮了我？大自然也最是慷慨，知道我是个好吃狗儿，就送了我一把酸酸甜甜的新年礼物。并对我说：“常来啊！”周末天晴了，一起去缙云山里，走我新发现的那条路，看看缙云山里的花叶果芽，汲取自然的生命力吧。活动概况我们的植物认知徒步营进行到总第7期了。新年新开始，我们走冬果新路线。这条路全程约6公里环线，沿着山腰行走，非游客路线，沿途物种非常丰富，很适合观察。路线平缓安全，我们走走停停行进速度不快，平均每小时2公里，适合热爱自然喜欢植物的你，冬日里舒缓适量运动。通过本系列活动，你可以有这些收获：你将收获1、认识沿途本季节比较明显的物种2、了解沿途缙云山模式物种知识及背后的故事3、掌握物种分类基础知识4、收获全方位的自然观察方法5、一段在自然中打开五感，放松身心专注的时光6、一些不期而遇的小惊喜（我也不知道有啥）7、你的花草树木，你的自然名8、更多等你发现……活动招募缙云山植物认知徒步冬果半日营缙云山二号路线混龄场活动时间：第1期：1月7日（周六下午）13:30-16:30第2期：1月8日（周日上午）9:30-12:30第3期：1月14日（周六下午）13:30-16:30活动目标：通过带着小任务徒步在森林中观察，认识缙云山沿途中植物，了解地形地貌，学习观察方法和基本分类知识，发现自然之美，提升对自然的观察力感知力。活动对象：6周岁以上需亲子报名，9周岁以上及成年人可单独参加活动人数：6人成行，12人上限，精品小班活动场地：缙云山国家级自然保护区内活动费用：原价198元/人，两人及以上优惠价188元/人，大小同价，每人一个名额费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。活动说明：:本路线约6公里环线，1w步左右，物种丰富体验感强，可预约免费停车。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544缙云山二号路线成人专场活动时间：1月15日（周日上午）9:30-12:30活动对象：成年人活动人数：6人成行，12人上限，精品小班活动场地：缙云山国家级自然保护区内活动费用：原价198元/人，两人及以上同报享优惠价188元/人费用包括：课程费用、活动物料费、意外保险、不包括景区门票（12元）、及其他自主消费。报名请扫以下二维码咨询微信：13758203544温馨提示1、每一次活动都是我们精心设计的，从策划开始，成本就已经产生了，请珍惜每一次活动机会，预留充足的时间参与。2、活动取消：活动招募成功后，非特殊情况都会如期进行。如遇暴雨等极端天气，取消活动会提前通知。中雨小雨活动会正常进行，风雨也是自然的一部分，不作为活动取消的理由。因主办方原因及天气、场地管控、疫情等不可控因素活动取消的，全额退款。3、退费规则：因非主办方原因而必须要退出活动，采用以下退费规则。活动开始前7天以上（不含7天）退出者，全额退款。活动开始前48小时-7天以内退出者，扣取30%的活动费用。活动开始前48小时以内退出者，扣取50%的活动费用。4、费用保留：因非主办方原因而必须要退出活动，愿意保留费用后续参加活动者，采用以下规则。报名时所缴纳费用全额归入个人资金池，可以用于本年度本机构任何一次非公益独立活动（有名额的前提下）费用抵扣使用，每次退出只有一次抵扣机会，抵扣机会保留至2023年12月31日，到期仍未使用者，将按照首次活动退出时的退费规则进行统一退费。老师介绍往期活动部分回顾总结季丨我的自然教育践行记录（2022）自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？橙香飘上天，中秋共团圆海浪，把豆本带进课堂的科学课老师跟着豆本游重庆丨day4：重庆的市井生活跟着豆本游重庆丨day3：探寻大足的世界文化遗产跟着豆本游重庆丨day2：探寻小城的灵魂跟着豆本游重庆丨day1：从平和逐渐狂躁的全过程益启野丨北碚马鞍溪夜探益启野丨漫步缙云巡山识竹公益活动益启野丨缙云护笋公益活动回顾活动回顾丨借得草木色彩，染得织物缤纷活动回顾丨春分播种忙，动手育苗做苗圃活动回顾丨惊蛰祭雷神，缙云山里的自然音乐会活动回顾丨雨水至草木动END缙云风物大群固定主题分享关于自然、教育、读书等内容。有大咖无广告，感兴趣者可以加我微信进群：nuonuo_1125阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

今天是2022年最后一天的晚上，坐下来细细地回想了这一年，跌宕起伏，有许多做成的事，也有许多失败，收获了很多朋友，也有许多遗憾。这一年，用三个关键词总结最为合适：自由、勇敢与坚定。爱自然之人，获赠内心自由最喜欢的瞬间是5月10日，气温32℃，发现一处风水宝地，一个人去拍了植物。背着相机，拎着水杯，穿上T恤+速干裤，魔术头巾做抹额，戴上帽子，一路翻栏杆，跪土地，坐石头，趴台阶，爬石岩，还主动给围观群众介绍植物，再飘然而去，深藏功与名。结束后来到江边泡脚，取下头巾怒发冲冠，凉风吹进头发丝缝隙里，感觉爽翻了。突然就有一种自由感涌入心头。这种自由感是一发不可收拾且不断蔓延的，很快我就开始享受自由穿行在缙云山的里白森林了，一个人大着胆子蹑手蹑脚走过去，仿佛怕惊扰了沉睡的山神。也可以邂逅开花的堇菜之路，紫色的小花无声地在我面前嘚瑟。或者偶遇一大片结着红果果的紫金牛，只要你发现了一颗，一抬眼会看到一大片在你眼前闪耀……这种富足感不需要向任何人解释或者分享，当然，自己忍不住炫耀就另当别论了。伴随着这样的自由感和富足感，才发现许多原本生活中或者其他领域许多让人拧巴或者特别在意的东西，原来也不过如此，挥挥手就消散了。勇敢是从心底生发的底气今年有太多事情都可以用勇敢来形容我自己了。其中最有挑战的莫过于我居然去嘉陵江游泳了，而且还在朋友的带领下横渡了嘉陵江。虽然到现在我依然不能独自去江里游泳，不过那种安然地看着自己的恐惧与勇气交替出现还相互撕扯的感觉，却是极好的。这种可以安然看着自己恐惧生发的能力，是今年才有的。它让我可以坦然接受各种失败，处理各种问题，也可以让我重新放下成见继续前行，勇敢是从心底生发的底气，会让人充满力量。勇敢之后还能回归，看到恕道，看到共存，是更大的勇气，也是我心向往的方向。坚定，就是重来一次仍会选择今天在复盘一年得失的时候，发现确实有很多事情是遗憾的。于是突然想到一个问题：如果早知道有这么多事情是彩云追月一场空，再给你一次机会，你还会选择去做吗？认真想了一下，我的答案是还会选择去做，哪怕再重蹈一次覆辙，“去做”这件事本身就有意义。最近看了一个关于越剧的综艺节目，一位二十年前因病眼盲的戏迷，在快要失去视力的时候看到了茅威涛老师的碟子，然后越剧成为她的精神力量，二十年来创建了自己的剧团，常常在舟山群岛下海岛公益演出，用脚步丈量舞台，功力之深让观众看不出她是盲人。因为下船时常常掉到海里，所以学会了游泳。眼盲了二十年，茅威涛老师在她心里永远是二十年前的样子。一个不放弃自己人生的人，太有魅力了。这位戏迷，就是我新的一年里，一个滋养自我的榜样了。总的来说回首这一年，外物的收获刚刚好养活自己，但对于一直关注人的自我成长的我来说，自己就是最好的观察对象，今年我的内在收获却是丰盛的。放下了许多执念，开始瓦解过强的边界感，欣赏人与人的相互支撑，敬重一切努力生活的人，对冒犯自己的行为能勇敢准确给予回击，理解每个人都有自己的内在局限，收缩膨大的自我，尽量不以自己的判断作为唯一标准，会倾听的感觉很好。教育的最高目标是让人对生活保有热情，新的一年，继续朝着让生命更广阔的方向慢慢前进吧。新年快乐。THEEND全文1826字，感谢您耐心阅读。如果觉得有收获，请帮我点个在看，或者分享给你的朋友们吧。也欢迎留言讨论和赞赏哦！缙云风物大群会固定主题分享关于自然、教育、读书等内容。有大咖无广告，感兴趣者可以加我微信进群：nuonuo_1125部分回顾总结季丨我的自然教育践行记录（2022）过日子丨42：解封了，疫情新考验才刚开始过日子丨41：被封整一月，成年人只崩溃一瞬间自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨61：一场用创伤后应激障碍换来的生命教育自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？橙香飘上天，中秋共团圆海浪，把豆本带进课堂的科学课老师跟着豆本游重庆丨day4：重庆的市井生活跟着豆本游重庆丨day3：探寻大足的世界文化遗产跟着豆本游重庆丨day2：探寻小城的灵魂跟着豆本游重庆丨day1：从平和逐渐狂躁的全过程益启野丨北碚马鞍溪夜探益启野丨漫步缙云巡山识竹公益活动益启野丨缙云护笋公益活动回顾活动回顾丨借得草木色彩，染得织物缤纷活动回顾丨春分播种忙，动手育苗做苗圃活动回顾丨惊蛰祭雷神，缙云山里的自然音乐会活动回顾丨雨水至草木动，清欢渡的快乐时光阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

一转眼就到了2022年年底，我才刚刚解封没几天，已经看到许多朋友在写年终总结了。很好奇今年这么这样早，得到一个“早总结早计划”的答案，于是便趁着疫情余波未过，也细细梳理一下今年的工作生活学习。还真别说，今年的跌宕起伏丰富多彩，真对得起圆蜗牛老师赠送的“诺诺元年”说法。今年的开头是从一场失败开始的。以前说过在之前的自然教育工作中遇到了许多困惑不解的地方，于是打算考研，想深度理解自然和教育这件事。国内是有这样的专业的，在国内排名靠前的双一流，每年只招一个，而且属于教育类。这真的是我梦中的专业了，然而第一年浑浑噩噩考得一塌糊涂，第二年我准备得很充分，分数出来的时候我也挺满意的，但是当我看到考400+的黑马时，整个人都傻了。一看我俩的考分，他超过我的不是在专业课上，而是在公共课上，尤其是英语，80+的分数让人望而生畏。罢了，我或许确实不是做学术研究的天选之子，再一想这两年的学习和实践，让我在工作中堆积的疑惑尽消散。而且虽然未成为我导师的老师也对我的学习能力和总结思考能力表达了认可，希望我可以向他们的环境教育杂志投稿。我并不是唯学历论者，深信教育不走极端，也就无需再在此事上执着了。于是也就接受了现实，打算把这两年系统学习教育学和教育心理学的知识和经验用于实践验证吧。本来我以为这只是今年一场失败的插曲，但没想到，它其实是让我放下我执打开自己的起点。我的住所去缙云山非常方便，一趟公交即可，所以之前去过缙云山许多次，每次都像刘姥姥进大观园，看到什么有意思的花花草草都记录下来，查阅资料，整理成文。这原本只是我自己的观察习惯，没想到因此认识了不少老师和同好。新地方，新尝试2月底还在朋友介绍下认识了缙云山上的村民小红姐，我们尝试开始共同开展活动。就以24节气为切入口，根据缙云山上的节令，做在地化的自然教育，我们完成了两场《雨水草木动》一场《惊蛰自然音乐会》一场《春播课》两场清明食育课《清明问茶》和《清明大聚会》。迷迷糊糊地有了自己的工作室4月份由重庆市林业局指导，重庆市野生动植物保护协会、阿拉善SEE重庆项目中心联合牵头，共创“益启野”重庆野保公益行动，邀请不同公益机构参与共创。为了活动方便，我萌生了做独立工作室的想法，于是给工作室起名缙云风物，并迅速注册了。工作室虽然注册好了，但是我并不是一个典型的创业型人才，缺乏那么一股子把事情做大做强的野心，凡事先想最坏的情况。好在我还是个典型的摩羯座，总是相信既来之则安之，教育本来就是个慢的事，既然选择了这行，那就从眼前开始一点一点认真做。益启野，一个开放的野保平台在缙云山管理局支持下，4月份和5、6月份缙云山自然保护区管理局和缙云风物自然教育工作室共创了漫步缙云

上周五中午12点，我们解封了。从11月4日凌晨起封控，到12月9日中午12点解封，一共封了35天半。收到解封通知，捂得严严实实走出大门去取回滞留了一个月的包裹，再去超市买了一点水果回来，然后就没有出去了。解封的喜悦只在群里持续了几分钟，没有想象中的满楼欢呼，更没有满街人影幢幢，超市里零零散散的几个人都捂得严严实实，神色严肃行色匆匆，买完就走了。12月12日，周一，工作日，传说中的双十二。我出门去银行办理一点事情，一连去几家银行，都闭门拒客。也不是没有人办公，就是半透明的卷帘门拉到一半，门口站着一个穿着防护服戴着防护面罩的人，一见我走进立刻摆手：“暂时不办理线下业务。”于是连续暴走几公里，绕到了北碚老城中心城区，沿途许多门店都关闭了，关得最多的是餐饮店，甚至有好几家曾去买过东西的什么时候换了招牌我都不知道。北碚老城的中心城区在朝阳路天奇广场一带，也是最繁华的商业街所在。门店开了不少，不过都门可罗雀，连营业员都一脸灰暗，懒得招呼客人了，只有几个店铺的大喇叭循环播放着：“门店到期，全场清仓大处理。”此外，再无半点双十二热闹的消费气息。只有药店，几乎每一家药店，都排起了长队，没有排队的几家，门口的海报上写着“抗原试纸，连花清瘟，无货”的字样。“阳了”或者“没阳”几乎是路上听到的唯一讨论内容。街头两三个人戴着口罩，站在各自觉得安全的距离，大声讨论着身边谁谁谁阳了，有什么症状之类的。“也不是好恼火，就是浑身痛，要发烧。”“阳了药都买不到，万一严重了耶？”“要我说，该遭的还不是要遭，躲也躲不脱。”“你买药没有？”“买了一点。”“我还没有。”“这几年疫情，对经济的损害，真的是遭不住了。”“唉！”“唉！”“唉，是啊！”唉……我今天还去了缙云山，出乎意料的冷清，早上8点20那班车，往常是根本挤不上人的，今天上山只有我一个人，居然不到40分钟就到了山门，赶在售票处上班之前进去了。山里更是空山不见人，但闻鸟语响，连小吃摊都没有开，算命的老爷子也没有摆摊。山里的民宿基本上没有客人，借此机会修整屋舍平整路面或者做腊肉香肠，见我们路过直摆手：“你们最近最好不要上来，山里也有人阳了。”解封后大家对阳性的态度也暧昧不明起来，一边看着科普知道一般感染了不会有大碍，但是又是畏惧感染的。因为每个人对感染的态度不同，这对人际关系的处理也有一些莫名的不便。在网上看到一个例子，有人组织了家庭聚会，结果朋友A的同事阳了，主人公出于其他宾客安全考虑，通知朋友A不用参加，第二天得知A挂了电话就哭了。评论区里吵成一大片，有说A不懂事的，有说主人公不合理的，还有人说不应该在这时候组织聚会的。确实如此，虽然感染了也就是难受几天，但是，谁也不想被感染，尤其是拖家带口的要隔离更加不便，也是出于这样的考虑，本来想着解封后约朋友们小聚一下，也只能暂时作罢。任何事情从刚接触到能比较好的面对都有一个过程，阳或者不阳，我其实也没有什么好办法，只能耐心等待我们大家与病毒达到相互适应的平衡点，既不畏之如猛虎，也不轻易蔑视。这个过程是需要时间的，用头脑里的知识去理解感染，和身体实际去经历感染，不是一回事，所以可能还得自己感染过或者见证过身边人的感染，才会真正去平视它。现在的疫情对我们是一次新的考验，比起之前团结一心要消灭病毒，这个新考验是要求我们与之共存。物竞天择适者生存，几乎是耳熟能详到能乱用的语句，但如果真的观察了自然，总会发现自然中绝不止适者生存，一边竞争一边共生，是更常见的现象。可是什么时候感染，感染后自己的症状会是什么样，这些都是未知的，面对未知的恐惧，可比真正感染可怕得多啊，这又是一层挑战。至于怎样消除恐惧，这个大家都有丰富的生活经验了，就不必我多言了。分享我自己比较喜欢的作家和菜头在感染后写的《阳性患者：关于生病的四个心理建设》里给的tips：1.在某一个地区大规模流行一种疾病的时候，身体状况出现异常波动的话，不妨先认定就是那种疾病，先做一些准备，最终确认可以放在后面。2.不要心存侥幸。重点不是问为什么，而是接下来我应该做什么，才能把病毒对我的影响降到最低。3.不要聚焦病苦。在体力和精力许可的范围之内，建议你该做什么继续去做什么，不要专职去生病。4.不要耻病。生病很寻常，感染奥密克戎也很寻常，没有什么见不得光的，也没有什么值得抱歉或者负疚的。山里活动暂缓恢复，后续会根据情况及时发布活动和通知。明天开启年度总结季，疫情记录就此翻篇，祝安好。THEEND全文2532字，感谢您耐心阅读。如果觉得有收获，请帮我点个在看，或者分享给你的朋友们吧。也欢迎留言讨论和赞赏哦！缙云风物大群会固定主题分享关于自然、教育、读书等内容。有大咖无广告，感兴趣者可以加我微信进群：nuonuo_1125过日子丨41：被封整一月，成年人只崩溃一瞬间过日子丨40：被封第18天，宅家伴狸奴念九专栏丨张念九与猫朋友们的2020活动回顾丨借得草木色彩，染得织物缤纷缙云风物11月活动招募丨秋天是去山里的季节过日子丨39：澄江老街有奇人过日子丨38：被封控第十二天过日子丨37：轻易莫回乡，回乡断人肠白露秋雨后，再探缙云山因为缙云山，爱上重庆城身边的自然丨15：雨雾缭绕缙云山，来一场色彩的洗礼身边的自然丨11：三刷缙云山，开花吧，我的堇菜之路！身边的自然丨08：二刷缙云山，发现一条神奇的路身边的自然丨05：首刷缙云山，一无所知眼茫茫益启野丨北碚马鞍溪夜探（第一期）活动回顾大婉冲呀丨这里！“竹”够好玩缙云风物二十四节气丨夏至物候记事缙云风物二十四节气丨小满-芒种物候记事报警救了个投江的人，我却PTSD了，一场惨痛的生命教育自然体验师实习记丨63：孩子阻止不了别人抓蝴蝶怎么办？自然体验师实习记丨62：自然教育活动，如何设置参与者年龄？自然体验师实习记丨60：平等之心最难得自然体验师实习记丨59：活动告知书里的温柔自然体验师实习记丨58：每次认知冲突，都是让人变得开阔的契机自然体验师实习记丨57：实践研修，一条有意思的路自然体验师实习记丨56：自然教育的殊途同归，从重新认识一座山开始自然体验师实习记丨55：情意领域，自然教育中不可忽视的部分自然体验师实习记丨54：生活是最好的教育演练场自然体验师实习记丨53：真正做教育的人，终有立足之地阅读更多请点自然教育系列丨活动与课程系列丨过日子丨二十四节气丨张念九的专栏丨冒险教育慢

自11月4日封控起来，到今天就一个月了。重庆的朋友们都相继传出解封的消息，我们这里还静悄悄的没有声息，紧邻高风险区，日日有新增确诊，着实是急也没用。崩溃记12月是清算月，到了年底，今年的结尾支出，明年的预算都要做起来。不算不知道，一算吓一跳，交完下个季度的房租，明年的重疾险，预留完近期必要的生活支出、社保和下一年工作室的财务费用，看着奄奄一息的钱包，再想到自己可怜兮兮的生活费，顿时崩溃，我的钱都TM养活了谁啊？别的不说，光社保这一项，我的社保在自己的工作室，单位部分和个人部分都是自己出，相当于是自己雇佣自己。但是，这和几年前只需要交个人部分相比，真的是好大一笔钱啊，我感觉自己已经快请不起自己了。“我怎么那么穷啊！”正想发个朋友圈哀嚎一下，莫名其妙想到以前和朋友一起玩占星看星盘，占星师朋友说的，你福分好，衣食无忧。是的，我倒是没饿着也没冻着，但是也没余粮啊！永远在捉襟见肘的边缘，什么鬼，这福气给你要不要啊？！不过转念一想，也真是哦，永远都在山穷水尽的边缘柳暗花明，就像永远吊着一口气在打小怪的侠客，好歹命还在嘛。这样一想，好像也没啥可发朋友圈哀嚎的了，自己讪讪的删了。成年人的崩溃只一瞬间，片刻后血量又恢复了一半。生病记前几日降温了，1号一大早从被窝里醒来，感觉头晕目眩。缓缓神细细觉察一下身体，偏头痛、眼睛胀、涕泪横流打喷嚏，还是原来的配方，还是熟悉的味道，和小时候一模一样的感觉——我感冒了。细细一想也好久没生病了，免疫系统也该演习一下了。于是挣扎着起来，晕乎乎拉开抽屉，摸索出感冒药，掰出一粒来；晕乎乎挪到小桌子旁，按下热水壶的开关，听着咕噜咕噜烧水声起；晕乎乎拿出水杯去厨房里洗一洗（因为不知道猫咪张念九有没有偷喝里面的水）。回来正好水温差不多，迷瞪瞪把水倒杯里，把药扔嘴里，含一口水一仰脖子咕哝咕哝喝下去，再倒一杯热一点的水一口气喝干，身上有了一些热气；迷瞪瞪回到床前，直接倒床上，力气已耗尽；缓了片刻，迷瞪瞪钻进被窝，摸索出一张手绢垫在脸旁边，迎接一会儿要持续横流的涕泪。你以为这就可以安睡了？想得美，生病的人哪来的好睡眠？脑子虽然迷瞪着，但是睡意全无，感觉却变得敏锐起来。可以清楚的感觉到偏头痛的痛来自左侧脑袋太阳穴上方靠近左眼眶的位置深处，按又按不到。眼睛一阵阵的胀痛，似有人在里面用沙袋砸它，我的医生朋友告诉我，这是因为感冒时局部血流不畅，眼压过高所致。喷嚏想打打不出，不想打的时候突然来一个，哈欠一个接一个，每一个哈欠过后眼泪就挤出来一波。身子躺在柔软的被窝里似漂在空中无依着，一阵阵往下沉，好像一圈一圈水波纹从我身体中扩散开去……直到感冒药中的安眠成分起作用，我啥也不知道了。再醒过来是14个小时后了，饿醒的。小时候母亲常说再严重的病吃得下食物也是不怕的，所以她每次生病都要强行让自己吃下些东西。我也趁着尚有体力，吃了些红薯稀饭之类的，所幸现在家用电器丰富，不用生火做饭，生病也没有什么负担，正好可以清清静静闲一闲了。感冒是自愈性疾病，就这样，热水，感冒药，睡眠，食物的加持下，缓到第三天也就好多了。想起来小时候生病，那才是恐怖的事。一方面在上几代人心中，保全自己是每个人必须且应尽的义务，那么生病就是给他人添了麻烦，生病的人免不了自责和被责怪，在小诊所门口，一边担忧的问医生孩子病况，一边恶狠狠咒骂孩子害人的家长比比皆是，那个生病的孩子往往是惴惴不安的。另一方面，因为某些传统礼仪，对长辈还有“侍疾”，对晚辈还有探望一说。侍疾在我外婆那一代人经历得比较多，往往是儿媳妇侍候公婆，长辈趁着自己生病折磨人的事听外婆说过许多。我所经历的主要是被探望，小时候常常生病，如果病的严重点，若是住院或者磕了碰了，亲戚朋友去左邻右舍都是要相互探望的。这就有一个很有意思的现象，只要有人来探望，生病的人只要没昏迷，哪怕在熟睡中，也是要被唤醒的，甚至要被扶起来给来人问好致谢的。这真的是特别让人生气的一件事，尤其是病的昏沉的时候被强行唤醒，若是反应慢点还可能被斥责甚至被认为是借病托大。“能病得有多恼火？枉费了别人来看的一片心。”这是三姑六婆闲聊时抱怨自己的探病经历常常会说的话。这真的是非常有意思的社会现象，到底是病人的病更重要呢？还是探病人的情意更重要呢？后来我在《浮生取义》中找到了答案。整理记生病并不是需要一直卧床的，体力尚好的时候走进厨房，才发现簸箕里囤的二荆条辣椒有些腐烂了。清理了腐烂的二荆条，发现来不及吃的土豆有点发芽了。再打开冰箱，12天前买的白菜叶子发黄了，14天前买的花菜还没拆打包带，6天前买的菠菜也有点蔫不拉几的了。挪开菠菜一看，我的天，下面还有一包什么时候买的四季豆？！想起来了，是最近去保供点买水果的时候，顺手要了一包，想着拿回来炒肉的。正要关冰箱，